Kunyah kuku

Kunyah kuku atau Onychophagia bukanlah penyakit atau gejala nyata. Namun, ini bisa menjadi tindakan kompulsif seiring berjalannya waktu. Dalam kebanyakan kasus, alasan menggigit kuku adalah kuku yang robek atau robek dan peralatan yang hilang untuk mengatasi masalah tersebut. Menggigit kuku ini dalam banyak kasus tidak berbahaya, namun bagi sebagian orang mengunyah kuku menjadi tindakan kompulsif.

Apa kuku mengunyah?

Pada dasarnya, perbedaan dapat dibuat antara tiga jenis menggigit kuku:

• Sesekali mengunyah kuku Anda, misalnya untuk menghilangkan sudut-sudut yang mengganggu

• Mengunyah secara teratur, sebagian besar tidak disadari

• mengunyah kuku secara berlebihan hingga ke bantalan kuku

Seringkali, mengunyah dimulai di masa kanak-kanak. Orang tua disarankan untuk tenang dalam banyak kasus, karena kebiasaan tersebut jarang bersifat patologis atau psikologis. Hingga 50% anak-anak mengunyah kuku mereka. Pada orang dewasa, angkanya turun menjadi 10%.

Dalam kasus dua jenis gigitan kuku terakhir, dokter berbicara tentang apa yang disebut onychophagia. Menurut definisi, ini juga tentang mengunyah kulit di sekitar bantalan kuku. Terutama dalam kasus terakhir, ini adalah gangguan kontrol impuls obsesif-kompulsif yang dapat dibandingkan dengan kecanduan.

penyebab

Penyebab gigitan kuku sesekali biasanya adalah kuku jari yang patah, yang misalnya tidak dapat dipotong karena Anda tidak membawa gunting kuku.

Alasan lain juga bisa jadi kemalasan, kebosanan, atau kurangnya perhatian. Hanya dalam kasus yang jarang terjadi masalah serius yang harus disalahkan. Namun, jika kuku jari dikunyah secara teratur, stres atau penyakit psikologis harus disingkirkan. Bagi sebagian orang, ini berfungsi sebagai pelampiasan emosi ketika saraf kelebihan beban.

Stres, gugup, dan gangguan perilaku bisa jadi pemicunya. Penderita ADHD menggunakan menggigit kuku, misalnya, untuk memenuhi kebutuhannya selama masa istirahat. Penyebab pastinya bergantung pada orangnya dan dapat berkisar dari fobia sosial yang agak tidak berbahaya hingga trauma parah. Pada anak-anak, kemungkinan pemicu untuk menggigit kuku juga merupakan kesalahan kehidupan masa lalu orang-orang di sekitarnya.

Penyakit dengan gejala ini

• Gangguan perilaku
• psikosis

• sakit saraf
• ADHD

• Peradangan bantalan kuku
• Gangguan kecemasan

Diagnosis & kursus

Jika mengunyah kuku ternyata menjadi masalah, terjadi secara rutin dan ada gejala stres lainnya, masuk akal untuk memeriksakan diri ke dokter.

Khusus untuk tipe ketiga, bantuan mutlak diperlukan, karena ini adalah perilaku yang merugikan diri sendiri. Pandangan ke tangan orang yang bersangkutan biasanya cukup untuk diagnosis. Secara medis, perbedaan dibuat antara tipe dua dan tiga. Jika hanya kuku yang terkena dan kulit di sekitarnya tidak berdarah atau rusak parah, diskusi digunakan untuk memutuskan apakah itu kebiasaan buruk atau masalah psikologis.

Namun, jika jari-jarinya berdarah atau mengalami luka yang lebih lama, dokter akan menganggapnya sebagai kelainan perilaku. Akibat langsung dari menggigit kuku adalah peradangan kronis pada bantalan kuku atau gangguan pertumbuhan kuku. Infeksi sekunder juga bisa terjadi karena kuman yang berkumpul di bawah kuku.

Komplikasi

Menggigit kuku dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Namun, biasanya, ini hanya terjadi karena sering menggigit kuku secara berlebihan. Kerusakan permanen pada kuku dan kutikula dapat terjadi. Radang bantalan kuku juga merupakan masalah umum. Selain itu, terdapat risiko peradangan pada gusi dan, pada kasus yang parah, gigi tidak sejajar karena menggigit kuku secara permanen. Di area otot rahang, rasa sakit dan ketidaknyamanan pada otot pengunyahan dapat terjadi akibat mengunyah yang berat.

