Kita manusia sangat bergantung pada tangan kita sehingga kita sering menyesal hanya memiliki dua tangan. Untuk alasan ini, Anda harus memberi perhatian khusus pada dua yang Anda miliki. Tidak ada sendi lain di tubuh kita yang mengalami tekanan harian seperti sendi jari. Kekuatan Nyeri pada sendi jari Setelah hari yang panjang di tempat kerja atau mati rasa pada jari di pagi hari bisa menjadi tanda peringatan penyakit sendi yang serius yang tidak boleh diabaikan.
Apa itu nyeri sendi di jari
Nyeri sendi di jari dapat terjadi dalam berbagai bentuk: bisa lemah atau kuat, nyeri atau mati rasa yang berulang atau terus-menerus. Jika yang bersangkutan tidak merasakan nyeri seperti itu, ia tidak boleh mengabaikan tanda-tanda eksternal: kemerahan, bengkak dan / atau ruam pada sendi jari, terkadang disertai dengan peningkatan suhu tubuh.
Gejala pertama biasanya berkaitan dengan jari-jari tangan yang lebih aktif yang paling tertekan - ibu jari dan jari telunjuk tangan kanan.
penyebab
Penyebab nyeri sendi di jari bisa berbagai macam penyakit. Nyeri artritis (radang sendi) selalu disertai pembengkakan.
Pada artritis reumatoid, nyeri biasanya terjadi di tangan kiri dan kanan secara bersamaan. Deformasi sendi yang parah dan mati rasa pada jari pada osteoartritis secara signifikan menghambat mobilitas jari. Retak sendi saat bergerak merupakan ciri khas osteoartritis Paskah.
Asam urat sering menyerang orang yang makan banyak daging. Makanan ini mengandung purin, yang bisa menumpuk di persendian dan menyebabkan nyeri. Jari dingin dan perubahan warna merupakan ciri khas sindrom Raynaud.
Berbagai faktor lain juga dapat berkontribusi pada nyeri sendi di jari: cedera jari dan tangan, penyakit infeksi kronis, penyakit sistem kekebalan, gangguan hormonal, hipotermia, ekologi yang buruk, dan banyak lagi.
Penyakit dengan gejala ini
- Sindrom Raynaud
- Hipotermia (radang dingin)
- Radang sendi (arthritis)
- encok
- Osteoartritis jari
- Jari terkilir
Diagnosis & kursus
Gejala-gejala yang disebutkan di atas dapat digunakan untuk menyingkirkan penyakit tertentu, tetapi diagnosis diri dan penyembuhan diri sendiri tidaklah mudah atau tidak disarankan.
Diagnosis harus dilakukan oleh spesialis melalui pemeriksaan eksternal dan rontgen, yang menunjukkan deformasi khusus penyakit. Dengan berbicara kepada pasien, dia juga akan dapat mempertimbangkan keanehan lainnya, mis. B. Stres apa yang dialami sendi dan apakah ada kecenderungan keluarga terhadap penyakit ini.
Jika perlu, tes darah atau tusukan kemudian akan dilakukan. Metode pencitraan lain seperti computed tomography atau magnetic resonance imaging (MRI) dapat memberikan informasi yang lebih tepat tentang kondisi persendian dan stadium penyakit.
Komplikasi
Nyeri sendi di jari biasanya merupakan gejala penyakit yang lebih dalam. Komplikasi yang mungkin terjadi biasanya hanya muncul di akhir perjalanan penyakit ini, tetapi tergantung pada penyebabnya, mereka dengan cepat berkembang menjadi keluhan kronis. Awalnya, nyeri sendi di jari membatasi kebebasan gerak anggota tubuh; sendi menjadi kaku dan kemudian berubah bentuk, yang dapat memengaruhi gerakan mencengkeram dan lainnya.
