kelesuan

Sebagai kelesuan Dalam kedokteran, suatu kondisi dijelaskan di mana orang yang terkena sangat lelah dan memiliki ambang stimulus yang sangat meningkat. Dalam kehidupan sehari-hari, orang yang tampak malas atau lelah dalam jangka waktu lama juga disebut sebagai orang yang lesu. Bentuk yang relevan secara medis adalah gangguan kesadaran.

Apa itu kelesuan?

Kelesuan terutama ditandai oleh fakta bahwa mereka yang terkena memiliki kebutuhan tidur yang sangat meningkat. Ini juga tersedia pada siang hari dan terkadang memaksa orang untuk beristirahat.
© Akin Ozcan - stock.adobe.com

Kelesuan pada dasarnya terdiri dari kelelahan parah pada orang yang bersangkutan dan peningkatan ambang stimulus. Orang yang lesu bereaksi lebih lambat (terkadang tidak sama sekali) terhadap rangsangan dari lingkungan mereka. Ini mempengaruhi perilaku reaksi, perilaku komunikasi dan aktivitas mereka.

Mereka lebih sulit untuk bangun. Selain itu, mereka yang terkena dampak tidak berhasil mencapai keadaan terjaga normal selama beberapa jam. Sebaliknya, mereka tetap dalam keadaan sadar yang dapat muncul sebagai gejala dari berbagai penyakit. Kelesuan bukanlah penyakit yang berdiri sendiri, tetapi selalu merupakan gejala dari penyakit lain.

penyebab

Kelesuan disebabkan oleh berbagai macam penyakit dan kondisi, yang terutama mempengaruhi otak. Kelesuan adalah gejala utama penyakit tidur di Eropa (suatu bentuk ensefalitis yang jarang terjadi).

Semua penyakit atau kondisi yang menyebabkan peningkatan tekanan intrakranial juga bisa memicu kelesuan. Yang akan disebutkan di sini terutama adalah massa di otak (tumor dan edema) dan tekanan darah tinggi yang ekstrim. Penyakit metabolik dan penyakit yang mengubah jumlah darah juga bisa menjadi penyebab peningkatan tekanan intrakranial. Gagal jantung juga bisa menyebabkan perubahan tekanan di otak.

Selain itu, kondisi mental juga dapat menyebabkan kelesuan. Misalnya, ini adalah salah satu gejala depresi yang paling umum. Kurang tidur, gangguan pernapasan saat tidur, alkoholisme, aritmia jantung, dan obat-obatan dengan efek penenang juga dapat menyebabkan kelesuan. Kelesuan sebagai gangguan kesadaran disebut melelahkan dan meningkatkan ambang stimulus.

Ketika melihat keadaan kelelahan (karena kurang tidur), bagaimanapun, orang terkadang juga disebut sebagai lesu yang sangat lelah tetapi memiliki ambang stimulus yang sangat berkurang. Orang-orang ini mudah tersinggung dan masih dianggap lesu dalam beberapa pertimbangan.

Arti sehari-hari dari lesu dan lesu harus ditinggalkan pada saat ini.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk mengatasi kelelahan dan kelemahan

Gejala, penyakit & tanda

Kelesuan terutama ditandai oleh fakta bahwa mereka yang terkena memiliki kebutuhan tidur yang sangat meningkat. Ini juga tersedia pada siang hari dan terkadang memaksa orang untuk beristirahat.

Namun, kebanyakan orang yang lesu tidak berhasil memasuki fase tidur nyenyak dan tidak bisa pulih meski sudah tidur. Akibatnya, mereka yang terpengaruh menjadi lamban dalam seluruh perilakunya. Mereka merindukan detail. Kata-kata yang diucapkan dan ajakan bertindak sering kali terlewat. Keadaan tidur sering kali tampaknya dimulai tanpa pemicu khusus. Orang yang lesu juga lebih sulit untuk bangun, tetapi tetap tidak bisa tidur nyenyak atau nyenyak.

Orang yang lesu dapat terlihat acuh tak acuh dengan berbagai cara. Karena itu, transisi ke sikap apatis bersifat cair dan sulit untuk didefinisikan. Orang tidak bisa berkonsentrasi. Tekanan darah mungkin meningkat. Mata bisa menjadi sangat sensitif.

Suatu bentuk kelesuan yang terutama dipicu oleh masalah tidur, di sisi lain, sangat mengurangi ambang iritasi, di mana orang yang terkena dampak utamanya akan mengeluh kelelahan. Namun, berlawanan dengan kelesuan yang nyata, keadaan ini bersifat sementara dan biasanya menghilang saat Anda tidur lagi. Orang-orang yang lesu ini sering kali sangat mudah tersinggung dan semakin ingin menarik diri.

Kelesuan biasanya berkembang sebagai suatu kondisi seiring waktu. Bergantung pada penyebabnya, ini kemudian organik atau psikologis. Pada titik tertentu, tubuh terlalu kelebihan beban sehingga orang tersebut menjadi lesu. Tanda-tanda awal kelesuan adalah kelelahan meskipun Anda merasa sudah cukup tidur, dan juga kurangnya perhatian.

