Berkeringat

Berkeringat dan berlebihan keringat adalah sekresi dari kelenjar keringat di kulit. Keringat ini biasanya terjadi di bawah ketiak, di dahi, di telapak tangan dan kaki di area genital, dada dan perut. Namun, beberapa orang juga sangat sering berkeringat di punggung.

Apa itu keringat?

Berkeringat atau berkeringat yang tidak wajar terjadi ketika organisme mengeluarkan lebih banyak keringat daripada yang diperlukan untuk pengaturan panas.

Berkeringat dan berkeringat sesekali adalah hal yang normal. Mereka dipicu oleh kelenjar keringat kulit, yang ditemukan di seluruh tubuh. Organisme manusia memiliki tidak kurang dari dua juta kelenjar keringat, dengan konsentrasi tertinggi di dahi, tangan dan kaki. Keringat itu sendiri sedikit asam dan sebagian besar terdiri dari air. Tetapi juga mengandung amonia, urea dan natrium klorida (garam).

Berkeringat dan keluarnya keringat adalah proses penting yang terutama berfungsi untuk mengatur suhu tubuh manusia. Saat panas atau Anda banyak bergerak, kelembapan pada keringat akan mendinginkan tubuh Anda dengan nyaman agar tubuh tidak kepanasan. Tetapi bahkan dengan kegembiraan, ketakutan dan kegugupan itu bisa menyebabkan keringat yang kuat. Keringat juga melindungi dari patogen.

Keringat yang tidak wajar atau keluarnya keringat terjadi ketika organisme mengeluarkan lebih banyak keringat daripada yang diperlukan untuk pengaturan panas. Namun, sekitar 3 liter keringat per hari masih normal, yang dapat dikeluarkan terutama pada malam hari.

penyebab

Berkeringat dan banyak berkeringat bisa disebabkan oleh berbagai hal. Seperti diketahui, penyebab non-patologis adalah aktivitas fisik yang kuat (olahraga, kerja), panas, gugup, stres, ketakutan, dan kegembiraan. Selain itu, kelebihan berat badan, menggunakan sauna dan pakaian yang terlalu tebal dapat menyebabkan banyak keringat.

Selama menopause, terutama pada wanita, akibat perubahan hormonal, keringat meningkat, yang bagaimanapun menghilang setelah waktu tertentu.

Keringat yang paling terkenal mungkin terkait dengan demam dan menggigil, yang biasanya dapat terjadi dengan penyakit menular. Tapi efek samping berbagai obat juga bisa menyebabkan keringat. Terkadang disposisi pribadi juga menjadi penyebab banyak berkeringat.

Di bawah ini adalah daftar penyakit di mana berkeringat bisa menjadi gejalanya.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat anti keringat dan keringat

Penyakit dengan gejala ini

• Hiperhidrosis
• Penyakit jantung koroner
• leukemia
• Serangan jantung
• Tetanus

• Kegemukan
• Fluktuasi hormon
• Gangguan kecemasan
• tuberkulosis
• Keracunan jamur

• Mati haid
• Kejang jantung
• Hipertiroidisme
• Emboli paru
• Radang usus buntu

Diagnosis & kursus

Keringat jangka pendek dengan penyebab yang diketahui (seperti suhu luar atau rasa gugup) biasanya tidak memerlukan diagnosis medis.

Namun, jika keringat muncul dalam jangka panjang, jika terjadi secara independen dari pemicu yang dapat dikenali dan / atau jika disertai dengan rasa sakit, penyakit dapat menjadi penyebabnya. Biasanya seorang ahli diagnosa menanyakan tentang riwayat kesehatan pasien dan waktu pertama kali keluar keringat.

Langkah diagnostik lebih lanjut didasarkan pada diagnosis yang dicurigai - dengan bantuan tes pati yodium atau gravimetri, misalnya, tingkat produksi keringat dapat dicatat.

Berkeringat tanpa penyebab yang diketahui tergantung pada penyakit yang mendasari - metode terapi yang ditargetkan dapat mengurangi terjadinya keringat.

Komplikasi

Keluarnya keringat biasanya dikenal sebagai keringat psikologis. Ini tidak dipicu oleh fisik, tetapi oleh pengerahan tenaga psikologis. Yang terpenting, ini termasuk stres dan depresi. Keringat biasanya tidak buruk secara medis dan terjadi pada semua orang dalam situasi stres.

