Osteoartritis pinggul

Banyak orang akan menderita ketidaknyamanan pinggul dari salah satunya dalam hidup mereka Osteoartritis pinggul. Ini secara signifikan membatasi kualitas hidup mereka. Efek yang dihasilkan juga sangat mengganggu kinerja pekerjaan profesional. Ini juga menyebabkan kerusakan ekonomi yang signifikan.

Apa itu osteoartritis pinggul?

Arthrosis pinggul adalah penyakit sendi panggul di mana lapisan tulang rawan antara acetabulum dan kaput femur menunjukkan tanda-tanda kerusakan. Keausan sebagian besar terkait usia. Tapi bisa juga terjadi karena cedera atau sakit. Sebagai lapisan apusan pelindung, jaringan tulang rawan mencegah tulang saling bergesekan dengan menyakitkan dan menggesekkan diri dalam prosesnya.

Massa tulang rawan adalah jaringan ikat elastis yang memiliki sifat menyimpan air. Proses penuaan alami mengurangi elastisitas dan penyimpanan air. Dianalogikan dengan perubahan kulit yang terlihat akibat terbentuknya keriput, ada juga perubahan di dalam tubuh. Tulang rawan artikular menjadi lebih kecil dan lebih kasar. Hilangnya tinggi tulang rawan juga menyebabkan penurunan kapasitas absorpsi.

Perkembangan proses perkembangan degeneratif ini menyebabkan keterbatasan fungsional sendi panggul. Selain itu, nyeri bertambah saat sendi yang terkena dibebani. Durasi dan intensitas nyeri dapat bervariasi. Gejala tersebut bahkan dapat mereda untuk sementara sebelum rasa sakit muncul kembali, yang kemudian terjadi pada malam hari bahkan tanpa stres.

penyebab

Penyebab arthrosis pinggul bisa bermacam-macam jenis dan tidak selalu dapat didiagnosis dengan jelas. Pada kebanyakan kasus, proses penuaan alami adalah penyebab penyakit. Faktor keturunan seperti kelainan bentuk bawaan bisa mempercepat proses ini.

Selain itu, penyakit seperti rematik, asam urat, infeksi bakteri serta nekrosis kepala femoralis dan osteoporosis dapat menjadi penyebab coxarthrosis. Kecelakaan juga dapat menyebabkan osteoartritis pinggul. Fraktur panggul atau fraktur leher femur dengan gangguan sendi dapat memicu timbulnya penyakit. Ini mengubah statika alami sendi dan menyebabkan tekanan yang lebih besar pada tulang rawan.

Obat-obatan juga dapat menyebabkan osteoartritis sendi panggul. Beban berlebih pada satu sisi sendi pinggul yang terus-menerus dapat memicu arthrosis pinggul dalam jangka waktu yang lebih lama. Obesitas jangka panjang yang signifikan juga menyebabkan efek kelebihan beban ini. Penyebab lain osteoartritis pinggul adalah kurangnya olahraga, yang menyebabkan aliran darah yang buruk ke tulang rawan. Produksi apusan tulang rawan dikurangi dengan gangguan metabolisme pasif.

Gejala, penyakit & tanda

Osteoartritis pinggul dimulai dengan gejala yang hampir tidak terlihat. Pada awalnya ada sedikit rasa sakit, yang terutama terlihat oleh mereka yang terpengaruh selama berolahraga. Setelah waktu yang singkat, rasa sakit muncul bahkan saat pasien sedang istirahat. Kegiatan seperti keluar dari mobil atau menaiki tangga menjadi semakin sulit dan akhirnya tidak mungkin lagi dilakukan sama sekali.

Kemudian persendian terasa sakit bahkan saat istirahat dan pada malam hari dan nyeri sering menjalar ke lutut dan punggung bawah. Arthrosis sendi pinggul memanifestasikan dirinya terutama sebagai rasa sakit mulai di daerah pinggul, yang mereda setelah beberapa langkah. Pada stadium lanjut, timbul nyeri sendi, nyeri pangkal paha, dan nyeri saat istirahat.