Dalam kasus nyeri parah, kekakuan ini dapat dengan sengaja dilakukan sebagai bagian dari pengobatan untuk menghindari nyeri lebih lanjut. Dalam kedua kasus tersebut, kaku pada jari memiliki efek serius pada kualitas hidup, mobilitas, dan kemampuan kerja mereka yang terkena. Nyeri sendi kronis pada jari menyebabkan kerusakan sendi permanen, disertai dengan penyebaran dari pusat nyeri ke seluruh tangan dan pergelangan tangan. Pembengkakan pada jari bisa, antara lain, menyebabkan gangguan peredaran darah. Nyeri sendi yang terjadi akibat asam urat sering kali dikaitkan dengan kerusakan ginjal seperti batu ginjal.
Selain itu, persendian lain menjadi kaku di perjalanan selanjutnya, yang pada gilirannya dikaitkan dengan keluhan serupa. Pengobatan rumahan tidak boleh digunakan untuk mengobati rasa sakit, karena dapat menambah ketegangan pada persendian, yang sudah stres, dan dapat menyebabkan pembengkakan atau alergi, misalnya. Klarifikasi oleh dokter sangat penting untuk nyeri sendi di jari.
Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?
Seringkali sulit bagi orang awam medis untuk menilai nyeri sendi di jari mereka dengan benar dan, yang terpenting, memutuskan apakah akan mengunjungi dokter. Sendi jari yang sakit bisa disebabkan oleh penggunaan yang berlebihan. Jika ragu, sebaiknya kunjungi dokter jika mengalami nyeri sendi di jari. Semakin dini pengobatan dimulai pada sendi jari yang sakit, semakin baik. Jika tidak, ada risiko deformasi permanen sendi dengan mobilitas terbatas.
Cara pertama mengatasi nyeri sendi di jari yang terbaik adalah pergi ke dokter keluarga. Dalam percakapan mendetail, dia akan mendiskusikan kemungkinan penyebab dengan pasiennya. Misalnya, mungkin ada kecenderungan keluarga terhadap nyeri sendi di jari. Pekerjaan pasien, kehidupan sehari-hari dan jalannya keluhan juga menjadi informasi bagi dokter yang merawat. Pemeriksaan fisik pasien diikuti dengan metode teknis seperti rontgen atau USG. Nilai laboratorium berdasarkan tes darah juga dapat memberikan informasi berharga tentang penyebabnya.
Selain dislokasi, penyebab umum nyeri sendi pada jari adalah artritis, artrosis jari, dan asam urat. Spesialis seperti internis, ortopedi dan ahli bedah adalah kontak utama setelah dokter umum untuk nyeri sendi di jari.
Dokter & terapis di daerah Anda
Perawatan & Terapi
Dalam pengobatan penyakit sendi jari, tidak ada ahli reumatologi yang akan meresepkan pijatan yang tepat, penghilang rasa sakit yang dibutuhkan dan diet.
Terapi untuk nyeri sendi bisa berbeda-beda tergantung penyakitnya. Secara umum, semua obat yang dirancang untuk menekan penyakit sendi degeneratif mengandung kondroitin. Zat ini memperkuat jaringan tulang rawan dan mendukung metabolisme tulang. Dokter sangat menganjurkan untuk mengecualikan produk hewani, terutama daging, dari ransum Anda dan sejauh mungkin beralih ke pola makan nabati.
Suplemen makanan yang diresepkan mengandung vitamin dan antioksidan penting yang membantu memperkuat seluruh sistem kekebalan. Mineral dan ekstrak tumbuhan memiliki efek menenangkan pada pembengkakan dan meningkatkan proses metabolisme pada persendian.
Karena rasa sakit bisa sangat parah selama terapi, sebagian besar bergantung pada obat penghilang rasa sakit. Ini mengandung anestesi yang memiliki efek samping tertentu. Jauh lebih penting untuk meminta nasihat dari dokter Anda saat membuat pilihan Anda. Bahan alami lebih disukai daripada bahan kimia. Latihan untuk memperkuat pergelangan tangan sangat penting. Yang penting adalah keteraturan dan peningkatan bertahap beban pada persendian. Dalam beberapa kasus, operasi dapat memberikan kelegaan yang signifikan.
Tip umum untuk nyeri sendi pada jari adalah mengurangi ketegangan di tempat kerja, kehidupan sehari-hari dan olahraga serta meredakan pergelangan tangan Anda sebanyak mungkin.