Namun, jika keringat sangat sering muncul dan relatif kuat, konsultasi ke dokter harus dilakukan. Di sini seorang psikolog dapat membantu dan mengatasi penyebab keringat tersebut. Perawatan dengan sumber daya Anda sendiri biasanya tidak efektif. Pengobatan dengan obat jarang terjadi.

Berkeringat dapat meningkatkan rasa malu dan juga pengucilan sosial. Seringkali orang yang terkena dampak tidak dapat lagi menjalani kehidupan sehari-hari dengan cara yang biasa dan tidak dapat lagi bekerja tanpa kesulitan. Oleh karena itu, berkeringat dapat sangat membatasi kehidupan pribadi dan dengan demikian menurunkan kualitas hidup.

Keringat tidak membuat komplikasi kesehatan atau mempengaruhi sifat fisik tubuh. Mereka juga kebanyakan tidak terjadi selama kegiatan olahraga. Pengangkatan kelenjar keringat tidak mungkin dilakukan di semua tempat di tubuh manusia, sehingga keluarnya keringat hanya bisa dibatasi sampai batas tertentu.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Keringat tidak selalu memiliki nilai penyakit. Keringat tiba-tiba biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Ini bisa terjadi akibat stres atau keringat malam. Tetapi berkeringat juga bisa menunjukkan masalah usus, gangguan hati laten atau hipoglikemia pada penderita diabetes.

Karena keringat dapat timbul dalam banyak konteks, gejala yang menyertainya menarik. Jika yang bersangkutan merasa gemetar, lemas atau sakit saat berkeringat, disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter. Seringkali, orang yang terkena dapat mengaitkan keringat dengan penyebab yang diketahui. Orang mengalami menopause, menderita diabetes, atau merasa tidak enak badan setelah makan. Sebagai pengobatan mandiri melawan keringat, aplikasi Kneipp, teh sage sebagai aplikasi internal, hari puasa atau pencucian dingin dapat dicoba. Terkadang keringat dapat ditelusuri kembali ke pakaian tidak cocok yang terbuat dari serat sintetis.

Seorang ginekolog dapat memberikan pertolongan bagi mereka yang terkena ketika mereka banyak berkeringat selama menopause. Jika diduga ada gangguan hati, perubahan pola makan dapat menyebabkan perbaikan. Orang yang bersangkutan mengobati sendiri gangguan hati laten. Dokter harus menilai gangguan yang lebih serius di area hati.

Berkeringat yang disebabkan oleh kepanikan atau situasi menakutkan yang tiba-tiba tidak harus mengarah ke kunjungan dokter. Beberapa orang mengalami serangan panik. Jika seseorang menderita serangan panik berulang secara permanen, kunjungan ke psikolog masuk akal. Pembatasan kualitas hidup terlalu signifikan di sini.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Dalam kebanyakan kasus, berkeringat atau pecahnya keringat tidak perlu diobati karena bersifat sementara atau tidak memiliki penyebab patologis.

Namun, jika keringat sangat kuat dan berulang, konsultasi ke dokter harus dilakukan. Evaluasi medis segera diperlukan, terutama jika timbul keringat dengan nyeri di area dada dan jantung.

Sayangnya, masih belum ada cara yang baik untuk mengetahui penyebab keringat yang melimpah melalui tes darah, sehingga pemeriksaan oleh dokter (anamnesis) menjadi temuan terpenting penyebabnya.Dokter akan menentukan sudah berapa lama keringat berlebih itu terjadi dan dalam keadaan apa, seberapa sering dan seberapa sering keringat itu berulang.

Dengan tes pati-iodin, dokter kemudian dapat menentukan lokasi di mana kelenjar keringat bekerja sangat keras. Berapa banyak keringat yang terbentuk di kelenjar dapat ditentukan dengan gravimetri. Atas dasar nilai yang terukur ini, kemudian dapat ditentukan apakah jumlah keringat di atas rata-rata, yaitu tidak normal, atau berada dalam kisaran normal.

Jika penyebabnya kemudian ditetapkan, terapi pengobatan yang tepat dimulai. Tes darah lebih lanjut dan pemeriksaan ultrasound juga dapat dilakukan untuk tujuan ini. Dalam kebanyakan kasus, antiperspiran yang baik sudah cukup untuk berkeringat. Ini dapat dibeli di toko dan apotek sebagai produk semprot, krim dan bubuk. Antiperspirant memastikan bahwa kelenjar keringat mengerut sehingga menghasilkan lebih sedikit keringat. Namun, deodoran dan antiperspiran tidak memerangi penyebabnya, tetapi hanya efek dari keringat.

