Sakit kepala saat hamil

Seolah rasa mual saat hamil belum cukup, banyak ibu hamil yang juga menderita sakit kepala. Apalagi di tiga bulan pertama Sakit kepala saat hamil Tidak jarang. Dalam keadaan normal Anda akan minum pil, tetapi jika Anda sedang hamil, Anda harus menjauhi pengobatan.

Penyebab Sakit Kepala Selama Kehamilan

Dalam banyak kasus, perubahan hormonal bertanggung jawab atas sakit kepala. Tetapi juga stres, terlalu sedikit oksigen, perubahan cuaca, postur tubuh yang salah, kelelahan atau kelelahan dan kelelahan dapat memicu sakit kepala. Interaksi dari berbagai faktor tentu saja dapat menyebabkan sakit kepala atau membuatnya menjadi sangat intens.

Dianjurkan untuk memerangi penyebabnya. Sakit kepala hanyalah gejala. Tetapi jika Anda ingin bebas dari rasa sakit lebih lama atau mengambil tindakan pencegahan dan mengenali serta melawan penyebabnya, Anda juga akan terhindar selama kehamilan.

Sementara sakit kepala yang normal tidak harus diatasi dengan tablet dan dalam banyak kasus kunjungan ke dokter tidak diperlukan, jika sakit kepala parah, perhatian harus diberikan pada gejala lain. Dalam beberapa kasus, sakit kepala adalah gejala pertama dari preeklamsia.

Saat memburuk: migrain

Ini menjadi masalah jika bukan sakit kepala biasa tetapi migrain. Migrain datang seperti kejang dan terjadi dari satu detik ke detik berikutnya. Namun, telah diamati bahwa wanita yang menderita migrain hampir tidak mengalami masalah selama kehamilan. 70 hingga 80 persen penderita migrain - selama kehamilan - bebas dari sakit kepala yang mengganggu. Namun, migrain bisa kambuh setelah bayi lahir.

Masalah migrain adalah perawatan yang sulit. Penting agar janin - sebagai bagian dari pengobatan - tidak terancam punah. Jika serangan migrain akut terjadi, wanita hamil harus pergi ke ruangan yang gelap. Tidur atau kompres untuk pendinginan dapat membantu. Namun terkadang, pijatan lembut pada kulit kepala dan wajah juga membantu. Pada kasus yang parah, akupunktur, drainase limfatik, atau berbagai latihan relaksasi juga dapat membantu.

Apa yang harus dilakukan dengan sakit kepala & migrain selama kehamilan?

Jika sakit kepala atau migrain terjadi selama kehamilan, pengobatan bukanlah alternatif yang disarankan. Ada banyak tablet yang tidak boleh dikonsumsi - bahkan dalam dosis kecil. Namun, dalam kasus yang parah - setelah berkonsultasi dengan dokter Anda - obat penghilang rasa sakit dengan dosis yang lebih kecil dapat digunakan.

Parasetamol adalah pilihan terbaik untuk mengobati migrain atau sakit kepala parah selama kehamilan. Triptan, di sisi lain, bukanlah alternatif dalam kehamilan. Jika wanita tersebut sedang menyusui, ibuprofen sering diresepkan. Jika ada serangan migrain yang parah, metoprolol juga bisa diresepkan.

Penting agar semua tablet hanya diminum setelah berkonsultasi dengan dokter yang bertanggung jawab. Orang tersebut memutuskan di satu sisi obat penghilang rasa sakit mana yang harus diminum dan di sisi lain seberapa tinggi dosis yang harus diambil agar wanita hamil itu tertolong, tetapi janin sama sekali tidak dirugikan.

Jika mual ditambah dengan sakit kepala, banyak dokter meresepkan dimenhydrinate. Dimenhydrinate dapat dikonsumsi selama kehamilan dan juga selama menyusui. Penting bahwa tablet hanya diminum setelah berkonsultasi dengan dokter selama menyusui. Yang terakhir juga menentukan dosisnya.

Magnesium juga bisa membantu. Banyak ahli medis berpendapat bahwa pemberian tambahan magnesium dapat mencegah serangan migrain dengan sangat baik. Studi ilmiah belum dapat memastikan efeknya. Di sini, Anda juga harus berkonsultasi dengan kami saat mengonsumsi magnesium.

Karena banyak wanita hamil ingin menghindari pengobatan dalam bentuk apa pun, faktor pemicunya tentu saja harus diperhitungkan. Oleh karena itu, faktor pemicu yang disebut yang menyebabkan migrain harus dikenali. Faktor pemicu klasik adalah asupan makanan yang tidak teratur, stres, asupan cairan yang tidak mencukupi, atau perubahan siklus tidur-bangun.

Olahraga ketahanan dan olahraga teratur juga dapat membantu mencegah migrain. Berbagai metode relaksasi - seperti relaksasi otot progresif - juga dapat membantu memerangi migrain atau sakit kepala tanpa tablet.

Waspadai sakit kepala yang luar biasa parah

Sakit kepala jarang memiliki penyebab atau latar belakang yang serius. Apalagi jika sudah berulang kali muncul keluhan sakit kepala atau migrain sebelum hamil. Namun, jika wanita hamil menderita tekanan darah tinggi atau jika protein telah ditemukan dalam urin, penyebab sakit kepala terkadang dapat berupa preeklamsia.

Karena ini adalah bentuk tekanan darah tinggi yang serius, konsultasi ke dokter harus segera dilakukan. Gejala khasnya adalah gangguan penglihatan, pembengkakan kaki yang tiba-tiba dan nyeri di perut bagian atas. Pada akhirnya, hal berikut ini berlaku: Jika terjadi sakit kepala yang parah - sehubungan dengan keluhan lain - dokter harus segera dihubungi.

Pencegahan sakit kepala

Relaksasi, cukup cairan, cukup tidur dan istirahat merupakan tindakan pencegahan klasik agar sakit kepala tidak muncul sama sekali. Sebagai tindakan pencegahan, wanita hamil harus minum dua sampai tiga liter air sehari, cukup tidur (enam sampai delapan jam) dan menghabiskan cukup waktu di udara segar.

Pola makan yang seimbang dan sehat juga penting. Tentu saja, wanita hamil harus - meskipun sulit - memperhatikan postur tubuhnya dan terkadang mengubah posisi tidurnya jika ada ketegangan yang menyebabkan sakit kepala.