Kaki bengkak

Kaki bengkak adalah gejala umum. Banyak orang yang menderita kaki bengkak, terutama pada hari-hari yang panas. Tapi penyebabnya tidak selalu karena cuaca atau kurang olah raga.

Apa itu kaki bengkak?

Kaki bengkak adalah pembengkakan yang terjadi di area kaki, yaitu di area di bawah pergelangan kaki. Seseorang juga berbicara tentang edema kaki.

Kaki bengkak adalah pembengkakan yang terjadi di area kaki, yaitu di area di bawah pergelangan kaki. Seseorang juga berbicara tentang edema kaki.

Kaki bengkak harus dibedakan dengan kaki bengkak. Namun, pembengkakan kaki sering kali terjadi bersamaan dengan pembengkakan kaki.

penyebab

Lokasi pembengkakan memberikan petunjuk penting tentang penyebab kaki bengkak. Edema unilateral pada kaki terjadi, misalnya saat ada penumpukan di pembuluh darah kecil (kapiler).

Trombosis vena bisa menjadi penyebab penyumbatan darah ini. Obstruksi drainase di pembuluh darah, misalnya oleh varises, dapat menyebabkan penyumbatan darah dan pembengkakan pada kaki. Namun tidak hanya aliran darah yang terganggu, tapi juga aliran getah bening yang terganggu bisa mengakibatkan pembengkakan. Pembengkakan kaki ini juga terjadi di satu sisi dan biasanya dimulai dari jari kaki.

Jika kaki bengkak terjadi di kedua sisi, gangguan pada organ dalam harus selalu diperhatikan. Masalah jantung atau ginjal dapat menyebabkan penumpukan cairan di kaki. Penyakit tiroid dan hati juga bisa muncul pada edema kaki. Pada stadium lanjut, pembengkakan kaki juga terjadi pada diabetes.

Beberapa obat dan konsumsi alkohol berlebihan juga menyebabkan kaki bengkak. Karena tingkat estrogen yang tinggi, banyak ibu hamil yang menderita kaki bengkak. Konsumsi garam yang meningkat juga dapat menyebabkan retensi air di jaringan.

Penyebab umum lainnya dari pembengkakan di area kaki adalah cedera seperti ligamen robek atau patah. Jika kaki yang bengkak disebabkan oleh reaksi alergi, itu disebut edema Quincke.

Penyakit dengan gejala ini

• Trombosis vena
• Edema Quincke

• Diabetes mellitus
• keseleo

• Robek ligamen
• trombosis

Diagnosis & kursus

Dalam kebanyakan kasus, edema tidak berbahaya dan sering hilang dengan sendirinya dalam waktu 24 jam. Namun, jika pembengkakan terjadi lebih sering atau berlangsung lama, konsultasikan ke dokter, karena tumpukan jaringan yang terkena dapat menyebabkan suplai kaki yang terkena tidak mencukupi. . Hasilnya, misalnya, iritasi kulit atau, dalam kasus yang lebih buruk, malah menjadi bisul. Selain itu, setiap pembengkakan bisa menyembunyikan penyakit serius.

Karena penyebab kaki bengkak bervariasi, anamnesis menyeluruh diperlukan untuk diagnosis. Kesimpulan tentang penyebabnya bisa diambil dari sifat edema kaki. Gejala tambahan dari penyakit yang mendasari juga harus dipertimbangkan. Tes darah atau sampel jaringan dari kaki yang bengkak memberikan informasi.

Metode seperti ultrasound (sonografi), computed tomography (CT), x-ray atau magnetic resonance tomography (MRT) memberikan informasi lebih lanjut saat membuat diagnosis.

Komplikasi

Jika kaki bengkak, komplikasi tidak dapat disingkirkan. Jika gejalanya kronis, penumpukan cairan di kaki dapat membatasi suplai nutrisi ke sel dan menyebabkan kerusakan sel. Dalam kasus yang ekstrim, sel mati. Gangguan peredaran darah juga dapat terjadi, gejalanya sering kali berhubungan dengan kaki bengkak.