Beberapa waktu yang lalu beberapa penyakit sendi pada jari dianggap tidak dapat disembuhkan sehingga Anda harus bersiap menghadapi penyakit tersebut seumur hidup. Namun, seiring berkembangnya terapi dan obat baru, para ahli menjadi semakin percaya diri.
Outlook & perkiraan
Nyeri sendi di jari sebagian besar mengindikasikan penyakit yang parah seperti artritis, asam urat, rematik, osteoporosis, atau artrosis. Kebanyakan pasien tidak mengalami komplikasi sampai penyakitnya berkembang. Karena alasan ini, pengobatan untuk beberapa orang relatif terlambat dan prospek kesembuhan yang positif berkurang. Kualitas hidup dan mobilitas pasien memburuk karena nyeri kronis.
Jika dokter mendeteksi nyeri sendi di jari karena ketegangan yang berlebihan, peradangan, cedera, tanda-tanda alami keausan, gangguan metabolisme atau dislokasi, prognosisnya positif, karena gejalanya dapat disembuhkan dalam beberapa minggu dengan pengobatan, bantuan di tempat kerja dan kehidupan sehari-hari serta fisioterapi. Situasi awal juga menguntungkan jika rasa sakit disebabkan oleh pola makan yang salah, misalnya kelebihan berat badan, karena pengobatan yang berhasil melalui pola makan atau perubahan pola makan dimungkinkan.
Jika nyeri sendi pada jari akibat penyakit serius seperti encok, reumatik, osteoporosis, osteoartritis atau artritis, prognosisnya kurang positif. Sebagian besar pasien dipengaruhi oleh penyakit tersebut selama sisa hidup mereka, yang dapat, bagaimanapun, diobati dengan berbagai tindakan terapeutik sejauh dapat menghilangkan rasa sakit secara maksimal dan dengan demikian meningkatkan kualitas hidup.
Karena menopause, wanita sepuluh kali lebih mungkin mengalami osteoartritis pada sendi jari dibandingkan pria. Sebaliknya, pria di bawah usia 55 tahun lebih sering mengeluh nyeri pada sendi jari yang bukan karena osteoartritis.
pencegahan
Penyebab pasti dari beberapa penyakit sendi tidak diketahui secara pasti, namun nyeri sendi pada jari bisa dicegah. Dengan gerakan dan olahraga yang seimbang, cairan sinovial diproduksi yang memasok nutrisi yang diperlukan tulang rawan. Dalam diet Anda, Anda harus menghindari makanan berlemak dan asam dan menjaga konsumsi makanan manis dan alkohol rendah.
Pencegahan harus dimulai sejak dini - meskipun nyeri sendi kronis pada jari lebih mungkin ditemukan pada orang di atas 40 tahun, masalah sendi juga dapat berkembang pada orang muda yang berusia di atas 20 tahun.
Anda bisa melakukannya sendiri
Nyeri sendi di jari tidak berbahaya dalam banyak kasus dan dapat diatasi dengan tindakan sederhana dan pengobatan rumahan. Biasanya cukup untuk mengendurkan jari selama beberapa menit dan memijatnya dengan lembut. Latihan peregangan menghangatkan otot dan mengendurkan sendi yang kaku.
Tergantung pada penyebabnya, sarung tangan penghangat, kompres dingin atau teh dan sediaan pereda nyeri dapat membantu melawan keluhan akut.Jika jari yang sakit akibat osteoartritis, pengobatan rumahan seperti jahe, kunyit, atau cuka sari apel dapat meredakan nyeri. Bahan alami ini memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi rasa sakit dan kaku, serta meningkatkan mobilitas jari. Perawatan termal, pijat, atau fisioterapi juga dapat digunakan. Terapi panas radon, di mana nyeri diobati dengan bantuan panas, pijat dan titik-titik tekanan, telah terbukti bermanfaat untuk nyeri sendi yang disebabkan oleh rematik.
Selain itu, diet yang sehat dan seimbang serta menghindari rokok dan alkohol juga dianjurkan. Makanan mewah dan makanan berlemak dapat memperburuk proses peradangan dan harus dihindari sampai penyakit penyebabnya sembuh. Jika nyeri sendi di jari terus berlanjut meskipun telah dilakukan semua tindakan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
