• Apa itu sistem muskuloskeletal?
• Untuk apa sistem muskuloskeletal?
• Bagaimana cara merawat sistem muskuloskeletal?
• Penyakit pada sistem muskuloskeletal

Kami menjelaskan apa itu sistem muskuloskeletal dan untuk apa. Juga, bagaimana merawat sistem muskuloskeletal, dan penyakit yang paling umum.

Hal ini memungkinkan tubuh manusia untuk berdiri dan melakukan berbagai gerakan.

Apa itu sistem muskuloskeletal?

Ini disebut sistem muskuloskeletal atau juga sistem muskuloskeletal ke jaringan kompleks jaringan dengan sifat berbeda yang memungkinkan tubuh manusia untuk berdiri dan melakukan berbagai gerakan, dari sekadar berjalan hingga gerakan tangan yang paling tepat dan halus.

Sistem muskuloskeletal terdiri dari penyatuan beberapa set berbeda, yang merupakan sistem osteoartikular (dibuat oleh tulang, sendi dan ligamen) dan sistem berotot (otot dan tendon). Di antara mereka, mereka memberikan dukungan kepada tubuh, menjaganya tetap dalam bentuknya dan membiarkannya bekerja gerakan terkoordinasi, terima kasih kepada koordinasi siapa yang melatih sistem saraf (terdiri dari saraf, tulang belakang, dan otak).

Dari dua sistem utama ini, bertulang dan berotot, yang pertama dianggap pasif dan yang kedua aktif, karena yang terakhir adalah yang memulai gerakan, melalui kompresi dan peregangan serat otot, begitu rangsangan saraf dari otak mencapainya.

Poin penting dalam peralatan ini adalah persendian, yang merupakan titik kontak dua tulang dalam tubuh, yang memungkinkan jenis gerakan tertentu dan karenanya diklasifikasikan sebagai: sinartrosis (tanpa gerakan), simfisis (dengan monoaksial). gerakan, yaitu pada sumbu yang sama) atau diatrosis (dengan gerakan kompleks).Tulang menempati tempat tetap di persendian, berkat ligamen yang menahannya.

Demikian pula, tendon adalah jaringan yang menghubungkan otot ke tulang, terbuat dari bahan yang sangat tahan, yang memungkinkan gerakan elastis dari serat otot tanpa berarti memisahkan mereka dari tempat wajib mereka dalam kerangka.

Untuk apa sistem muskuloskeletal?

Sistem muskuloskeletal tidak hanya memungkinkan variasi gerakan yang sangat besar dan beragam yang mampu dilakukan tubuh manusia, tetapi juga menjaga tubuh tetap tegak, pada posisi yang tepat, yang sangat penting untuk Kesehatan dari organ dalam. Tanpa sistem muskuloskeletal kita akan dikutuk untuk tidak aktif, seperti lantai, karena kita tidak bisa secara fisik bergerak sesuka hati.

Bagaimana cara merawat sistem muskuloskeletal?

Perawatan sistem muskuloskeletal mencakup rekomendasi berikut:

• Lakukan pemanasan sebelum menjalani aktivitas fisik atau olahraga.
• Pertahankan pola makan yang kaya kalium, kalsium dan zat besi (walaupun tanpa kelebihan yang berbahaya bagi fungsi ginjal).
• Hindari situasi keausan ekstrem pada sendi (terutama dalam pekerjaan seperti penulis, pianis, penenun, dan pekerjaan manual lainnya) atau lakukan tindakan pencegahan untuk meminimalkan kerusakan.
• menghindari kegemukan.
• Lakukan aktivitas fisik secara teratur (aktif hidup).
• Gunakan postur yang tepat saat melakukan aktivitas jangka panjang (termasuk tidur), menggunakan bahan ergonomis, dan menyadari postur.

Penyakit pada sistem muskuloskeletal

Pada osteoartritis, sendi di antara tulang kehilangan jaringan elastisnya.

Ada penyakit pada sistem muskuloskeletal, beberapa karena penyebab yang kurang lebih alami dan keausan, dan yang lain disebabkan oleh agen di luar tubuh. Di antara mereka, berikut ini menonjol:

• Osteoartritis.Penyakit kronis dan degeneratif, kadang-kadang berasal dari autoimun, di mana sendi antara tulang Mereka kehilangan jaringan elastis yang memungkinkan mobilitas mereka: tulang rawan, dan karena itu mereka tetap semakin kaku.
• Radang sendi. Arthritis terdiri dari peradangan pada jaringan sendi, baik permanen atau sementara, menyebabkan pembengkakan, nyeri, kekakuan dan kesulitan menggerakkan anggota badan, meskipun seiring waktu mereka bahkan dapat memutar sendi dan merusak anggota badan.
• Osteoporosis. Ini adalah kehilangan kronis kalsium di tulang, yang membuat tulang menjadi lebih rapuh dari waktu ke waktu. Hal ini menyebabkan penipisan dan kelemahan tulang, yang menjadi keropos (sesuai namanya) dan kehilangan massa.
• Penyakit Parkinson. Penyakit Parkinson benar-benar penyakit Sistem syaraf pusat (Otak), yang mempengaruhi cara impuls saraf ditransmisikan ke seluruh tubuh. Namun, gejala umum dimanifestasikan dalam sistem muskuloskeletal, melalui kekakuan, tremor atau gerakan tak sadar.
• Mal de San Vito. Juga disebut penyakit Huntington atau korea Huntington, itu adalah penyakit neurologis degeneratif, yang biasanya turun temurun, meskipun sangat jarang. Ditemukan pada tahun 1872 dan gejalanya termasuk gerakan tak terkendali, kejang dan meringis, dan itu disebabkan oleh mutasi dalam gen kromosom 4.