Komplikasi

Kelesuan sebagai kondisi itu sendiri berarti komplikasi bagi kehidupan pribadi yang bersangkutan. Orang yang lesu tidak cukup produktif. Isolasi sosial dapat terjadi dan seringkali disebabkan oleh meningkatnya ketidakpedulian. Selain itu, semakin besar rasa lelahnya, semakin besar pula risiko kecelakaannya. Kelesuan sebagai gangguan kesadaran tidak ada peningkatan nyata. Sebaliknya, ini memiliki efek tidak langsung melalui kemungkinan komplikasi.

Secara keseluruhan, bagaimanapun, penyebab kelesuan lebih menentukan untuk mempertimbangkan kemungkinan komplikasi. Dalam skenario kasus terburuk, depresi yang tidak diobati dapat menyebabkan perilaku menyakiti diri sendiri dan bunuh diri. Tumor otak dan kerusakan jaringan otak lainnya sering dikaitkan dengan angka kematian yang tinggi. Kerusakan jantung dan masalah pernapasan di malam hari bisa menjadi pertanda penyakit parah dan kronis. Alkoholisme sebagai penyebab akhirnya bisa berakibat fatal.

Masalah lain dengan kombinasi depresi dan kelesuan adalah bahwa depresi sering kali tidak diobati untuk waktu yang lama dan kelesuan sering muncul sejak dini. Selain itu, perasaan bersalah yang muncul karena gagal melakukan (tetapi diharapkan) meningkatkan depresi. Kerugian yang diderita orang lesu karena kinerja sosial dan umum mereka dapat terjadi sejak dini.

Secara umum, risiko komplikasi yang mempengaruhi kehidupan pribadi orang yang lesu meningkat seiring dengan kurangnya pengobatan. Hal yang sama berlaku untuk komplikasi yang disebabkan oleh pemicu kelesuan.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Kelesuan yang tampak tidak berdasar dan berlangsung selama lebih dari beberapa hari selalu menjadi alasan untuk menemui dokter. Orang yang terpengaruh akan merasakan kelelahan yang kuat dan tidak bisa dijelaskan. Oleh karena itu, gejala lesu setelah malam yang buruk bukanlah alasan untuk pergi ke dokter.

Upaya pertama dapat dilakukan di dokter keluarga. Bergantung pada penyebab yang diungkapkan penelitian, itu kemudian harus diteruskan ke spesialis. Misalnya, ahli jantung, ahli saraf dan dokter dengan orientasi kejiwaan menjadi pertanyaan.

diagnosa

Seorang dokter biasanya menentukan apakah seseorang lesu melalui anamnesis. Penting untuk mengetahui apakah kondisi tersebut dapat dijelaskan oleh kondisi kehidupan atau apakah memiliki nilai penyakit. Jika yang kedua ditemukan, berbagai penyebab harus dipertimbangkan.

Untuk ini, kesehatan mental dan fisik pasien dipertimbangkan. Pemeriksaan otak menggunakan metode pencitraan biasanya merupakan akhir dari pencarian penyebab kelesuan. Kadang-kadang terjadi diagnosis yang jelas tidak dapat dibuat. Kemudian penyebab psikologis biasanya diasumsikan dan bertindak sesuai.

Selain itu, penyakit dan kondisi lain dengan gejala serupa harus disingkirkan untuk diagnosis yang akurat. Ini termasuk, misalnya, mengantuk atau mengantuk akibat kecelakaan.

Perawatan & Terapi

Pengobatan kelesuan adalah, jika pemicunya bersifat organik dan diketahui, idealnya kausal. Artinya, setiap pemicu kelesuan yang bisa menempel di jantung atau otak, misalnya, bisa diobati. Karena banyaknya penyakit yang terlibat di sini, ada banyak perawatan. Mereka bisa menjadi obat dan bedah.

Tumor otak dan edema otak seringkali memerlukan intervensi yang rumit di dalam dan di otak. Jika gagal jantung adalah penyebabnya, terapi biasanya terdiri dari pengobatan dan perubahan gaya hidup. Peningkatan tekanan intrakranial harus dipertimbangkan pada setiap kasus.

Sebaliknya, jika pemicu psikologis dari kelesuan diketahui atau dicurigai, berbagai obat psikotropika digunakan. Seringkali ini adalah pertanyaan tentang obat-obatan yang seharusnya memiliki efek stimulasi dan motivasi. Dalam kasus depresi, antidepresan (biasanya penghambat reuptake SSRI) diresepkan secara default, yang pada saat yang sama memiliki efek positif pada kelesuan.

Jika tidak, kelesuan juga bisa diobati dengan methylphenidate dan psikostimulan lainnya. Depresi juga memerlukan metode pengobatan lain, seperti terapi bicara atau formulasi dan pencapaian tujuan baru.

