Dari satu Osteoartritis jari atau Arthrosis pada sendi jari wanita sangat sering terpengaruh. Berbagai perawatan dapat membantu meredakan gejala.
Apa itu osteoartritis jari?
Arthrosis jari adalah keausan pada tulang rawan artikular yang lebih kuat dari keausan yang khas pada usia. Rata-rata, arthrosis jari mempengaruhi wanita sepuluh kali lebih banyak daripada pria; Wanita biasanya sakit selama atau setelah menopause.
Arthrosis pada jari memanifestasikan dirinya sendiri, misalnya pada nyeri pada sendi jari dan / atau pada pembentukan nodul yang dapat dirasakan. Meskipun artrosis jari dapat memiliki tingkat keparahan yang berbeda, tingkat keparahan tidak selalu terkait dengan tingkat ketidaknyamanan:
Sementara pada beberapa orang derajat osteoartritis jari yang relatif rendah menyebabkan gejala yang parah, orang lain hampir tidak mengalami gejala apapun bahkan dengan osteoartritis jari yang parah.
Perbedaan dapat dibuat antara osteoartritis jari primer dan sekunder; Sementara penyebab osteoartritis primer seringkali tidak jelas, osteoartritis sekunder adalah akibat dari penyakit atau kelainan bentuk tertentu.
penyebab
Arthrosis jari sebagian besar disebabkan oleh kerusakan tulang rawan pada sendi tengah dan / atau ujung jari. Karena osteoartritis jari terjadi terutama pada wanita sebelum atau selama menopause, hubungan antara osteoartritis primer dan perubahan keseimbangan hormonal (seperti penurunan hormon seks wanita) pada mereka yang terkena diduga dalam pengobatan.
Selain itu, pengaruh genetik diasumsikan pada osteoartritis jari primer; Kerusakan sendi pada kerabat dekat mungkin meningkatkan risiko terkena osteoartritis sendiri.
Arthrosis jari kedua dapat disebabkan, misalnya oleh asam urat (di sinilah kristal mengendap di sendi jari) atau berbagai gangguan metabolisme. Penyakit yang menyebabkan perubahan tulang (seperti osteoporosis atau pengeroposan tulang) juga dapat menyebabkan osteoartritis jari.
Selain itu, ketidaksejajaran sendi (misalnya karena kecelakaan atau sudah bawaan) dapat menyebabkan osteoartritis jari. Osteoartritis juga disebabkan oleh faktor-faktor seperti kelebihan beban sendi yang konstan atau kurang olahraga.
Gejala, penyakit & tanda
Arthrosis pada sendi jari sangat menyakitkan dan biasanya berkembang selama bertahun-tahun. Penyakit ini biasanya dimulai antara usia 40 dan 50, tetapi hampir tidak terlihat dalam beberapa tahun pertama. Tanda pertama dari kemungkinan osteoartritis adalah penebalan sendi jari yang lambat.
Osteoartritis adalah penyakit progresif yang hanya dapat diperlambat dengan terapi dan aplikasi konstan. Namun, kebanyakan orang tidak mengobati osteoartritis mereka. Nyeri akibat osteoartritis biasanya dimulai pada bulan-bulan musim dingin. Mereka yang terpengaruh mendapati bahwa jari-jari mereka tiba-tiba menjadi kurang fleksibel dan persendian mereka sering sakit. Pembengkakan sendi terlihat. Cincin sekarang harus dilepas selagi masih memungkinkan untuk mencegah masalah aliran darah selanjutnya.
Dengan meningkatnya keparahan osteoartritis, tidak hanya mobilitas sendi jari yang menurun, tetapi juga kekuatan jari itu sendiri. Seringkali, beban berat tidak lagi mungkin dilakukan, dan jari-jari sudah terluka selama pekerjaan rumah atau dapur biasa. Memotong dengan pisau sangatlah sulit.
Arthrosis sendi jari ditandai dengan kaku pada sendi setelah tidur. Meski masuk akal untuk santai, olahraga ringan dan senam jari dapat membantu menjaga sendi tetap fleksibel dan fleksibel lebih lama.
diagnosa
Untuk mendiagnosis osteoartritis jari, konsultasi pasien biasanya dilakukan terlebih dahulu; Dalam kasus ini, dokter yang merawat menanyakan, misalnya, gejala yang ada (seperti sesekali bengkak atau terlalu panas pada sendi jari) dan osteoartritis apa pun dalam keluarga.
Ketangkasan jari sering kali diperiksa selama pemeriksaan fisik berikutnya. Terakhir, pemeriksaan sinar X dapat mengungkapkan perubahan sendi yang khas pada osteoartritis jari.
Komplikasi
Perjalanan arthrosis jari biasanya berbahaya. Dalam banyak kasus, timbulnya osteoartritis jari belum menimbulkan gejala (dalam pengobatan ini juga disebut sebagai osteoartritis diam) dan oleh karena itu seringkali tetap tidak terdeteksi pada awalnya. Saat penyakit berkembang, gejala pertama bisa muncul; kapan dan apakah hal ini terjadi sangat bervariasi dari orang ke orang.
