Tubuh berubah tidak hanya selama kehamilan. Bahkan setelah itu, wanita bisa mengalami beberapa "kejutan". Banyak wanita menderita meningkat Rambut rontok setelah kehamilan. Penyebabnya adalah perubahan hormonal setelah lahir.
Bulu setelah melahirkan - tidak perlu panik
Selama kehamilan, wanita tidak hanya menantikan pertumbuhan anaknya, tetapi juga rambut yang rimbun. Beginilah cara rambut Anda terlihat berkilau dan penuh. Ini karena kadar hormon dalam tubuh yang meningkat selama kehamilan.
Namun, saat sang anak lahir, ibu yang baru melahirkan kerap kali menemukan hal sebaliknya. Rambut tampak kusam dan terkadang bahkan hilang dalam gumpalan. Beberapa wanita bereaksi terhadap kondisi ini dengan sangat prihatin dan takut akan kepribadian mereka. Namun, tidak ada alasan untuk panik, karena fenomena ini hanya bersifat sementara dan terkait dengan perubahan hormonal yang terjadi setelah kehamilan.
Rambut rontok setelah kehamilan adalah masalah yang memengaruhi banyak wanita setelah melahirkan, tetapi tidak semuanya. Dengan beberapa ibu, rambut kepala bahkan lebih kuat dan lebih indah dari sebelumnya. Mereka yang masih mengalami kerontokan rambut dapat menenangkan diri dengan fakta bahwa keseimbangan hormonal telah kembali ke tingkat normalnya. Selain itu, ada beberapa cara untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.
Penyebab Rambut Rontok Setelah Kehamilan
Dokter berbicara tentang rambut rontok setelah kehamilan efluvium pascapartum. Kerontokan rambut yang menyebar setelah melahirkan ini sama sekali tidak biasa. Namun, ini sangat berbeda dari wanita ke wanita. Fenomena tersebut disebabkan oleh hormon wanita seperti estrogen. Lonjakan estrogen selama kehamilan menyebabkan pertumbuhan rambut 85 hingga 90 persen.
Ini terlihat pada wanita hamil melalui rambut yang tebal dan berkilau. Namun pada fase postpartum, level estrogen turun, yang berarti semakin banyak rambut yang jatuh ke fase istirahat. Setelah sekitar tiga bulan setelah kehamilan, mereka gagal. Bergantung pada struktur rambut dan kepenuhan wanita, fenomena ini terlihat berbeda.
Beberapa wanita yang terkena dampak bereaksi panik dan takut rambut rontok total, sementara yang lain tetap sepenuhnya tanpa beban. Wanita yang ketakutan kadang-kadang bahkan terancam dengan masalah psikologis seperti suasana hati yang depresi, rasa tidak aman dan ketakutan. Namun, ketakutan tersebut tidak berdasar karena kerontokan rambut hanya bersifat sementara.
Tidak ada rambut rontok total dan setelah sekitar enam bulan kondisi bermasalah ini menjadi normal kembali tanpa tindakan apa pun. Yang tidak bisa dilihat ibu yang terkena adalah rambut mereka tumbuh kembali. Setiap bulan terjadi pertumbuhan rambut sekitar 0,5 milimeter yang tentunya membutuhkan waktu.
Stres juga dipercaya menjadi penyebab tambahan rambut rontok. Namun, tesis ini kontroversial di kalangan dokter. Proses menyusui juga sama sekali tidak terkait dengan kerontokan rambut.
Apa yang harus dilakukan tentang rambut rontok
Ada beberapa rekomendasi yang dapat dilakukan wanita yang terkena dampak tentang rambut rontok setelah kehamilan. Rambut harus selalu dibiarkan terbuka agar tidak terjebak dalam ketegangan yang konstan. Shampo biotin dapat digunakan untuk perawatan rambut. Penting bahwa sampo tidak mengandung bahan tambahan parfum.
Poin lainnya adalah diet seimbang dan sehat dengan vitamin dan mineral yang cukup untuk menghindari malnutrisi, yang dapat meningkatkan kerontokan rambut. Dianjurkan juga untuk mengidentifikasi kemungkinan gejala defisiensi vitamin atau mineral seperti zat besi selama kehamilan atau menyusui dan untuk mendapatkan perawatan yang sesuai.
Penggunaan kaldu jelatang dianggap dapat menenangkan rambut rontok. Untuk tujuan ini, 200 gram akar jelatang direbus dalam satu liter air dan 0,5 liter cuka sari apel selama sekitar 30 menit. Setelah disaring dan didinginkan, kulit kepala bisa dipijat dua kali seminggu. Minyak kelapa juga diklasifikasikan sebagai pengurang rambut rontok.
Pada prinsipnya, bagaimanapun, rambut rontok akibat hormon tidak memerlukan perawatan khusus. Banyak dokter menyarankan agar tidak menggunakan obat ajaib yang mahal. Kebanyakan olahan vitamin, bilasan atau sampo tidak dijamin efektif. Sebaliknya, dokter menyarankan wanita yang terkena dampak untuk bersabar. Durasi rambut rontok sekitar sembilan hingga dua belas bulan.
Kapan saya harus ke dokter?
Jika rambut rontok berlanjut selama lebih dari dua belas bulan setelah kehamilan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit (dokter kulit). Seorang spesialis rambut memiliki kemampuan untuk mengetahui penyebab pemicunya secara paling efektif dan menanganinya dengan tepat. Kemungkinan penyebab kerontokan rambut permanen adalah gejala kekurangan vitamin, protein, atau elemen jejak seperti zat besi dan seng.
Kekurangan zat besi adalah salah satu penyebab paling umum dari rambut rontok. Ini didiagnosis ketika tingkat penyimpanan zat besi terlalu rendah. Alasan lain untuk rambut rontok yang berkepanjangan adalah menghentikan pil KB, diet atau penyakit menular.
Rambut rontok yang menyebar juga bisa disebabkan oleh peradangan pada kulit kepala atau disfungsi kelenjar tiroid. Semakin cepat pemeriksaan dan perawatan dimulai, semakin cepat rambut akan kembali normal.
Bersabarlah - surai tua itu kembali
Jika rambut rontok terjadi setelah kehamilan, penting untuk bersabar. Fenomena ini biasanya hanya merupakan kondisi sementara yang menghilang dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Untuk alasan ini, lebih baik menikmati saat-saat menyenangkan bersama anak Anda sampai surai tua itu kembali. Gaya rambut baru atau potongan rambut pendek juga bisa membantu.