Mobilitas paha sangat terbatas - seringkali kaki hanya bisa ditekuk, diregangkan atau direntangkan dengan susah payah. Secara lahiriah, osteoartritis pinggul dapat terlihat pada gaya berjalan yang lamban dan sering bergoyang. Mereka yang terpengaruh bergerak jauh lebih lambat dari biasanya dan juga harus beristirahat secara teratur.

Dalam kasus individu, osteoartritis pinggul dapat memanifestasikan dirinya sebagai kemerahan dan bengkak di daerah pinggul. Selain gejala fisik, keluhan psikologis seperti peningkatan iritabilitas atau mood depresi biasanya terjadi.

Diagnosis & kursus

Pembatasan fungsi pinggul, yang sering disertai dengan sensasi nyeri di kaki, punggung, atau bokong, menandakan bahwa artrosis pinggul telah dimulai. Jika dicurigai osteoartritis, pertanyaan rinci tentang gaya hidup pasien dan riwayat sebelumnya dilakukan terlebih dahulu untuk mengetahui kemungkinan faktor keturunan, kelebihan beban, cedera atau kesalahan nutrisi.

Kemudian dilanjutkan dengan pemeriksaan fisik untuk mengetahui mobilitas pinggul. Misalignment yang ada pada sendi dan pembengkakan kapsul sudah bisa dirasakan. Dengan bantuan teknik pemeriksaan yang ditargetkan, nyeri yang bergantung pada gerakan juga dapat ditentukan secara spesifik. Informasi lebih lanjut dapat diperoleh dari metode pemeriksaan pencitraan. Sinar-X memberikan representasi informatif dari sendi panggul di beberapa bidang.

Deteksi perubahan pada ruang sendi merupakan indikasi yang jelas dari keausan tulang rawan. Selain itu, pemeriksaan ultrasonografi untuk membantu memvisualisasikan jaringan lunak dapat membantu menegakkan diagnosis. Pencitraan resonansi magnetik atau artroskopi pinggul menggunakan probe kamera kecil memberikan informasi spesifik dan tepat tentang distribusi dan vitalitas tulang rawan artikular.

Tes darah harus dilakukan untuk menentukan apakah infeksi bakteri bisa menjadi penyebab arthrosis pinggul. Jika osteoartritis pinggul menyebabkan nyeri start-up, misalnya setelah bangun di pagi hari atau setelah duduk dalam waktu lama, rasa nyeri dan kaku ini biasanya hilang setelah beberapa gerakan.

Jika penyakitnya sudah lanjut, hanya jarak yang lebih pendek yang bisa dijangkau. Mungkin juga ada yang pincang saat berjalan. Nyeri terjadi semakin sering karena nyeri berlebihan dan akhirnya juga terjadi dalam keadaan istirahat. Saat kerusakan tulang rawan berlanjut, kekakuan pinggul akhirnya terjadi.

Komplikasi

Osteoartritis pinggul menyebabkan nyeri dan membatasi pergerakan pasien. Kualitas hidup berkurang secara signifikan oleh penyakit dan kehidupan sehari-hari orang yang terkena menjadi lebih sulit. Dalam banyak kasus, aktivitas tertentu atau pekerjaan Anda sendiri tidak dapat lagi dilakukan. Pembatasan ini sering kali menyebabkan penyakit mental atau depresi.

Osteoartritis pinggul terutama menyebabkan nyeri di pinggul dan persendian. Nyeri ini juga bisa menyebar ke daerah lain di tubuh dan dengan demikian menyebabkan nyeri di punggung, misalnya. Tidak jarang pasien menderita gangguan gaya berjalan dan hambatan yang parah dalam kehidupan sehari-hari. Beberapa penderita membutuhkan alat bantu jalan atau bergantung pada orang lain dalam kehidupan sehari-hari jika hal ini dibatasi oleh osteoartritis pinggul.

