Sakit kaki

Di bawah istilah yang tidak spesifik Sakit kaki berbagai masalah ortopedi dan penyakit yang mempengaruhi kaki dirangkum. Pertama-tama, penyebab nyeri kaki harus ditentukan dengan diagnostik, baru setelah itu terapinya dapat ditentukan.

Apa itu sakit kaki?

Berbagai jenis nyeri di kaki dirangkum di bawah istilah nyeri kaki. Artinya ada tekanan, ketegangan atau nyeri gesekan di area kaki.

Berbagai penyakit juga menyebabkan sakit kaki, seperti Burning Feet Syndrome, Morton's neuralgia, diabetes atau polineuropati. Dalam kasus ini, kaki hanyalah tempat nyeri pada kaki, tetapi bukan tempat penyakit.

penyebab

Metode terapeutik sebanyak mungkin penyebab nyeri kaki. Pertama-tama, masalah ortopedi adalah salah satu penyebab sakit kaki yang diketahui. Mereka mulai dengan sepatu yang terlalu ketat atau terlalu ketat atau terlalu berat, yang mengarah ke lengkungan datar. Taji tumit, kutil, atau jagung di antara jari-jari kaki juga dapat menyebabkan nyeri kaki yang signifikan.

Penderita diabetes menderita sakit kaki akibat kerusakan jaringan. Kaki diabetes juga bisa sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit. Sindrom kaki terbakar, di sisi lain, mungkin disebabkan oleh kekurangan vitamin dan mineral akibat gangguan nutrisi. Di sini kerusakan saraf adalah penyebab sakit kaki. Neuralgia Morton terutama berkembang di kaki yang melengkung. Ini dipromosikan oleh tekanan pada saraf plantar. Di sini nyeri kaki terkonsentrasi di kaki depan.

Sindrom terowongan tarsal adalah kerusakan kompresi pada kaki belakang. Achillodynia atau achillobursitis adalah nyeri tumit yang disebabkan oleh peradangan atau tekanan pada tendon Achilles atau pembentukan bursa.

Nyeri kaki juga dapat terjadi akibat perkembangan taji tumit atau perubahan degeneratif pada kaki. Penyebab nyeri kaki yang terkenal juga penyakit Sudeck, yang disebut eritromelalgia, penyakit Koehler, dan polineuropati.

Penyakit dengan gejala ini

• Sindrom Kaki Terbakar
• Achillodynia
• Diabetes mellitus
• Kegemukan
• kaki bebek

• Penyakit Köhler I
• Penyakit Köhler II
• Neuralgia Morton
• Polineuropati
• Taji tumit

• Eritromelalgia
• Penyakit Sudeck
• Sindrom terowongan tarsal
• Sindrom kaki diabetes
• Jagung

tentu saja

Perjalanan penyakit pada nyeri kaki berbeda untuk semua penyebab yang disebutkan. Dalam beberapa kasus ada sensasi terbakar atau sensasi nyeri yang menjalar di bawah telapak kaki. Dalam kasus lain, gesekan atau tekanan konstan menyebabkan iritasi saraf lokal di bagian tertentu kaki, yang, jika tidak ditangani, dapat meluas melalui postur tubuh yang lega.

Dalam kasus lain, hanya kaki depan atau kaki belakang atau daerah tumit atau jari kaki yang terpengaruh oleh nyeri kaki. Dalam banyak kasus, penyakit berkembang lambat. Pasien dengan nyeri kaki seringkali awalnya tidak pergi ke dokter atau ahli bedah ortopedi. Ia mencoba meredakan sakit kaki yang mengganggu dengan membeli sepatu yang lebih nyaman atau pijat kaki malam.

Sakit kaki biasanya dikaitkan dengan pekerjaan berdiri atau situasi stres lainnya yang dianggap tak terhindarkan. Kunjungan ke dokter hanya dipertimbangkan jika nyeri kaki semakin parah dan menghalangi berjalan.

Komplikasi

Dalam hal komplikasi, gangguan kesehatan secara keseluruhan harus dipertimbangkan. Komplikasi dalam pengertian medis adalah gejala dari suatu kelainan atau efek samping dari suatu sediaan medis bila digunakan untuk melawan gangguan kesehatan ini. Oleh karena itu, komplikasi dapat timbul karena kurangnya pengenalan dan selama terapi. Sakit kaki adalah gejala dari banyak penyakit, mulai dari flu, penyakit tulang, hingga diabetes. Penyakit semacam itu juga bisa memicu komplikasi tambahan.