Osteoartritis jari yang tidak diobati menyebabkan kelainan bentuk dan dapat menyebabkan kelumpuhan permanen pada jari. Pertama-tama, ada benjolan kecil di persendian depan yang belum tentu harus terasa nyeri. Kemudian mereka secara permanen memerah dan peradangan yang menyakitkan berkembang di semua persendian. Keterampilan motorik halus awalnya menurun dan tidak akan ada lagi seiring waktu.
Setiap gerakan dikaitkan dengan rasa sakit yang hebat. Postur yang lega berkembang, yang hasilnya adalah kelengkungan permanen. Mereka yang terkena dampak tidak dapat lagi meletakkan tangan mereka rata di atas permukaan. Mengobati osteoartritis jari tidak akan menyembuhkan penyakit secara tuntas. Tetapi penting untuk memperlambat prosesnya. Dengan penggunaan obat anti inflamasi, rasa sakit menjadi bisa ditoleransi.
Namun, penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan masalah gastrointestinal. Nyeri atau bahkan bisul seringkali merupakan efek samping dari osteoartritis jari yang diobati. Mereka yang memiliki simpul pada persendian yang diangkat dengan operasi memiliki jari yang ramping lagi. Ada kemungkinan node akan tumbuh lagi. Karena tangan adalah bagian tubuh yang sangat sensitif dengan banyak urat, operasi ini bukannya tanpa kontroversi. Tidak semua prosedur berhasil dan setiap bagian jari bisa lumpuh.
Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?
Arthrosis jari harus selalu dirawat oleh dokter. Tanpa pengobatan, rasa sakit atau kelumpuhan permanen dapat terjadi yang tidak dapat lagi dengan mudah dibatasi. Biasanya, dokter harus berkonsultasi jika nyeri hebat terjadi setelah kecelakaan atau setelah pukulan pada jari. Jari-jarinya sendiri seringkali membengkak dan nyeri bisa menjalar ke pergelangan tangan. Keausan pada persendian jari juga bisa menandakan arthrosis jari dan harus selalu diperiksa.
Jari-jari hanya dapat digerakkan sampai batas tertentu, sehingga terdapat batasan yang cukup besar dalam kehidupan sehari-hari pasien. Jika gejala muncul setelah kecelakaan, dokter darurat bisa dihubungi langsung atau rumah sakit bisa dikunjungi. Jika ada keluhan ringan, berkonsultasi dengan dokter umum atau ahli ortopedi. Dalam kebanyakan kasus, osteoartritis jari dapat diobati dengan baik jika pengobatan dimulai sejak dini. Penyakit ini biasanya berkembang secara positif. Sebaiknya konsultasi ke dokter juga pada tahap awal jika keluarga sudah mengenal penyakit osteoartritis lainnya.
Dokter & terapis di daerah Anda
Perawatan & Terapi
Dalam pengobatan osteoartritis jari sekunder, aspek penting adalah terapi penyakit yang mendasari atau misalignment jari. Terapi semacam itu juga dapat memberikan efek positif pada osteoartritis jari.
Namun, dalam kebanyakan kasus, osteoartritis jari adalah yang utama, sehingga pengobatan penyebabnya tidak memungkinkan di sini. Oleh karena itu, tujuan terapeutik yang penting adalah untuk memerangi nyeri akut atau gangguan yang terkait dengan osteoartritis jari: Ketika gejala pertama muncul, dokter sering menyarankan untuk menghindari kerja sendi yang berlebihan dan teknik memperhatikan (seperti penggunaan penguatan pegangan) yang memengaruhi sendi. simpan dalam kehidupan sehari-hari.
Pereda nyeri atau salep / krim antiinflamasi dapat membantu melawan nyeri akut yang berhubungan dengan osteoartritis jari; Jika bahan aktif diberikan menggunakan USG, misalnya, dapat menembus lebih dalam ke kulit. Untuk gejala osteoartritis jari yang lebih parah, pengobatan stimulasi terkini yang meningkatkan sirkulasi darah dapat menjadi alternatif.
Jika terjadi penyakit parah, intervensi bedah dapat dilakukan setelah mendapatkan nasihat medis yang terperinci. Misalnya, serabut saraf penghantar nyeri dapat diputus untuk mengurangi nyeri. Jika prosedur semacam itu tidak masuk akal dalam kasus individu, gejala osteoartritis jari juga dapat diatasi dengan prostesis sendi.
Outlook & perkiraan
Arthrosis pada sendi jari terjadi pada kebanyakan kasus sejak usia 40 tahun. Ini adalah keausan terkait usia yang hanya dapat ditangani pada tingkat yang sangat terbatas. Oleh karena itu, prognosis dan prospek kesembuhan total tidak terlalu baik. Perjalanan penyakit sangat tergantung pada apakah orang yang bersangkutan menerima perawatan medis dan obat-obatan.
