Kelupaan di usia tua

SEBUAH Kelupaan di usia tua juga dikenal sebagai gangguan kognitif ringan. Ini adalah gangguan ingatan berupa penurunan kemampuan untuk berkonsentrasi pada tugas lebih lama atau mengingat sesuatu.

Apa kelupaan usia tua?

Kelupaan usia adalah gangguan ingatan berupa berkurangnya kemampuan untuk berkonsentrasi pada suatu tugas lebih lama atau mengingat sesuatu.

Biasanya, kosakata dan kemampuan berbicara (lihat gangguan bahasa) tidak terpengaruh oleh gangguan ingatan ini ketika orang melupakan masa tuanya.

Namun, mereka yang terkena dampak seringkali menarik diri dari lingkungan sosialnya dan terutama menghindari situasi yang membuat stres dan sibuk. Kelupaan pada usia tua dapat dibedakan dengan sangat jelas dari demensia, karena demensia dikaitkan dengan keterbatasan yang lebih kuat dalam kinerja otak.

Selain itu, kelupaan di usia tua tidak berkembang seperti halnya demensia, tetapi mandek pada tingkat tertentu.

penyebab

Sampai saat ini, penyebab pasti dari usia tua tidak diketahui. Namun, proses penuaan normal memainkan peran penting, karena banyak perubahan yang terjadi di otak selama penuaan yang dapat mengganggu kemampuan mental.

Misalnya, dari usia 40 tahun, otak menjadi sekitar 10 hingga 15 persen lebih kecil dan hubungan antar sel saraf berubah. Karena alasan ini, mereka yang terpengaruh memproses informasi lebih lambat dan juga mengalami kesulitan untuk berkonsentrasi atau mengingat.

Selain itu ada kemungkinan kelupaan di usia tua disebabkan oleh berbagai penyakit. Ini termasuk, misalnya, tumor otak, perdarahan otak, atau penyakit menular yang menyebar ke otak, seperti neuroborreliosis. Penyakit mental seperti neurosis atau depresi juga bisa menjadi penyebabnya.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk gangguan ingatan dan kelupaan

Gejala, penyakit & tanda

Kelupaan usia tua dalam bahasa sehari-hari sering disamakan dengan kepikunan atau dengan penyakit Alzheimer. Hal ini salah, karena ketiga penyakit tersebut merupakan gambaran klinis yang terpisah dengan jalur yang berbeda.

Dari sudut pandang medis, kelupaan murni pada usia tua bukanlah penyakit, tetapi hanya perkembangan yang sesuai dengan usia. Pada beberapa orang, ini sudah dimulai pada usia 50, tetapi lebih sering terjadi pada sekitar usia 70.

Gejala yang sangat khas adalah lansia yang aktif secara mental melaporkan tentang hal-hal dan pengalaman dan tiba-tiba istilah, nama, kota, dan sejenisnya tidak lagi terpikir oleh mereka. Ini adalah hal-hal yang diingat sebelumnya. Misalnya, nama aktor terkenal, judul buku, nama kota yang hilang. Hal-hal ini akan muncul di pikiran nanti, jadi mereka tidak akan terhapus secara permanen.

Sebaliknya, kelupaan masa tua tidak mengacu pada hal-hal atau istilah yang ada di benaknya dengan jelas. Misalnya, jika Anda menyebut nama aktor dalam percakapan, wajahnya akan diingat. Jika ada buku yang sudah dibaca ditampilkan atau diberi nama judulnya, yang bersangkutan masih tahu bahwa dia telah membacanya. Kelupaan usia tua menimpa orang-orang di semua kelas sosial dan dianggap sebagai ancaman oleh kebanyakan orang tua.

tentu saja

Gangguan kognitif ringan selama masa tua kelupaan biasanya berlangsung tidak berbahaya. Namun, ini juga bisa menjadi tahap awal demensia. Pada 10 hingga 20 persen dari semua kasus, kelupaan akibat usia tua berkembang menjadi sindrom demensia yang parah.

Menurut studi baru, sekitar 15 persen dari mereka yang terkena akan mengembangkan penyakit Alzheimer dalam setahun. Oleh karena itu, deteksi dini sangat penting untuk menilai risiko kerusakan lebih lanjut.

Transisi antara penuaan normal dan kelupaan terjadi begitu saja. Karena alasan ini, gangguan kognitif ringan sulit diisolasi dan jumlah pasti kasus penyakitnya tidak diketahui. Namun, diperkirakan sekitar 5 hingga 15 persen orang berusia di atas 60 tahun memiliki masalah memori.

diagnosa

Biasanya, diagnosis menjadi lebih sulit dengan timbulnya kelupaan di usia tua. Seringkali, gangguan perhatian dan konsentrasi serta kelupaan awalnya tidak diperhatikan oleh mereka yang terpengaruh. Untuk alasan ini, survei terhadap anggota keluarga dan teman penting, karena mereka sering memperhatikan gejala lebih awal daripada orang yang terkena.