Nyeri kaki berasal dari kelebihan tulang di kaki, cedera atau infeksi. Nyeri kadang-kadang dipicu oleh peregangan berlebihan. Nyeri kaki mungkin merupakan tanda penyakit yang meremehkan atau mengancam jiwa. Komplikasi lebih sering terjadi pada mereka yang stres secara fisik daripada pada orang sehat. Untuk menghindari hal ini, pemeriksaan medis harus dilakukan jika tanda-tanda yang mencurigakan muncul. Jika terjadi keluhan berat atau cedera berat, sebaiknya pasien dirawat di rumah sakit untuk menghindari komplikasi lebih lanjut.

Perawatan lebih lanjut untuk nyeri kaki atau kelainan yang menyebabkannya dapat dikerjakan di sana. Nyeri kaki adalah gejala awal dari banyak penyakit, tetapi kemungkinan komplikasi pada diabetes karena kerusakan saraf. Pola makan yang sehat, menghindari terlalu banyak lemak dan nikotin, serta pemeriksaan rutin, misalnya pada kasus penyakit arteri, dapat mencegah terjadinya nyeri kaki. Berbagai obat dapat menyebabkan nyeri otot dan oleh karena itu tidak boleh digunakan pada penyakit dengan nyeri kaki.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Nyeri kaki sebagai istilah umum untuk keluhan kaki yang sangat berbeda memiliki satu kesamaan: Mereka menyarankan agar Anda segera pergi ke dokter. Mereka yang terkena dampak harus selalu melihat nyeri kaki mereka sebagai tanda peringatan. Berat seluruh tubuh bertumpu pada kaki. Kaki digunakan untuk penggerak. Jika mereka terluka, mereka tidak lagi berfungsi sebagaimana yang diperlukan untuk kehidupan yang bahagia dan aktif. Dengan nyeri kaki paling lambat, orang menjadi sadar akan arti kaki mereka bagi mereka.

Orang yang bisa dihubungi untuk sakit kaki bisa menjadi dokter keluarga Anda atau ahli bedah ortopedi. Seorang ahli penyakit kaki medis, juga dikenal sebagai ahli penyakit kaki, hanya dapat membantu sampai batas tertentu dengan nyeri kaki, misalnya dengan jagung atau kapalan. Penyakit kaki lain yang menyebabkan nyeri kaki, seperti hallux valgus atau bola kaki, taji tumit, kaki melengkung, kaki melorot atau kaki yang diartikulasikan, kuku kaki yang tumbuh ke dalam atau kaki atlet, harus dirawat oleh dokter.

Dalam kasus nyeri kaki, dokter juga dapat memeriksa apakah penyebab gejalanya selain sepatu yang kelebihan beban atau tidak pas. Saraf terjepit bisa menyebabkan sakit kaki. Tapi diabetes melitus, asam urat atau rematik juga bisa menyebabkan sakit kaki. Selain sakit kaki, dokter akan selalu menangani penyakit yang mendasari juga. Jika perlu, dia akan merujuk pasiennya ke kolega spesialis.

Selain terapinya, dokter juga memberikan nasihat yang baik terhadap nyeri kaki dan merekomendasikan, misalnya sol sepatu khusus.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Perawatan nyeri kaki terlihat berbeda, tergantung penyakit yang mendasarinya. Dalam kasus sindrom kaki terbakar, Anda dapat mencoba pengobatan substitusi dengan vitamin dan mineral. Perawatan biasanya tidak terlalu menjanjikan.

Sol ortopedi berguna untuk nyeri kaki akibat kaki melengkung atau neuralgia Morton yang disebabkan olehnya. Obat penghilang rasa sakit sering dibutuhkan untuk nyeri kaki jenis yang terakhir. Jika perlu, blok saraf skiatik pada jenis nyeri kaki ini. Pereda tekanan, pembedahan atau blokade saraf skiatik juga diindikasikan secara terapeutik untuk sindrom terowongan tarsal.

