Kepercayaan

Kepercayaan menggambarkan keadaan mental yang aman sehubungan dengan kemampuan, kekuatan, kelebihan, dan karakteristik seseorang sendiri.

Apakah kepercayaan diri itu?

Dalam psikologi, kepercayaan diri menggambarkan keadaan mental seseorang yang menempatkan gambaran keseluruhan dirinya dalam cahaya positif secara keseluruhan dan menganggap dirinya sebagai orang dengan keterampilan, kekuatan, dan prestasi. Jadi, sikap batiniah ini mempengaruhi penampilan di luar.

Orang yang percaya diri yakin akan tantangan yang lebih besar, sering kali pandai berkomunikasi dengan orang lain dan membutuhkan sedikit bantuan dari luar untuk menegaskan diri mereka sendiri dan menegaskan diri mereka sendiri di lingkungan mereka. Oleh karena itu, kepercayaan diri adalah keadaan yang diinginkan untuk orang yang sehat secara mental.

Hal itu dapat berkembang dari perasaan harga diri yang sehat, yang harus dikembangkan dan dipupuk sebagai langkah pertama menuju lebih percaya diri. Prasyaratnya adalah pengenalan terhadap kepribadian sendiri, baik melalui proses berpikir sendiri maupun pengaitan karakteristik melalui pengaruh eksternal.

Konsep kepercayaan diri tidak bisa hanya berlaku untuk satu orang; bahkan sekelompok orang yang terdiri dari beberapa orang dapat menunjukkan kepercayaan diri pada penampilan mereka.

Fungsi & tugas

Percaya diri adalah hasil refleksi diri selama bertahun-tahun, yang juga menjadi alasan mengapa banyak anak muda masih mengalami kesulitan dengan kepercayaan diri dalam setiap situasi. Pengalaman pertama-tama harus membantu mereka untuk mengetahui kepribadian mereka sendiri dan menganggapnya berharga.

Kepercayaan diri juga dapat berkembang dengan menjadi bagian dari kelompok yang nilai dan karakteristiknya diterima dan diterima sebagai milik sendiri. Hasil dari kepercayaan diri adalah sikap yang berorientasi pada tujuan, percaya diri, dan bebas rasa takut yang dengan mudah menggerakkan orang lain untuk mengikuti ide ini.

Karena kepercayaan diri juga sejalan dengan pengalaman, orang yang percaya diri tahu apa yang diharapkan dalam situasi sehari-hari. Mereka mengembangkan cara yang aman untuk menghadapinya dan belajar untuk mempercayai diri mereka sendiri, yang pada gilirannya memberi mereka rasa aman. Kombinasi kepercayaan dan keamananlah yang membuat kepercayaan diri tetap hidup dan memastikan bahwa Anda mendekati situasi baru dengan kepercayaan diri lama yang biasa, karena Anda berada dalam kondisi mental yang dapat dipercaya dan aman dan dengan demikian tetap bebas rasa takut.

Wawancara kerja yang penting, presentasi di tempat kerja, kelahiran dan pengasuhan seorang anak dan situasi kehidupan yang menuntut serupa biasanya ditangani dengan lebih baik dan lebih tenang melalui sikap percaya diri daripada orang dengan keraguan diri akan menghadapi situasi yang sama.

Penyakit & penyakit

Kepercayaan diri seseorang muncul selama bertahun-tahun dan membutuhkan pengembangan pribadi yang ekstensif. Oleh karena itu, kondisi ini dianggap sebagai kondisi kesehatan mental dan hampir tidak dapat muncul dari penyakit (mental).

Tentunya tidak hanya penyakit mental saja, tetapi juga masalah fisik yang bermacam-macam dapat menurunkan rasa percaya diri karena menyerang harga diri seseorang. Harga diri yang rendah adalah salah satu hambatan terbesar untuk percaya diri dan sangat umum terjadi pada remaja dan dewasa muda.

Kurangnya kepercayaan diri pada usia ini, ditambah dengan kurangnya harga diri, dapat menyebabkan pengambilan keputusan yang dimaksudkan untuk meningkatkan kemampuan untuk menyukai diri sendiri - tetapi seringkali konsekuensinya parah. Gangguan makan merupakan konsekuensi dari siklus ini, karena mereka dapat muncul, antara lain, karena mereka yang terkena dampak mengembangkan kurangnya harga diri melalui penampilan luar dan kehilangan pandangan realistis mereka terhadap tubuh mereka sendiri. Anda melihat gambaran yang menyimpang tentang diri Anda dan bereaksi terhadapnya, tetapi tidak lagi pada kenyataan.

Di sisi lain, kepercayaan diri yang berlebihan yang bersumber dari harga diri disebut sebagai narsisme patologis. Di sini, juga, orang yang bersangkutan kehilangan kontak dengan kenyataan, karena harga diri subjektifnya menyampaikan citra yang terlalu positif. Narsisme memanifestasikan dirinya, antara lain, melalui kepercayaan diri yang berlebihan.

Kurang percaya diri bukan hanya menjadi masalah di usia muda, tetapi juga menjadi relevan kembali dengan bertambahnya usia dan dapat menyebabkan gejala yang sangat mirip seperti pada masa pubertas. Diperkirakan sekitar usia 60 tahun kepercayaan diri seseorang paling tinggi, karena ia telah mampu mengembangkan harga dirinya dengan baik hingga saat ini.

Namun, lansia berusia 60 tahun dapat mengalami kesulitan mempertahankan kepercayaan diri ini karena berbagai pengaruh sosial dan kesehatan. Di masa dewasa, kepercayaan diri sangat dibentuk oleh pengaruh sosial, misalnya kesuksesan dan kegagalan profesional atau keluarga, persahabatan dan hubungan. Karena banyak faktor yang diinginkan secara sosial cenderung membuat stres di usia tua, kepercayaan diri lebih sulit pada orang tua. Dalam masyarakat di mana usia dipandang kurang negatif dibandingkan di kebanyakan negara barat, ini sama sekali berbeda. Di sini orang-orang lanjut usia menganggap diri mereka sebagai pusat masyarakat dan sering kali mengalami peningkatan kepercayaan diri sebagai hasilnya.