Kandung kemih yang terlalu aktif (kandung kemih yang mudah tersinggung)

Jutaan orang Jerman mengetahui masalah gelembung ini. Tapi apa yang mengarah ke satu beser, juga Kandung kemih yang mudah tersinggung dipanggil? Bisakah Anda melakukan tindakan pencegahan? Topik yang akrab tapi penting. Lagipula, semakin banyak anak muda juga terpengaruh.

Apa itu kandung kemih yang mudah tersinggung

Yang satu berbicara tentang satu kandung kemih terlalu aktif (kandung kemih yang mudah tersinggung)jika fungsi kandung kemih terganggu. Tidak selalu mungkin untuk menemukan penyebab fisik untuk ini.

Mereka yang terkena sering merasa kandung kemih mereka penuh. Namun, ini tidak terjadi dalam istilah biologis semata. Meskipun ada keinginan kuat untuk buang air kecil, seringkali hanya ada sedikit urin di dalam kandung kemih. Dengan kandung kemih yang mudah tersinggung, keinginan untuk buang air kecil terjadi sangat tiba-tiba dan mendesak. Lebih dari delapan kali dalam kurun waktu 24 jam, Anda merasa bahwa Anda benar-benar harus pergi ke toilet.

Bahkan di tengah malam, pasien dibangunkan karena kandung kemihnya tampak penuh. Sangat tidak nyaman - tapi untungnya tidak selalu diberikan - mengompol (di malam hari). Kandung kemih yang mudah tersinggung memengaruhi wanita lebih dari pria.

penyebab

Penyebab a Kandung kemih yang mudah tersinggung beragam. Kehamilan dan perubahan status hormonal lainnya (menopause) sering kali menyebabkan iritasi kandung kemih. Namun, terlalu lama duduk di atas batu atau permukaan dingin lainnya juga bisa menjadi penyebabnya.

Diketahui bahwa wanita sangat mudah terkena sistitis karena saluran kemih yang memendek. Akibat peradangan ini, kandung kemih yang iritasi bisa berkembang. Jika gejalanya sangat parah, tumor atau benda asing juga harus dipertimbangkan saat mencari penyebabnya.

Obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan kandung kemih yang iritasi. Tetapi penyebabnya tidak selalu fisik. Stres di tempat kerja atau dalam kehidupan pribadi juga dapat menyebabkan kandung kemih yang mudah tersinggung pada orang yang cenderung untuk itu. Apa yang menyebabkan perut teriritasi pada satu orang memengaruhi kandung kemih orang lain.

Gejala, penyakit & tanda

Tanda khas dari kandung kemih yang mudah tersinggung adalah keinginan yang hampir berlebihan untuk buang air kecil, bahkan jika kandung kemih seringkali hanya terisi sebagian. Mereka yang terkena dampak tiba-tiba merasa perlu ke toilet terdekat dengan cepat, tanpa peringatan. Beberapa hampir tidak dapat menahan dorongan ini dan urin mungkin bocor sebelum ke toilet, beberapa tetes, tetapi beberapa urin dalam jumlah yang lebih besar.

Kebanyakan dari mereka yang terkena dampak harus pergi ke toilet beberapa kali pada malam hari, yang dapat mempengaruhi kualitas tidur. Ahli medis berbicara tentang kandung kemih yang mudah tersinggung atau terlalu aktif ketika kandung kemih harus dikosongkan lebih dari delapan kali sehari dan dua kali malam.

Selain dorongan untuk buang air kecil, hal ini juga dapat menyebabkan keluarnya urine secara tidak sengaja saat bersin atau aktivitas fisik seperti mengangkat dan menggendong. Bentuk ini disebut stress incontinence oleh dokter. Gejala iritasi kandung kemih sangat membatasi mereka yang terkena karena mereka selalu merasa harus berada di dekat toilet. Ketakutan akan kehilangan urine yang tidak disengaja dapat memperburuk gejala karena ketegangan yang terus-menerus dan sangat mengganggu kualitas hidup secara keseluruhan.

