Itu Ribose adalah gula yang sangat sering muncul di alam. Ribosa adalah komponen asam ribonukleat dan nukleotida. Tubuh manusia mampu mensintesis ribosa sendiri.
Apa itu ribosa?
Ribosa adalah gula sederhana (monosakarida) yang terdiri dari lima atom karbon (pentosa) dan sekelompok aldehida. Rumus struktur ribosa adalah H2COH-HCOH-HCOH-HCOH-COH.
Ribosa adalah bagian dari berbagai struktur tubuh. Misalnya, sebagai bagian dari nukleotida, ia membentuk tulang punggung DNA. Ribosa dapat diproduksi dari gula sederhana lainnya sebagai bagian dari siklus pentosa fosfat.
Fungsi, efek & tugas
Seperti yang telah disebutkan, ribosa adalah bahan penyusun nukleotida. Nukleotida, pada gilirannya, adalah bahan penyusun dasar asam nukleat. Ada dua asam nukleat penting dalam tubuh manusia. Mereka disebut asam deoksiribonukleat (DNA) dan asam ribonukleat (RNA).
DNA adalah pembawa informasi genetik. Berdasarkan kode genetik, yang dicatat dalam DNA, semua protein diproduksi di dalam tubuh. Molekul RNA melakukan berbagai tugas di dalam tubuh. Mereka dapat mengirimkan informasi genetik dan membantu menerjemahkan informasi genetik ini dan dengan demikian juga membantu dalam produksi protein. Mereka juga mengambil tugas pengaturan di bidang gen. RNA juga memiliki fungsi katalitik. Bergantung pada fungsinya, ini diawali dengan huruf kecil yang berbeda. MRNA menyalin informasi dari gen dan membawanya ke ribosom. Sintesis protein kemudian terjadi di sana. Di sisi lain, rRNA terlibat dalam struktur ribosom. TRNA membantu dalam biosintesis protein.
Tapi ribosa bukan hanya komponen DNA dan RNA, tetapi juga memainkan peran penting dalam memasok energi ke otot atau sel otot. Saat berolahraga, otot menggunakan energi berupa ATP (adenosine triphosphate). Ribosa merangsang sintesis ATP dalam tubuh. Berbagai penelitian menunjukkan peran penting ribosa dalam proses ini. Efek ribosa tidak hanya terlihat pada atlet yang kuat atau atlet kompetitif, tetapi juga pada penyakit jantung. Pasien yang menerima ribosa sebagai suplemen makanan setelah serangan jantung menunjukkan fungsi jantung yang lebih baik berkat berkurangnya kerusakan ATP.
Di kalangan pengobatan alternatif, ribosa juga dikatakan memiliki efek antioksidan. Antioksidan dapat menetralkan radikal bebas. Radikal bebas dibuat dalam banyak proses metabolisme di dalam tubuh. Namun dalam kondisi tertentu, pembentukan radikal bisa berlipat ganda. Stres, merokok, atau radiasi UV adalah kondisi yang membuat stres. Radikal bebas tidak lengkap dari sudut pandang kimiawi. Anda kehilangan satu elektron. Mereka mencoba mendapatkan ini dari sel lain. Saat mencoba untuk "mencuri" elektron ini, sel-selnya rusak atau bahkan hancur.
Radikal bebas diduga mendorong atau menyebabkan kanker. Antioksidan dapat mencegat radikal dan menjadikannya tidak berbahaya. Itulah mengapa ribosa digunakan dalam terapi kanker alternatif bersama dengan kalium askorbat. Jika dikombinasikan, kedua zat tersebut akan menghambat pertumbuhan tumor.
Pendidikan, kejadian, properti & nilai optimal
Tubuh mampu mensintesis ribosa. Ini terjadi dalam siklus pentosa fosfat. Siklus pentosa fosfat dimulai dari glukosa dan sering berjalan paralel dengan glikolisis. Siklus terdiri dari dua bagian.Pada fase pertama, ribulosa-5-fosfat terbentuk dari glukosa. Ini terjadi dengan oksidasi glukosa dan pembentukan NADPH (nicotinamide adenine dinucleotide phosphate).
Pada bagian kedua dari siklus pentosa fosfat, berbagai gula sederhana diproduksi melalui berbagai reaksi kimia. Gula yang tidak dibutuhkan diubah kembali menjadi glukosa. Siklus ini dikendalikan oleh enzim glukosa-6-fosfat dehidrogenase dan 6-fosfoglukonat dehidrogenase. Enzim ini juga dikenal sebagai enzim alat pacu jantung. Prosesnya dihambat oleh NADPH dan asetil-koenzim-A. Di bawah pengaruh insulin, siklus dirangsang.
Penyakit & Gangguan
Overdosis ribosa sebagai suplemen makanan dapat menyebabkan gangguan pada keseimbangan gula darah. Ada kemungkinan hipoglikemia. Dalam istilah medis, kelebihan gula disebut hiperglikemia. Pada hiperglikemia, kelebihan gula dikeluarkan melalui ginjal.
Proses ini dikenal sebagai glukosuria. Mereka yang terkena sangat haus dan buang air kecil lebih banyak. Jumlah yang Anda minum mungkin tidak cukup untuk mengimbangi air yang hilang melalui ginjal. Hal ini dapat menyebabkan desikosis. Mual, muntah, penurunan berat badan dan kesadaran yang kabur juga mungkin terjadi. Selain itu, ribosa juga bisa menyebabkan gangguan pencernaan dalam jumlah banyak. Konsekuensinya adalah mual, muntah dan diare. Sakit kepala juga dilaporkan sebagai efek samping.
Salah satu kondisi di mana kekurangan ribosa tampaknya berperan adalah fibromyalgia. Fibromyalgia adalah penyakit kronis yang ditandai dengan nyeri dengan lokalisasi yang bervariasi. Selain itu, gejala yang menyertai seperti kelelahan, gangguan konsentrasi, kepekaan terhadap cuaca atau gangguan tidur. Selain itu, keluhan vegetatif seperti aritmia jantung atau pusing bisa terjadi. Rambut rontok, kesulitan bernapas, kerentanan terhadap infeksi, dan kram juga merupakan gejala yang mungkin terjadi. Gambaran klinisnya sangat bervariasi. Penyakit ini dimulai dengan tidak mencolok dan berkembang perlahan.
Diagnosisnya sangat sulit, karena biasanya tidak ada kelainan pada foto rontgen atau hasil laboratorium. Oleh karena itu, apa yang disebut "titik nyeri" biasanya digunakan untuk membuat diagnosis. Jika sedikitnya 11 dari 18 titik khusus ini memiliki nyeri tekan, kemungkinan fibromyalgia. Penyakit ini biasanya dikaitkan dengan kekurangan oksigen lokal di jaringan otot. Ini bisa jadi akibat produksi ATP yang terganggu karena kekurangan ribosa. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi ribosa dapat membantu pasien fibromyalgia menjadi lebih energik dan merasa lebih baik.