Selanjutnya nyeri juga bisa timbul pada malam hari berupa nyeri istirahat dan berujung pada gangguan tidur. Arthrosis pinggul dapat diobati dengan berbagai cara dan gejalanya dapat dikurangi. Tidak ada komplikasi lebih lanjut. Biasanya pengobatannya bersifat kausal, sehingga pasien yang kelebihan berat badan misalnya harus menguranginya terlebih dahulu. Prostesis juga bisa digunakan. Harapan hidup tidak berkurang karena penyakit ini.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Jika Anda merasakan nyeri pinggul atau persendian yang semakin meningkat intensitasnya dari waktu ke waktu, hal itu mungkin disebabkan osteoartritis pinggul. Berkonsultasi dengan dokter saat gejala pertama kali muncul. Jika gangguan gaya berjalan atau hambatan gerakan lainnya terjadi, penyakit serius dapat diasumsikan, yang harus segera diklarifikasi. Orang yang bersangkutan harus berbicara dengan dokter keluarga secepatnya dan berkonsultasi dengan ahli bedah ortopedi untuk klarifikasi lebih lanjut.

Jika timbul rasa sakit bahkan dengan aktivitas fisik yang ringan, konsultasi ke dokter harus dilakukan pada hari yang sama. Pasien yang menderita rematik, asam urat, atau osteoporosis sangat rentan mengalami osteoartritis pinggul. Begitu juga orang yang pernah mengalami infeksi bakteri parah atau yang menderita nekrosis kepala femoralis. Obat-obatan, kurang olahraga dan gaya hidup yang umumnya tidak sehat juga merupakan pemicu penyakit. Siapa pun yang termasuk dalam kelompok risiko ini harus segera menemui dokter dengan gejala yang disebutkan. Jika ragu, layanan medis darurat dapat dihubungi terlebih dahulu.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Osteoartritis pinggul dapat diobati dengan terapi pengawetan sendi atau penggantian sendi, tergantung pada temuan pasien. Dalam kasus terapi pengawetan sendi, keausan tulang rawan sebelumnya harus dikurangi secara signifikan. Selain itu, regenerasi permukaan sendi dan pertumbuhan tulang rawan harus dicapai.

Jika pasien kelebihan berat badan secara signifikan, selalu disarankan untuk diet dan beralih ke diet seimbang. Dalam kasus persendian panggul yang kelebihan beban satu sisi dan permanen atau gerakan yang tidak mencukupi, koreksi perilaku juga harus dilakukan. Jika obat yang Anda minum menyebabkan osteoartritis, Anda harus berhenti. Di sisi lain, mengonsumsi pereda nyeri dan obat antiinflamasi dapat membantu dan menenangkan.

Tindakan teknis seperti sepatu ortopedi, kruk, atau perban juga dapat bermanfaat untuk mengobati penyakit dengan mengubah beban dan ketidaksejajaran. Tindakan perawatan fisik seperti terapi panas atau dingin dan fisioterapi juga dapat memberikan efek suportif. Terapi injeksi dengan asam hialuronat bisa efektif untuk meredakan gejala sementara.

Pada stadium lanjut penyakit, hanya tindakan pembedahan yang dapat membantu. Kerusakan tulang rawan yang terbatas seringkali dapat diperbaiki dengan artroskopi pinggul. Potongan tulang rawan yang patah dihilangkan sehingga tidak dapat menyebabkan abrasi lebih lanjut. Selain itu, tulang rawan yang kasar dan robek dihaluskan. Ini menenangkan membran sinovial dan masalah pinggul mereda. Jika kerusakan sendi lebih parah, sendi diganti dengan prostesis pinggul sebagai bagian dari operasi. Prostesis tanpa semen atau semen dapat digunakan.

pencegahan

Sejumlah tindakan pencegahan dapat dilakukan untuk mengatasi penyebabnya. Mengurangi berat badan sebanyak lima kilogram dapat mengurangi risiko osteoartritis hingga hampir 50 persen pada orang yang sangat gemuk.

Diet harus tinggi sayuran hijau dan rendah daging merah. Racun kesenangan harus dihindari sepenuhnya. Beban yang wajar pada sendi pinggul di tempat kerja dan selama olahraga serta latihan senam yang ditargetkan atau berenang adalah tindakan pencegahan yang masuk akal. Postur tubuh yang buruk dan ketegangan yang berlebihan harus dihindari. Pembatasan khas pada gerakan dan nyeri harus diperhatikan sejak dini dan diperiksa oleh dokter.