Karena kuku sulit dicerna, menelannya secara teratur dapat menyebabkan masalah perut setelah mengunyah. Sisa saluran pencernaan juga dapat terpengaruh dan fungsinya terpengaruh secara negatif. Selain masalah fisik yang bisa timbul akibat menggigit kuku secara masif, dalam beberapa kasus kebiasaan ini juga berdampak pada kesejahteraan psikologis mereka yang terkena.

Banyak yang malu dengan ujung jari yang sebagian besar tidak sedap dipandang yang telah terpengaruh oleh gigitan kuku dan kulit yang tergigit di sekitarnya. Karena mereka yang terkena sering tidak dapat secara sadar menghentikan kebiasaan menggigit kuku, ini dalam beberapa kasus dapat menyebabkan semacam penarikan diri dari masyarakat. Penarikan diri ini jarang bahkan menyebabkan isolasi total dan isolasi dari orang lain karena rasa malu yang ekstrim.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Mengunyah kuku atau menggigit kuku adalah fenomena umum. Kapan itu hanya kebiasaan yang tidak menguntungkan? Kapan kunjungan dokter disarankan? Transisinya berubah-ubah. Pada wanita, kesombongan terkadang mengatasi dorongan untuk menggigit kuku. Yang terpenting, mereka menggunakan cat kuku khusus yang rasanya sangat pahit mengubah sifat gigitan kuku lebih lanjut. Namun, jika tindakan seperti itu tidak membantu, dokter keluarga harus menjadi alamat pertama yang dituju.

Tidak ada yang perlu malu pergi ke dokter - dokter keluarga atau dokter anak - karena menggigit kuku. Dokter tahu betapa sulitnya menyingkirkan gigitan kuku. Karena mengunyah kuku dan menggigit kuku sering dikaitkan dengan situasi ketegangan emosional, rujukan ke psikolog atau psikoterapis dapat berguna. Ada model terapi yang berbeda tergantung penyebabnya.

Bersama dengan psikolog atau psikoterapis, pasien dapat mengatasi keterpaksaannya untuk menggigit kuku. Tentu saja, mengobati penyebab psikologis yang mendasari tindakan kompulsif menggigit kuku juga menjanjikan. Masalah yang sulit ditangani dapat memicu kuku mengunyah, begitu pula stres yang berlebihan.

Terapis yang baik akan mendorong mereka yang menggigit kuku untuk lebih memperhatikan situasi di mana mereka sangat rentan terhadap gigitan kuku. Itu sudah bisa membuat perbedaan besar. Sebagai seorang spesialis, ia juga harus menjelaskan kepada pasiennya bahwa mengunyah kuku dalam jangka panjang meninggalkan bekas permanen yang tidak sedap dipandang.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Perawatan tergantung pada tingkat keparahan kunyahan. Pada anak-anak, jika tidak ada tanda-tanda gangguan mental yang parah, tujuan kecil harus ditetapkan dan didiskusikan dengan anak.

Di sini Anda dapat bekerja dengan hadiah jika paku telah tumbuh dalam beberapa milimeter. Di sisi lain, taktik menakut-nakuti orang tua, hukuman dan sanksi kontraproduktif. Ini hanya menyebabkan anak-anak melakukannya secara diam-diam dan merusak kepercayaan antara orang tua dan anak. Di sisi lain, mengunyah sering kali hilang saat pubertas karena dianggap memalukan. Selain itu, dorongan hati-hati dari teman sebaya dapat membantu memastikan bahwa mengunyah dihentikan, asalkan tidak patologis.

Di masa dewasa biasanya ia menghilang dengan sendirinya. Jika tidak, pernis khusus dengan rasa pahit dapat digunakan dalam kasus kecil. Kuku gel juga telah terbukti pada wanita, karena hampir tidak bisa dikunyah. Selama ini bukan soal paksaan, ini biasanya cukup untuk menghentikan kebiasaan mengunyah. Disiplin dan ketekunan akan membantu menghilangkan kebiasaan tersebut.