Akibat dari peredaran darah yang tidak mencukupi ini pada awalnya timbul rasa mati rasa pada tungkai, yang sering terjadi saat anggota tubuh sedang tidur. Jika masalah berlanjut, nyeri hebat terjadi di area yang terkena. Sistem kardiovaskular, yang bereaksi terhadap gangguan sirkulasi darah di kaki dengan peningkatan denyut nadi dan detak jantung, adalah yang paling tertekan. Di sini juga biasanya sudah ada gangguan peredaran darah, yang terjadi dalam interaksi dengan kaki yang bengkak. Komplikasi lain tergantung pada kondisi yang mendasarinya. Kaki bengkak, yang terjadi akibat tiroid yang kurang aktif, juga dapat menyebabkan kelelahan, demam, sakit kepala, dan masalah perut seperti mual dan muntah.

Jika "kaki gemuk" adalah penyebab kanker hati atau hati kongestif, komplikasi seperti darah dalam urin (hematuria) atau nyeri pinggang dapat terjadi. Dalam keadaan tertentu, kaki yang bengkak juga bisa disebabkan oleh reaksi alergi. Gejala selanjutnya pada dasarnya tergantung pada alergi tertentu dan kapan pengobatan dimulai. Akhirnya, karena banyaknya kemungkinan penyebab dan perjalanan penyakit, komplikasi kaki bengkak hanya dapat ditentukan oleh dokter.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Ada berbagai kemungkinan penyebab kaki bengkak. Kebetulan, kaki bengkak juga dikenal sebagai foot edema. Pembengkakan hanya ditemukan di area kaki di bawah pergelangan kaki. Kecuali jika kaki bengkak terjadi sebagai kejadian satu kali atau jarang terjadi pada kesempatan tertentu seperti cuaca yang sangat hangat, itu adalah alasan untuk menemui dokter.

Yang terbaik bagi orang dengan kaki bengkak untuk melihat dokter umum mereka terlebih dahulu. Dia biasanya telah mengenal pasiennya selama beberapa tahun dan sangat mengetahui kondisi kesehatan mereka. Berbagai penyakit organ seperti penyakit jantung, lever atau ginjal bisa bersembunyi di balik kaki bengkak. Penyakit tiroid atau diabetes melitus stadium lanjut juga sering menyebabkan kaki bengkak. Hambatan yang mungkin terjadi untuk drainase di sistem vena atau limfatik juga harus diklarifikasi. Kaki bengkak juga merupakan ciri khas banyak wanita hamil, yang disebabkan oleh tingginya tingkat estrogen.

Cedera kaki seperti patah tulang atau ligamen robek sering kali menyebabkan kaki bengkak. Pasien juga harus siap untuk pertanyaan kritis dari dokter mereka mengenai konsumsi alkohol atau pengobatan yang tinggi. Terkadang kaki yang bengkak hanya meluas ke kotak jari kaki. Namun demikian, untuk kepentingan mereka sendiri, mereka yang terkena dampak harus berkonsultasi dengan dokter.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Kaki bengkak biasanya hanya merupakan gejala, sehingga diobati dengan mengobati penyakit aslinya. Terapi obat diperlukan untuk banyak penyakit yang mendasari seperti gagal ginjal.

Jika pembengkakan terjadi karena gangguan drainase limfatik, drainase limfatik, pijat atau terapi olahraga dapat membantu. Ligamen yang patah, meregang, atau robek dirawat dengan melumpuhkannya menggunakan plester paris atau belat. Pembengkakan tersebut kemudian akan hilang dengan sendirinya dalam 2-3 minggu. Beberapa penyakit yang mendasari, seperti gagal jantung, mungkin juga memerlukan pembedahan.

Tetapi mereka yang terpengaruh juga dapat mengambil tindakan sendiri. Untuk melegakan jaringan dan pembuluh darah, disarankan untuk mengangkat kaki sesering mungkin. Tapi hati-hati: Jika kaki bengkak disebabkan oleh kondisi jantung, ini benar-benar kontraindikasi, karena jantung yang sudah lemah dapat dengan cepat kewalahan oleh darah yang mengalir kembali.

Outlook & perkiraan

Kaki bengkak adalah tanda pertama bahwa air telah menumpuk di kaki. Sekilas, edema pada tungkai bukanlah gambaran klinis yang mengkhawatirkan, karena banyak orang yang menderita air di tungkai. Dalam kebanyakan kasus, gejala ini akan hilang dengan sendirinya. Apalagi di hari-hari panas, air menumpuk di kaki. Jika tidak ada penyakit yang mendasari secara eksplisit, akumulasi air menghilang setelah beberapa jam.