Jika tidur pasien adalah masalah utama, metode dari bidang higiene tidur digunakan untuk mencoba membuat tidur yang lebih nyenyak. Ini berarti bahwa tidur pasien dianalisis dan dia kemudian ditunjukkan cara-cara untuk meningkatkan kualitas tidurnya. Ini dapat memengaruhi perlengkapan tidur, pencahayaan, dan banyak lagi.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk mengatasi kelelahan dan kelemahan

Outlook & ramalan

Prognosis kelesuan tergantung pada penyakit yang mendasari. Ini bukan penyakit independen yang memberikan prospek perjalanan penyakit lebih lanjut. Sebaliknya, kelelahan parah dan kinerja fisik dan mental yang buruk adalah gejalanya. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengklarifikasi dan menghilangkan penyebabnya agar dapat memberikan penilaian lebih lanjut.

Dalam kebanyakan kasus, pasien menderita penyakit mental yang mendasarinya. Mereka termasuk depresi atau kelelahan. Gangguan ini ditandai dengan perjalanan penyakit yang biasanya berlarut-larut. Namun, masih ada kemungkinan sembuh. Jika penyakitnya kronis, prognosis keseluruhan biasanya buruk. Seringkali keadaan kesehatan yang ada dipertahankan dalam jangka waktu yang lama atau terus memburuk. Jika orang yang bersangkutan mampu pulih dari penyakit utama bekerja sama dengan terapis dan kolaborasinya sendiri, gejala kelesuan biasanya juga berkurang.

Jika ada gangguan fisik, biasanya diperlukan pengobatan untuk meningkatkan kesehatan. Muncul pengobatan jangka panjang, yang sebagian besar adalah gangguan jantung, sirkulasi, atau metabolisme yang tidak dapat diperbaiki. Prognosis yang baik jarang mungkin terjadi tanpa bantuan medis. Penyakit yang bergejala menyebabkan kelesuan terlalu luas dan kompleks.

pencegahan

Berbeda dengan penyebab kelesuan, begitu pula tindakan yang diambil untuk mencegahnya. Jantung dan otak, misalnya, dapat terlindungi dengan baik oleh gaya hidup sehat secara keseluruhan. Namun, risiko terkena tumor otak misalnya, tidak bisa sepenuhnya dihindari.

Namun, semua orang bisa mematikan faktor risiko. Depresi hanya dapat dicegah sampai batas tertentu. Secara teori, Anda dapat menyerang siapa saja dan orang-orang cenderung berbeda. Namun, terdapat indikasi bahwa risiko depresi dapat dikurangi dengan jumlah serotonin dan dopamin yang cukup. Keduanya terkait dengan ritme siang-malam dan pasokan sinar matahari yang cukup. Oleh karena itu, tidur yang sehat dan teratur serta aktivitas siang hari yang cukup dapat bermanfaat.

Mencegah masalah tertidur dan tetap terlelap juga merupakan cara mencegah kelesuan. Ini terlihat berbeda untuk setiap orang. Misalnya, beberapa orang tidur lebih nyenyak jika mereka makan terakhir beberapa jam sebelumnya, dan yang lain tidur lebih nyenyak jika melakukan olahraga ringan sebelum tidur. Setiap orang harus mencari tahu sendiri apa yang memiliki efek menguntungkan pada tidur mereka sendiri.

Rehabilitasi

Dalam kebanyakan kasus, mereka yang terkena penyakit ini tidak memiliki tindakan lanjutan yang tersedia. Penyakit itu sendiri pertama-tama harus diperiksa dan ditangani langsung oleh dokter agar tidak ada komplikasi lebih lanjut yang bisa membuat kehidupan sehari-hari menjadi sulit bagi orang yang terkena. Orang yang terkena sebaiknya berkonsultasi ke dokter jika ada tanda-tanda awal penyakit ini agar bisa cepat diobati.

Jika penyakit ini tidak diobati, dapat menyebabkan komplikasi serius yang secara signifikan menurunkan kualitas hidup orang tersebut. Dalam kebanyakan kasus, pasien kelesuan membutuhkan perawatan dari psikolog. Perawatan harus dilakukan secara teratur untuk meredakan gejala dengan benar. Kontak dengan pasien lain dengan penyakit yang sama juga dapat berguna, karena hal ini mengarah pada pertukaran informasi. Biasanya, penyakit ini tidak menurunkan angka harapan hidup.

Anda bisa melakukannya sendiri

Kemungkinan untuk menolong diri sendiri jika terjadi kelesuan sebagian besar bertepatan dengan tindakan membantu diri sendiri yang juga direkomendasikan untuk penyakit yang mendasari.

Selain itu, episode lesu dapat diatasi melalui istirahat yang direncanakan dan istirahat tidur, yang secara ideal diintegrasikan ke dalam kehidupan sehari-hari. Sebaliknya, suasana hati yang umumnya termotivasi dan tidak berdaya, hampir tidak dapat diatasi tanpa bantuan dari luar. Tidak disarankan untuk menggunakan obat yang seharusnya merangsang.

Jika orang yang bersangkutan telah mempelajari metode relaksasi, seperti pelatihan autogenik, mereka juga dapat menggunakannya. Karena kebanyakan penderita kelesuan tidak dapat memasuki fase tidur nyenyak, lebih banyak tidur bukanlah pilihan yang masuk akal untuk membantu diri sendiri. Secara keseluruhan, kemungkinan untuk membantu diri sendiri untuk melawan penyebab kelesuan itu terbatas.