Namun, jika itu adalah masalah mengunyah kuku secara serius, yang dapat dinilai sebagai melukai diri sendiri, penelitian psikologis tentang penyebabnya adalah metode pilihan. Dalam kasus ini, bantuan profesional diperlukan, karena biasanya ada masalah mendasar di baliknya. Mengunyah adalah sinyal alarm yang tidak boleh diabaikan!

Outlook & perkiraan

Siapa pun yang mengunyah kuku sering kali merusak kulit dan kuku itu sendiri. Mengunyah kuku sama berbahayanya bagi gigi dan juga menimbulkan stres yang tidak perlu. Biasanya tidak ada kesulitan khusus untuk menghentikan mengunyah ini. Karena ini adalah masalah psikologis, nasihat juga dapat diminta dari dokter.

Perawatan dengan obat-obatan tidak diperlukan. Dalam kebanyakan kasus, memiliki kemauan yang kuat dan mengubah kebiasaan sehari-hari sudah cukup untuk berhenti mengunyah kuku Anda. Untuk melakukan ini, orang yang bersangkutan bisa mencari gangguan lain, seperti olahraga. Tak jarang, gejala ini juga dipicu oleh stres. Jika memungkinkan, stres harus dihindari. Seringkali kuku dikunyah tanpa disadari.

Jika Anda tidak lalai mengunyah kuku, luka dan radang bisa berkembang di jari jika jalurnya tidak menguntungkan. Kuku yang sangat lemah dan retak juga merupakan akibatnya. Ini dapat dirawat dengan pernis untuk memperkuat struktur kuku. Ada juga cat kuku yang memiliki rasa sangat pahit dan dimaksudkan untuk mencegah mereka yang terkena mengunyah kuku. Ini mengarah pada perjalanan penyakit yang positif.

pencegahan

Sebagai tindakan pencegahan, dapat membantu wanita khususnya untuk menjaga kuku selama mungkin agar tidak bosan mengunyah. Karena optik menderita pengunyahan dalam kasus ini, itu dimatikan secara otomatis. Namun, ini hanya berlaku jika kadang-kadang melibatkan mengunyah, sebagian besar tidak berbahaya.

Jika tidak, tindakan perawatan seperti kuku gel atau pernis pahit dan krim berfungsi sebagai pencegahan untuk mengunyah kuku. Dalam kasus yang parah, dokter merekomendasikan sarung tangan katun untuk mencegah risiko cedera dan infeksi.

Anda bisa melakukannya sendiri

Jika Anda ingin melakukan sesuatu untuk tidak menggigit kuku, Anda harus segera memulainya dan tidak menundanya terlalu lama. Pertama, permen karet adalah pengganti yang sangat baik. Segera setelah mereka yang terpengaruh menyadari bahwa mereka ingin menggigit kuku, mereka harus mengonsumsi permen karet. Tip tambahan adalah selalu membawa kikir atau gunting kuku kecil. Dengan cara ini, ketidakrataan bisa dihilangkan dan kulit yang menonjol dihilangkan. Ini berarti bahwa mereka yang terkena dampak memiliki lebih sedikit alasan untuk menggigit kuku mereka.

Pertama-tama, akan sangat membantu jika selalu mengunyah paku yang sama. Tincture kuku dan cairan penghenti kunyah juga dicoba dan diuji. Begitu mereka yang terkena merasakan keinginan untuk menggigit kuku, mereka bisa mengoleskan krim tangan. Dengan demikian, tangan menjadi sibuk dan kukunya menjadi sangat berminyak. Terutama saat mengunyah kuku, kuku tersebut sangat tipis dan lembut. Langkah pertama adalah mengeras dan memasang kembali paku. Orang yang terkena dampak dapat mencapai ini dengan pengeras kuku.

Mereka yang terkena dampak harus melihat cat kuku yang menarik sebagai insentif untuk berhenti menggigit kuku mereka. Kuku tiruan juga bisa membantu. Ini tersedia di toko obat dan dapat dipasang dengan perekat khusus. Atau, kuku mereka yang terkena dampak dapat dibangun dengan gel. Ini terlihat fantastis dan bertindak sebagai motivasi untuk berhenti mengunyah.