Ketidaksejajaran pada kaki karena alas kaki yang salah dan tulang berlebih yang menyebabkan nyeri kaki yang parah harus diperbaiki dengan pembedahan. Proses inflamasi diobati dengan pengobatan dan perlindungan. Nyeri kaki yang disebabkan oleh proses degeneratif dapat diobati dengan terapi kombinasi. Fokus dari semua terapi adalah selalu meredakan kaki agar nyeri kaki mereda.

Outlook & perkiraan

Nyeri kaki sementara akibat berdiri atau berjalan akan hilang dengan sendirinya segera setelah kaki merasa lega. Namun, mereka terjadi lagi dengan setiap penggunaan yang berlebihan. Jika Anda kelebihan berat badan, dokter Anda akan merekomendasikan penurunan berat badan untuk melegakan kaki Anda.

Jika bunion telah didiagnosis, dapat diobati dengan agen ringan pada tahap awal. Sepatu yang nyaman dan sering berjalan tanpa alas kaki sangat membantu. Pasien juga bisa merasakan kelegaan melalui senam kaki khusus. Jika hallux valgus telah mencapai stadium lanjut, biasanya hanya operasi yang akan membantu. Belat malam dan sol sensorimotor hanya dapat memberikan bantuan sementara. Pompa atau sepatu dengan sol platform tidak boleh lagi dipakai setelah diagnosis bunion diucapkan.

Kaki datar dan rata diperlakukan dengan kombinasi tindakan aktif dan pasif. Di satu sisi, pasien mempelajari latihan fisioterapi yang memperkuat alat penahan dan menstimulasi tendon, otot, dan ligamen yang kurang berkembang dan rusak. Ini juga meningkatkan taji tumit, yang juga bertanggung jawab atas rasa sakit yang parah di kaki. Jika splayfoot telah didiagnosis, sol ortopedi dapat menghentikan pelebaran kaki depan.

pencegahan

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mencegah sakit kaki. Bahkan sebagai seorang anak dan remaja seseorang harus memakai sepatu yang sesuai dan pas dan, jika perlu, sol ortopedi. Kebanyakan nyeri kaki disebabkan oleh alas kaki yang tidak cocok, ketat, atau tidak nyaman.

Bahkan pompa tinggi dengan kaki depan lancip pasti menyebabkan sakit kaki. Tekanan dan gesekan dapat menyebabkan kerusakan saraf dan titik-titik tekanan. Pada diabetes, kaki menjadi diabetes dan nyeri kaki bisa disebabkan oleh kerusakan jaringan. Tindakan pencegahan terhadap penyakit gula meliputi olahraga, penurunan berat badan, dan diet sehat.

Anda bisa melakukannya sendiri

Siapa pun yang terpapar beban tinggi dalam pekerjaan berdiri atau berjalan, misalnya di ritel atau dalam perdagangan katering, harus menenangkan diri dengan memasangnya setelah bekerja. Mandi kaki atau pijat kaki juga menawarkan bantuan cepat. Anggota profesi ini harus memberi perhatian khusus pada berat badan mereka, karena kaki menderita setiap kilo tambahan.

Jika nyeri di kaki diakibatkan oleh jempol kaki yang tidak sejajar, penting untuk memakai sepatu yang nyaman dan berjalan tanpa alas kaki lebih sering. Jika hallux valgus (bunion) telah terbentuk, tidak hanya night splint tetapi juga sol sensorimotor dapat membantu.Yang terakhir mengaktifkan otot-otot kaki yang melemah dan dengan demikian secara positif dapat mempengaruhi ketidaksejajaran jari kaki.

Latihan jari kaki secara teratur, yang memperkuat otot kaki dan membantu pasien meluruskan jari kaki, juga meredakan kasus ini. Latihan yang sesuai dapat dipelajari dari fisioterapis. Mengenakan pompa atau sepatu dengan sol platform harus dihindari dalam kasus hallux valgus. Berjalan tanpa alas kaki juga memberikan kelegaan di sini. Kaki datar atau rata sering menyebabkan nyeri pada pasien yang lebih tua. Di sisi lain, sol biomekanik dari pengecer spesialis membantu, yang juga dapat mengurangi konsekuensi taji tumit.