Perjalanan penyakit

Kursus a Kandung kemih yang mudah tersinggung jarang bisa diperbaiki tanpa pengaruh luar. Tingkat keparahannya berbeda. Namun, banyak pasien memiliki dua kesamaan:

Mereka sering merasa sangat lapar. Sakit perut juga tidak jarang. Saat buang air kecil, ada rasa sakit yang membakar. Terlepas dari tanda-tanda ini, banyak penderita tetap sendirian dengan penyakit mereka.

Tetapi rasa malu seharusnya tidak membuat Anda malu untuk pergi ke dokter. Seiring perkembangan penyakit, banyak pasien minum semakin sedikit. Tapi ini mengarah pada gelembung yang semakin lemah. Ujung-ujungnya, hanya kondisi kandung kemih yang iritasi yang memburuk.

Komplikasi

Jika kandung kemih yang iritasi ditangani dengan tepat dengan segera, komplikasi serius tidak diharapkan. Banyak dari mereka yang terkena dampak masih malu dengan kondisi ini atau awalnya tidak dianggap serius. Dalam kasus ini, iritasi kandung kemih bisa lebih parah dibandingkan dengan terapi tepat waktu. Di satu sisi, rasa sakit saat buang air kecil, yang biasanya hanya ringan pada awalnya, bisa bertambah parah dan menjadi tak tertahankan bagi orang yang bersangkutan.

Menanggapi gejala ini, pasien sering kali secara drastis mengurangi asupan cairannya, yang hanya memperburuk penyakit yang mendasari dan dapat menyebabkan masalah peredaran darah dan sejumlah penyakit sekunder. Jika gangguan tersebut tidak segera ditangani secara profesional, risiko gangguan menjadi kronis meningkat. Dengan perjalanan kronis, inkontinensia urin sering terjadi. Selain itu, risiko mengembangkan lepuh susut fungsional meningkat.

Selain gejala fisik, terutama dengan iritasi kandung kemih kronis, komplikasi yang bersifat psikologis atau sosial juga dapat terjadi. Karena orang kehilangan kendali atas kandung kemihnya, mereka menghindari situasi di mana mereka tidak dapat menggunakan toilet setiap saat. Bepergian dengan transportasi umum, ikut serta dalam acara perusahaan atau klub, dan pergi ke teater atau bioskop dianggap oleh mereka yang terkena dampak sebagai situasi stres yang ingin mereka hindari. Dalam jangka panjang, hal ini dapat menyebabkan isolasi sosial, yang selanjutnya dapat menyebabkan penyakit mental yang serius, terutama depresi.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Perubahan dan kelainan saat pergi ke toilet harus selalu diperhatikan. Jika gejalanya menetap dalam jangka waktu yang lama atau jika menjadi semakin hebat, disarankan untuk memeriksakan gejala tersebut ke dokter. Jika toilet digunakan secara tidak biasa dan ada kegelisahan batin atau mudah tersinggung, maka diperlukan tindakan. Sering buang air kecil dapat diartikan sebagai sinyal peringatan dari organisme. Jika ada rasa tertekan pada kandung kemih saat menyerap cairan dalam jumlah sedikit, sebaiknya diskusikan dengan dokter.

Jika keinginan untuk buang air kecil berkembang lagi segera setelah menggunakan toilet, hal ini dianggap mengkhawatirkan. Kunjungan dokter diperlukan untuk diagnosis. Konsultasi dengan dokter harus dilakukan jika terjadi stres yang terus-menerus, fase stres emosional, atau malaise umum. Jika gangguan tidur, penurunan kinerja fisik atau jika kewajiban sehari-hari tidak dapat dipenuhi karena gangguan tersebut, diperlukan dokter. Konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami inkontinensia, perasaan malu, atau ketidakteraturan emosional. Jika masalah sosial berkembang atau kegiatan santai tidak dapat dirasakan karena gejalanya, berkonsultasi dengan dokter.

