Kompres dingin-hangat adalah kompres khusus yang dapat mendinginkan dan menghangatkan bagian tubuh yang nyeri. Mereka mengandung bahan dengan kapasitas penyimpanan panas tinggi, yang dapat mempertahankan suhu yang disetel sebelumnya untuk waktu yang lama. Perawatan dingin atau hangat memungkinkan proses penyembuhan lebih cepat.
Apa itu kompres dingin-hangat?
Kompres hangat-dingin adalah bentuk kompres khusus yang mempunyai efek mendinginkan atau menghangatkan pada bagian tubuh yang dirawat. Dengan melakukan itu, mereka secara signifikan mempengaruhi proses penyembuhan area tubuh yang meradang, terluka dan nyeri.
Kompres umumnya adalah pembalut luka yang terbuat dari kain kasa atau bukan tenunan. Ini juga termasuk handuk lipat, perban dan pembalut yang digunakan untuk melindungi lokasi luka atau untuk menghentikan pendarahan. Salep juga bisa dioleskan ke luka menggunakan kompres.
Namun, kompres dingin-hangat adalah jenis kompres khusus. Mereka adalah tas yang berisi gel dengan kapasitas panas yang besar. Gel yang didinginkan hanya memanas dengan sangat lambat, sedangkan gel yang dipanaskan hanya mendingin secara perlahan. Properti ini digunakan untuk mendinginkan atau memanaskan bagian tubuh yang terkena. Kompres dingin-hangat menawarkan bantuan cepat untuk memar, keseleo, sakit punggung atau nyeri sendi.
Bentuk, tipe & tipe
Struktur kompres dingin-hangat sangat sederhana. Mereka adalah tas yang berisi gel dengan bahan aktif penahan panas di dalamnya. Kantong juga terbuat dari film poliamida atau polietilen, yang menutup gel dengan baik dari lingkungan. Dengan demikian, kompres dingin-hangat dapat digunakan berulang kali. Mereka tersedia secara komersial dalam berbagai ukuran dan bentuk. Prinsip operasi dan tindakan sama untuk semua kompres dingin-hangat.
Selain kompres dingin-hangat, ada juga kompres dingin eksklusif serta kompres yang menghasilkan panas (patch panas). Kompres ini bekerja dengan prinsip yang berbeda dan hanya dapat digunakan sekali.
Struktur & fungsionalitas
Kompres dingin-hangat klasik adalah kantung dengan bahan seperti gel yang harus dihangatkan atau didinginkan terlebih dahulu sebelum dioleskan ke bagian tubuh yang sakit. Kompres yang dipanaskan atau didinginkan kemudian ditempatkan di area yang terkena, di mana ia membuka efek menguntungkannya.
Bahan utama dalam gel adalah cairan tak berwarna yang memiliki nama kimia propilen glikol. Propilen glikol juga ditemukan dalam banyak salep sebagai humektan. Ini tidak beracun dalam jumlah kecil dan juga terkandung dalam kompres klasik bersama dengan selulosa sebagai humektan, pewarna makanan dan pengawet. Polypropylene glycol memiliki titik beku -68 derajat Celcius dan titik uap 188 derajat Celcius. Dalam kisaran suhu ini, pelarut ini berbentuk cair dan suhunya sangat lambat menyesuaikan dengan nilai suhu eksternal.
Sebelum menggunakan kompres hangat-dingin, kompres tersebut didinginkan di dalam freezer atau di dalam freezer selama dua jam dengan suhu turun hingga -25 derajat atau dipanaskan dalam penangas air selama sekitar 8 menit dengan suhu sekitar 80 derajat. Kompres yang didinginkan atau dihangatkan kemudian dapat ditempatkan di area yang terkena. Karena gel tidak berubah secara kimiawi, kompres hangat-dingin dapat digunakan berulang kali dan dengan demikian disesuaikan dengan tujuan penggunaan.
Sebaliknya, kompres dingin murni atau tambalan panas hanya digunakan sekali. Kompres dingin unik mengandung amonium nitrat di tutup plastik dan air di dalam paket. Setelah kompres dikompres, tutup plastik akan pecah dan amonium nitrat larut dalam air sambil mendingin dengan kuat. Tambalan panas pada gilirannya mengandung bahan aktif capsaicin, yang memicu proses metabolisme lokal yang menghasilkan panas saat bersentuhan dengan kulit.
Manfaat medis & kesehatan
Kompres hangat-dingin membantu dengan cepat memar, keseleo, bengkak, dan nyeri hebat. Kualitas utamanya adalah menghilangkan rasa sakit. Penyembuhan yang sesungguhnya harus dilakukan oleh tubuh itu sendiri.
Setiap orang harus mencoba sendiri apakah perlakuan panas atau perlakuan dingin membantu lebih baik. Ada aturan yang menurutnya nyeri akut harus didinginkan dan nyeri kronis harus dihangatkan. Namun terkadang yang terjadi justru sebaliknya.
Dingin atau panas mengubah kecepatan proses metabolisme di area yang akan dirawat. Saat terkena dingin, proses fisik melambat. Ini juga mengurangi aktivitas bahan aktif yang meningkatkan peradangan. Akibatnya, intensitas nyeri berkurang. Dingin terbukti sangat efektif pada cedera pada otot, ligamen, dan sendi, setelah operasi atau saat sendi menunjukkan tanda-tanda keausan. Perawatan dingin juga terbukti efektif untuk abses, karena ini mengurangi aktivitas bakteri.
Tergantung pada tingkat nyeri, aplikasi dingin dapat dibatasi secara lokal dan regional atau didistribusikan ke seluruh tubuh. Kulit, jaringan subkutan, dan persendian tercapai. Efektivitasnya juga tergantung pada lamanya dan frekuensi penggunaan. Namun, aplikasi dingin tidak boleh dilakukan jika terjadi gangguan peredaran darah, cedera terbuka, penyakit arteri koroner atau hipersensitivitas terhadap dingin.
Dengan perlakuan panas, proses metabolisme dalam tubuh dipercepat. Respons imun yang lebih cepat berarti zat pembawa pesan yang memicu rasa sakit dapat dihilangkan lebih cepat. Dalam kasus ini, respons nyeri berkurang.
Panas sangat membantu dengan tanda-tanda kronis keausan dan pembengkakan sendi. Kulit, jaringan ikat, dan persendian juga terjangkau selama perawatan panas. Namun, dalam kasus penyakit radang sendi akut, infeksi akut, abses, penyakit kardiovaskular atau intoleransi panas, perlakuan panas harus dihindari. Dalam kasus ini, percepatan proses metabolisme dapat memperburuk penyakit yang mendasarinya.