Jika perawatan semacam itu dilakukan, maka gejala yang timbul dapat dikurangi secara signifikan. Namun, penyembuhan total biasanya tidak memungkinkan lagi. Orang yang menderita osteoartritis pada jari biasanya harus hidup dengan rasa sakit pada persendiannya. Namun, jika Anda memilih perawatan oleh dokter, Anda dapat secara signifikan mengurangi kemungkinan gejala dan membuat keseluruhan perjalanan penyakit lebih menyenangkan.
Siapa pun yang benar-benar menahan diri dari perawatan semacam itu pasti mengharapkan komplikasi yang cukup besar. Prospek perbaikan kondisi umum memburuk secara signifikan. Dalam kasus yang sangat parah, gerakan seluruh tangan dibatasi secara signifikan. Prognosis hanya dapat dipengaruhi secara positif oleh pengobatan dini oleh dokter yang tepat.
pencegahan
Osteoartritis jari primer dapat dicegah sampai batas tertentu dengan faktor-faktor seperti menghindari beban sendi yang berlebihan. Dalam beberapa kasus, osteoartritis sekunder pada jari dapat dicegah dengan mengobati kemungkinan penyakit yang mendasari osteoartritis secara cepat dan konsisten. Jika sudah ada osteoartritis jari, perburukan gejala dapat diatasi dengan gerakan tangan yang lembut pada persendian.
Rehabilitasi
Dengan osteoartritis jari, hampir tidak ada tindakan lanjutan yang tersedia untuk pasien. Penyakit tersebut harus ditangani terlebih dahulu secara tuntas agar tidak terjadi komplikasi atau keluhan lainnya. Untuk alasan ini, diagnosis dan pengobatan dini penyakit ini sangat penting untuk menghindari komplikasi lebih lanjut. Semakin dini osteoartritis jari terdeteksi, semakin baik perjalanan penyakit dalam banyak kasus.
Dalam kebanyakan kasus, orang yang terkena harus beristirahat dan melindungi sendi jari mereka dengan osteoartritis jari. Oleh karena itu, tidak ada aktivitas berat yang harus dilakukan dengan jari, di mana jari tidak perlu ditekan secara tidak perlu. Dalam beberapa kasus, mungkin juga diperlukan untuk mengambil pereda nyeri, meskipun orang yang bersangkutan harus berhati-hati untuk tidak meminumnya untuk waktu yang lama.
Jika ragu, disarankan berkonsultasi ke dokter. Jika gejala osteoartritis jari tetap ada dan tidak hilang dengan sendirinya, pemeriksaan baru harus dilakukan oleh dokter dalam hal apapun. Penggunaan salep dan krim juga bisa meringankan gejalanya. Dalam kebanyakan kasus, osteoartritis jari tidak mengurangi harapan hidup orang yang terkena.
Anda bisa melakukannya sendiri
Osteoartritis jari adalah penyakit kronis. Meski demikian, gejalanya bisa diredakan. Khususnya pada tahap awal, perkembangan penyakit dapat ditunda dengan bantuan terapi tangan yang ditargetkan.
Fokusnya harus pada ketegangan jari yang tepat. Oleh karena itu, tidak penting untuk meredakan jari, tetapi mendorongnya melalui stres yang ditargetkan. Karenanya, latihan khusus untuk tangan dan jari direkomendasikan. Mereka yang terkena dampak harus melatih latihan mobilisasi eksplisit. Dengan demikian, ibu jari ditekuk ke bawah ke jari kelingking dengan interval beberapa kali dan kemudian ditekuk kembali. Dengan cara ini, sambungan sadel diperkuat.
Selain itu, O pertama-tama harus dibentuk dari ibu jari dan jari telunjuk. Kemudian 0 terbentuk dari setiap jari dan ibu jari. Selain itu, jari-jari harus direntangkan seperti kipas dan kemudian direntangkan. Selain mobilisasi ini - mereka yang terkena dampak juga dapat melakukan latihan penguatan yang lembut. Dengan demikian, tangan bisa digulung di atas mug, misalnya.
Jari-jari harus tetap lurus saat melakukan ini. Sebagai tambahan, pasien harus, misalnya, melakukan gerakan menguleni dengan spons rumah tangga atau bola kecil. Unit pelatihan yang sesuai harus dilakukan selama lima menit sehari.
Jika nyeri akut terjadi sebagai akibat serangan osteoartritis, hal ini dapat dikurangi dengan bantuan aplikasi dingin. Dalam hal ini, kompres dingin dari keju cottage atau kompres es dapat membantu meredakan nyeri.
Diet kaya vitamin dan serat juga harus dipastikan. Dianjurkan untuk membatasi konsumsi sosis dan produk daging karena ini meningkatkan proses peradangan dalam tubuh. Selain itu, minyak nabati yang mengandung omega-3, seperti virgin hemp atau minyak biji rami, harus dikonsumsi. Ini mengandung proporsi tinggi dari asam lemak anti-inflamasi yang tinggi ini.