Saat membuat diagnosis, sangat penting untuk membedakannya dari penyakit lain atau demensia. Ujian yang sesuai digunakan untuk ini, seperti tes status mental mini dan tes jam. Karena kelelahan, kegugupan, atau tekanan emosional dapat memalsukan hasil tes ini, maka masuk akal untuk mengulang tes secara teratur.

Selain itu, pemeriksaan biokimia air otak tersedia untuk diagnosis. Metode pencitraan seperti computed tomography, electroencephalography atau Doppler sonography juga dapat digunakan untuk membuat diagnosis dan menyingkirkan demensia.

Komplikasi

Kelupaan di usia tua bisa dalam berbagai bentuk. Komplikasi yang mungkin terjadi juga beragam. Bergantung pada penyebab dan keadaan pasien, kelupaan di usia tua pada awalnya mengurangi kemampuan untuk berinteraksi, yang dalam jangka panjang dapat mengarah pada perkembangan penyakit mental. Namun, awalnya, kelupaan di usia tua jauh lebih ringan daripada, misalnya, demensia.

Komplikasi khas termasuk kesulitan berkonsentrasi dan sedikit perubahan kepribadian. Mereka yang terkena dampak seringkali menjadi lebih cepat marah dan tidak sabar, yang dapat mengakibatkan berbagai masalah, terutama dalam kehidupan sehari-hari. Perasaan awal depresi, karena aktivitas sebelumnya tidak bisa lagi dirasakan seperti semula, kemudian berkembang menjadi depresi dan gangguan kecemasan, tetapi juga keluhan fisik yang serius seperti inkontinensia atau kesulitan menelan.

Dalam jangka panjang, kelupaan pada usia tua mengurangi kemampuan untuk mencukupi diri sendiri dan dengan demikian meningkatkan risiko kecelakaan (jatuh, patah tulang) dan penyakit (misalnya malnutrisi, dehidrasi). Komplikasi juga dapat muncul dalam pengobatan kelupaan di usia tua jika obat yang diresepkan mengarah pada intensifikasi kelupaan atau jika tindakan terapeutik tidak mengarah pada perbaikan gejala yang nyata. Demensia jarang berkembang dari kelupaan usia tua, yang biasanya berhubungan dengan komplikasi yang parah.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Kelupaan usia tua adalah fenomena penuaan yang normal. Oleh karena itu, meningkatnya kelupaan orang yang menua biasanya tidak memerlukan kunjungan dokter. Namun, ini hanya berlaku selama kelupaan terkait usia berada dalam kerangka normal. Kunjungan dokter hanya diperlukan jika mereka yang terkena sering tampak bingung dan kehilangan arah.

Orang yang bersangkutan dapat mengatasi sendiri kelupaan normal di usia tua dengan latihan memori yang ditargetkan dan pelatihan konsentrasi. Ada berbagai olahan berbahan dasar ginkgo di pasaran yang dikatakan efektif melawan kelupaan hari tua. Namun, sediaan yang diresepkan oleh dokter juga dapat merangsang sirkulasi darah di otak.

Kunjungan ke dokter agar aman dapat mengungkapkan bahwa usia tua sudah menjadi tanda pertama dimulainya demensia. Dalam hal ini, disarankan untuk memperhatikan apakah kelupaan usia tua bertambah parah atau tetap dalam kisaran normal. Perkembangan gejala khas demensia. Namun, dengan kelupaan usia normal, gangguan kognitif tetap dalam batas.

Ahli saraf yang dikonsultasikan dapat menentukan dengan menanyai kerabat seberapa jauh usia lanjut telah berkembang. Jika perlu, ia dapat menggunakan prosedur dan tes pencitraan untuk mengesampingkan atau memverifikasi apakah kelupaan usia lanjut adalah tahap awal demensia. Jika tidak, kemampuan kognitif dapat ditingkatkan setidaknya untuk sementara melalui pengobatan atau latihan khusus.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Saat ini tidak ada terapi melawan orang tua yang lupa diri yang dapat memperbaiki gejala. Obat-obatan yang digunakan untuk demensia memang ada, tetapi belum ada hasil penelitian konkret yang tersedia mengenai pengobatan untuk melupakan usia tua.

Biasanya, obat antidementia dan penghambat asetilkolinesterase digunakan di sini. Ekstrak ginkgo sering digunakan pada saat orang lupa akan usia tuanya, namun di sini pun belum terbukti secara ilmiah bahwa terdapat efek positif terhadap kemampuan kognitif.

Lebih lanjut, program pelatihan kognitif dapat digunakan sebagai bagian dari psikoterapi untuk meningkatkan kinerja memori dalam waktu singkat. Namun, ini hanya membantu jika mereka yang terpengaruh melakukannya secara teratur. Mereka yang terpengaruh juga dapat menjadi lebih efisien secara mental melalui latihan fisik di udara segar, seiring dengan peningkatan aliran darah ke otak.