Jika penyebabnya ingin diobati, penyakit yang mendasarinya harus selalu diobati terlebih dahulu. Selain itu, ada juga pilihan untuk menenangkan kelenjar keringat dengan aplikasi listrik (arus searah), bahkan dengan keringat berlebih, tanpa penyebab penyakit. Pilihan pengobatan medis lebih lanjut adalah: penyedotan kelenjar keringat (suction curettage), pemblokiran saraf (simpatektomi), pengangkatan kelenjar keringat (eksisi) dan penyuntikan toksin botulinum untuk memblokir jalur saraf di kelenjar keringat.

Outlook & ramalan

Keringat terjadi pada banyak orang dan biasanya dipicu oleh stres atau situasi yang tidak nyaman. Oleh karena itu, sebagian besar bersifat jangka pendek, tetapi dapat sangat membatasi kehidupan sehari-hari seseorang.

Sering kali, berkeringat adalah gejala sementara. Jika hal ini jarang terjadi, maka tidak perlu pengobatan. Keringat biasanya akan hilang dengan sendirinya saat situasi stres selesai. Namun, jika keringat lebih sering terjadi dan menurunkan kualitas hidup, konsultasikan ke dokter.

Perawatan terutama dilakukan dengan psikolog. Penyebab dan alasan wabah dapat dianalisis di sana. Terapi akan mengendalikan wabah dan mengurangi frekuensinya. Dalam kebanyakan kasus, terapi berhasil dan tidak ada komplikasi lebih lanjut yang muncul.

Jika tidak ditangani, keringat terkadang dapat menyebabkan masalah kesehatan mental dan depresi. Kehidupan sehari-hari pasien itu sulit dan batinnya tegang.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat anti keringat dan keringat

Pengobatan rumah & herbal untuk berkeringat & berkeringat

• Mandi sitz dengan kulit kayu ek terbukti efektif untuk wasir. Untuk mandi penuh, rebus 1 kilogram kulit kayu ek dalam beberapa liter air selama sekitar 15 menit dan kemudian tambahkan rebusan ke dalam air mandi. Mandi kulit kayu ek juga membantu penyakit kulit, penyembuhan luka yang buruk, kulit sensitif dan kecenderungan untuk mengeluarkan banyak keringat.

• Teh sage dan sage bekerja dengan cara mencegah produksi keringat di kelenjar keringat.

Anda bisa melakukannya sendiri

Keringat dapat dikurangi melalui berbagai tindakan dan pengobatan rumahan. Ini membantu secara akut untuk mencelupkan tangan dan kaki Anda ke dalam air hangat atau menggosoknya dengan alkohol gosok. Kunjungan rutin ke sauna memperkuat kelenjar keringat dan dengan demikian mengurangi produksi keringat dalam kehidupan sehari-hari dalam jangka panjang. Mandi air hangat dan mandi air secara bergantian memiliki efek yang sama pada kulit.

Bedak kaki, yang dioleskan langsung di antara kaki dan kaus kaki, membantu kaki yang berkeringat. Berkeringat akibat rasa takut dan gugup dapat dikurangi dengan merilekskan dan mengobati penyebabnya. Antiperspiran dan pengobatan rumahan seperti ramuan ekor kuda dan daun ek, yang dioleskan langsung ke area yang sangat berkeringat, membantu mengatasi gejala yang parah. Aplikasi dengan jus tomat atau fenugreek menenangkan kelenjar yang terlalu aktif dan dengan demikian mengurangi keringat.

Selain itu, hal berikut ini berlaku: Kenakan pakaian yang memungkinkan udara bersirkulasi antara kulit dan kain. Tekstil fungsional linen dan bernapas, misalnya, telah membuktikan diri. Dalam jangka panjang, keringat juga bisa dikurangi melalui penurunan berat badan, olahraga teratur, dan perubahan pola makan. Konsumsi alkohol dan rokok mendorong keluarnya keringat dan harus dikurangi, begitu juga konsumsi makanan pedas atau asin.

↳ Informasi lebih lanjut: 10 tips melawan keringat