Perawatan & Terapi

Perawatan dari beser bisa dilakukan dengan pengobatan. Anda disarankan untuk menemui dokter yang paham dengan metode pengobatan alternatif. Kandung kemih yang mudah tersinggung bisa diobati dengan baik dengan obat-obatan herbal. Mereka sering mengandung komponen jelatang atau labu dan juga dapat ditoleransi dengan baik oleh orang yang sensitif.

Latihan otot-otot dasar panggul yang ditargetkan dapat memperkuat kandung kemih. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh membuat kesalahan dengan minum lebih sedikit. Itu salah. Karena kandung kemih yang mudah tersinggung muncul bahkan dengan jumlah urin yang sangat sedikit. Dan tanpa cukup cairan, ada risiko fungsi lain gagal. Dalam kasus terburuk, tubuh bisa mengering.

Jika tidak ada penyebab fisik dari kandung kemih yang mudah tersinggung yang dapat ditemukan, itu hanya membantu memperlambat hidup dan menemukan pemicu stres. Jika Anda memiliki masalah besar, pergi ke psikolog bisa membantu. Terkadang hanya beberapa percakapan yang membantu. Jika memungkinkan, tabu harus diberikan pada kandung kemih yang mudah tersinggung: kopi, alkohol dan rokok.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

pencegahan

Banyak orang bertanya-tanya karena takut pada salah satunya Kandung kemih yang mudah tersinggung: Apa yang dapat saya lakukan secara preventif? Nasihat nenek kita masih berlaku: Jangan mengandalkan lantai yang dingin! Infeksi kandung kemih dan kemudian kandung kemih yang mudah tersinggung dapat dihindari.

Tentu saja, tidak ada yang bisa dilakukan untuk mengatasi gangguan hormonal akibat kehamilan dan menopause. Tetapi terutama di zaman kita yang bergerak cepat: Lebih baik tarik napas dalam-dalam dan jangan biarkan diri Anda stres oleh masalah (yang tampak)! Tubuh Anda sendiri (kandung kemih) akan berterima kasih. Kandung kemih yang mudah tersinggung tidak muncul (lagi).

Anda bisa melakukannya sendiri

Ada beberapa cara untuk mengatasi kandung kemih yang terlalu aktif. Namun, perlu dicatat bahwa tidak semua tindakan bekerja sama dengan baik untuk semua orang. Ini disebabkan oleh fakta bahwa penyebab kandung kemih yang mudah tersinggung bisa sangat beragam.

Dengan cara ini, mereka yang terkena dampak utamanya dapat melakukan pelatihan kandung kemih dan kontinensia. Ini pada dasarnya terdiri dari minum air dalam jumlah besar. Jumlah yang Anda minum harus ditingkatkan sedikit demi sedikit agar kandung kemih bisa mengembang. Ini saja bisa mengurangi keinginan untuk buang air kecil. Selain itu, mereka yang terkena dampak harus memperpanjang waktu antara pergi ke toilet dan berlatih menahan kencing. Penting agar urine ditahan sampai orang yang bersangkutan benar-benar perlu ke toilet dengan sangat mendesak. Oleh karena itu, pelatihan kontinuitas harus dilakukan di tempat yang mudah dijangkau dari toilet.

Makanan dan minuman diuretik harus dihindari. Ini termasuk, khususnya, kopi, teh hitam, minuman beralkohol, dan jelatang. Mengurangi atau berhenti merokok dapat membantu menenangkan kandung kemih yang teriritasi.

Jika dorongan untuk buang air kecil terutama dipicu secara psikologis, mereka yang terpengaruh dapat mengembangkan strategi pengalihan dalam kehidupan sehari-hari. Jika muncul situasi yang menyebabkan kebutuhan buang air kecil tiba-tiba, misalnya, penghitungan internal atau puisi dapat dibacakan. Berfokus pada satu pikiran dapat mengurangi stres dan mengendurkan kandung kemih. Dengan rasa sakit dan kram dalam konteks ini, kompres panas, salep tajam (misalnya dengan mint) dan mandi air hangat membantu.