Outlook & ramalan

Kelupaan usia tua adalah gejala umum usia tua dan biasanya tidak berbahaya bagi mereka yang terpengaruh. Namun, kelupaan ini menyebabkan penurunan kualitas hidup yang signifikan dan lebih jauh lagi ke pembatasan yang parah dalam kehidupan sehari-hari. Dalam beberapa kasus, mereka yang terpengaruh bergantung pada bantuan orang atau pengasuh lain. Anda juga bisa menimbulkan bahaya bagi diri sendiri melalui kelupaan usia tua.

Ada juga gangguan konsentrasi dan koordinasi. Seringkali pasien tidak dapat mengingat dimana mereka tinggal. Tidak jarang kelupaan di usia tua menyebabkan kelelahan atau kegugupan yang parah. Penderita sendiri terkadang secara tidak sengaja menjadi beban bagi anak dan keluarganya, perubahan kepribadian juga dapat terjadi, sehingga penderita tampak agresif atau jengkel. Risiko kecelakaan meningkat secara signifikan dan dalam banyak kasus swasembada tidak lagi memungkinkan bagi mereka yang terkena dampak.

Perawatan langsung untuk melupakan usia tua tidak mungkin dilakukan. Gejala dapat dibatasi dengan bantuan berbagai obat.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk gangguan ingatan dan kelupaan

pencegahan

Karena proses penuaan normal, mencegah kelupaan usia tua juga tidak mungkin dilakukan. Namun, mereka yang terkena dampak harus memastikan bahwa mereka cukup berolahraga sehingga sel-sel otak mendapatkan cukup oksigen. Selain itu, pola makan yang sehat juga memberikan nutrisi dan vitamin yang diperlukan untuk mendukung kinerja otak yang baik. Otak juga bisa dilatih dengan asah otak biasa.

Rehabilitasi

Perawatan lanjutan harus, antara lain, mencegah terulangnya suatu penyakit. Namun, hal ini tidak mungkin dilakukan setelah diagnosis kelupaan usia tua. Saat ini belum ada terapi yang dapat menyembuhkan gejala khas tersebut. Sampai saat ini, terlalu sedikit yang diketahui tentang konsekuensi obat yang tersedia. Namun, ada baiknya pergi ke dokter.

Karena ada risiko kelupaan di usia tua akan berkembang menjadi demensia. Kemudian sedikit kesulitan dalam berkonsentrasi berubah menjadi disorientasi. Oleh karena itu, dokter menguji kemampuan mental pasien mereka sebagai bagian dari perawatan lanjutan. Terkadang teknik pencitraan seperti CT scan dan sonografi Doppler juga digunakan.

Selain itu, perawatan lanjutan bertujuan untuk memastikan bahwa mereka yang terkena dampak belajar bagaimana menjalani kehidupan sehari-hari meskipun mereka sering lupa. Ini tidak selalu mudah. Dokter bisa memesan psikoterapi untuk ini. Pelatihan kognitif menjanjikan untuk meringankan gejala. Unit latihan harus diintegrasikan ke dalam kehidupan sehari-hari, karena ini memberi otak oksigen yang cukup.

Perubahan karakter yang seringkali cenderung mudah tersinggung juga harus didiskusikan. Untuk keberhasilan perawatan setelah usia tua, penting untuk melibatkan kerabat. Karena mereka biasanya yang pertama memperhatikan tanda-tanda khas dan mewakili titik pusat kontak bagi para profesional medis.

Anda bisa melakukannya sendiri

Kelupaan pada usia tua sudah dikenal dan tersebar luas, tetapi sulit untuk diobati dengan obat karena dapat menyebabkan efek samping yang jauh lebih buruk. Biasanya, terapi fisik atau pekerjaan digunakan untuk mengatasi hal ini, tetapi ada juga banyak latihan dan tip untuk membatasi gejala Anda sendiri.

Mungkin titik awal yang paling penting untuk tindakan harus ditemukan sebelum penyakit, yaitu pencegahan. Penderita harus sadar bahwa mereka bisa mendapatkan keuntungan dari segala jenis pencegahan.

Gaya hidup sehat memainkan peran terpenting dalam pencegahan dan pengobatan. Olahraga yang cukup dan pola makan kaya nutrisi dapat membantu meningkatkan kinerja otak. Memperkuat tubuh memperkuat pikiran pada saat bersamaan. Makanan yang cocok untuk otak antara lain biji-bijian, kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran. Hidrasi yang memadai juga sangat penting.

Selanjutnya seseorang dapat melatih otak melalui senam otak. Namun, tidak banyak membantu untuk memecahkan teka-teki silang yang sama setiap malam. Kepala selalu membutuhkan tantangan baru. Permainan dalam kelompok atau setidaknya dengan pasangan, di mana spontanitas diperlukan, sangat cocok. Namun, mereka yang terpengaruh juga harus menyadari bahwa kinerja otak menurun seiring bertambahnya usia dan ini bukan alasan untuk putus asa.