Namun, jika orang yang terkena menderita penyakit vena, akumulasi air tetap ada. Darah tidak lagi bersirkulasi dengan baik di dalam tubuh, menyebabkannya menggenang di kaki. Untuk mencapai kesembuhan yang cepat dan efektif, kunjungan ke dokter tidak boleh ditunda lama. Penyembuhan yang cepat hanya bisa dicapai dengan pengobatan yang tepat dan pengobatan yang tepat. Jika orang yang bersangkutan tidak pergi ke dokter, hal ini dapat menyebabkan komplikasi yang cukup parah.

Jadi: kaki bengkak tidak selalu karena penyakit yang mendasarinya. Dalam banyak kasus, kaki yang bengkak akan hilang dengan sendirinya. Konsultasikan dengan dokter hanya jika pembengkakan bersifat permanen.

pencegahan

Seperti halnya terapi, pencegahan kaki bengkak bergantung pada penyakit yang mendasarinya.

Secara umum, racun sel dan pembuluh darah seperti alkohol atau rokok harus dihindari. Pola makan yang seimbang juga bisa mencegah kaki bengkak. Kurang olah raga merupakan racun bagi pembuluh tungkai dan kaki. Berdiri atau duduk lama harus dihindari. Bahkan olahraga kecil di antaranya dapat memperkuat pembuluh darah dan menghindari masalah vena yang dapat menyebabkan kaki bengkak. Olahraga teratur dapat membantu mencegah kaki bengkak.

Olahraga yang sangat direkomendasikan adalah berenang dan bersepeda. Tapi jalan-jalan teratur juga merupakan pilihan pencegahan yang baik. Jika digunakan setiap hari, menyiram kaki dengan air dingin menurut Pastor Kneipp dapat menguatkan pembuluh darah vena dan mencegah pembengkakan. Mandi bolak-balik memiliki efek serupa pada kapal.

Untuk mencegah pembengkakan setelah terjatuh atau cedera atau untuk menjaga agar pembengkakan tetap serendah mungkin, penting untuk mendinginkan area yang terkena dengan cepat.

Jika masalah vena diketahui dalam keluarga atau jika ada anggota keluarga yang cenderung memiliki kaki bengkak, stoking kompresi juga bisa digunakan untuk pencegahan.

Anda bisa melakukannya sendiri

Berbagai tindakan dapat membantu meredakan bengkak pada kaki. Mandi kaki sering kali membantu mengatasi kaki bengkak. Direkomendasikan untuk mandi air hangat dengan garam laut kasar. Oatmeal juga meredakan pembengkakan dan menghilangkan noda. Sage membantu melawan retensi cairan. Untuk melakukan ini, teh dibuat dengan segenggam daun sage per cangkir dan dicampur dengan air untuk mandi kaki. Mandi kaki dengan minyak esensial seperti lavender, sage atau rosemary juga bermanfaat. Kaki yang bengkak harus dimandikan selama kurang lebih 30 menit.

Herbal untuk teh dan buah-buahan sering kali membantu menguras cairan berlebih yang menumpuk di kaki. Buah yang mengalami dehidrasi termasuk, misalnya stroberi, nanas, dan asam. Tanaman obat yang mengering termasuk, misalnya, bunga kembang sepatu dan ekor kuda.

Dingin juga bisa mengurangi pembengkakan kaki. Cukup bungkus beberapa es batu dengan kain dan letakkan di kaki Anda. Es tidak boleh langsung diletakkan di atas kulit. Masuk akal untuk memasang kaki yang bengkak. Di atas sofa, kaki dapat dengan mudah diangkat dengan beberapa bantal. Orang dengan kaki bengkak juga bisa berbaring di lantai dan menopang diri dengan kaki di dinding ruangan. Dengan bantuan pijatan kaki, sirkulasi darah menjadi lancar dan pembengkakan berkurang. Olahraga menjaga kaki tetap bugar dan sehat serta membantu mencegah dan meredakan pembengkakan.