Terlebih pada usia lanjut, banyak orang yang menderita artrosis pinggul, di mana lapisan tulang rawan menjadi aus. Hal ini menyebabkan pembatasan gerakan yang menyakitkan. Jika proses pengembangan ini tidak dapat dihentikan, hanya penggantian sendi yang akan membantu.

Rehabilitasi

Dalam kasus osteoartritis pinggul, perawatan medis komprehensif diperlukan terlebih dahulu. Perawatan lanjutan termasuk kunjungan dokter secara teratur. Spesialis yang bertanggung jawab akan memeriksa pinggul dan berbicara dengan pasien terlebih dahulu. Ini memungkinkan dia untuk mendapatkan gambaran tentang bagaimana penyakit itu berkembang dan, jika perlu, untuk mengambil langkah lebih lanjut. Pengobatannya seringkali harus disesuaikan atau operasi lain dimulai.

Oleh karena itu, pengobatan jangka panjang diperlukan untuk penyakit kronis. Gejala individu seperti nyeri start-up atau nyeri sendi dan pangkal paha yang khas memerlukan perawatan lanjutan yang ekstensif. Nyeri yang terus-menerus dapat dikurangi melalui terapi fisik atau tindakan yang lebih sederhana seperti akupunktur dan pijat.

Praktik-praktik ini sebagian besar berfungsi sebagai dukungan ketika opsi pengobatan konservatif telah habis. Jika penyakit berkembang secara negatif dengan kesulitan berjalan terus-menerus dan postur tubuh yang buruk, persiapan yang tepat harus dibuat.Pasien membutuhkan alat bantu seperti kruk, dan sering terjadi pekerjaan harus diganti dan perubahan dalam rumah tangga harus dilakukan.

Dokter bedah ortopedi atau dokter keluarga yang bertanggung jawab akan menangani osteoartritis pinggul. Setelah prosedur pembedahan, Anda juga harus berkonsultasi dengan ahli bedah yang merawat. Pertama-tama, dokter harus diperiksa setiap dua minggu. Jika ia tidak menemukan komplikasi apa pun, janji dapat dikurangi menjadi setiap bulan, lalu menjadi setiap tiga bulan dan terakhir menjadi setiap enam bulan.

Anda bisa melakukannya sendiri

Untuk menghindari rasa sakit tambahan atau perkembangan penyakit yang parah, kelebihan beban dan tekanan yang berlebihan pada sistem kerangka harus dihindari. Membawa atau mengangkat benda berat harus dihindari. Untuk sepatu, pastikan tidak ada hak tinggi atau terlalu ketat. Postur tubuh yang kaku dalam waktu lama juga tidak bermanfaat bagi kesehatan. Menyeimbangkan gerakan dan koreksi posisi tubuh satu sisi sangat membantu untuk mengurangi ketidaknyamanan. Pinggul, panggul, dan punggung harus dilindungi secara memadai dari efek dingin dan angin.

Mereka yang terkena dampak harus mengamati dan mengamati batas stres mereka sendiri dalam kasus osteoartritis. Kegiatan olahraga harus berorientasi pada hal ini, tetapi jika memungkinkan tidak sepenuhnya dihentikan. Berat badan harus dijaga dalam kisaran normal. Pola makan yang sehat dan seimbang membantu memperkuat kerangka dan menstabilkan sistem kekebalan. Untuk aktivitas sambil duduk, pastikan Anda duduk dalam posisi ergonomis. Di saat yang sama, kebersihan tidur harus dioptimalkan untuk tidur malam yang seimbang. Tubuh membutuhkan istirahat yang cukup dan fase pemulihan, yang harus terintegrasi dengan kuat ke dalam kehidupan sehari-hari.

Dengan latihan fisioterapi tertentu, sistem kerangka dapat didukung dan gejalanya berkurang. Unit pelatihan harus dilaksanakan secara teratur dan ditentukan oleh personel terlatih.