Itu Sendi sakrum dan iliaka adalah penghubung antara panggul dan tulang belakang. Karena penggunaan harian yang berat dari wilayah tubuh ini, ia memiliki fungsi penting. Beban tinggi pada sendi, bagaimanapun, juga mendukung perkembangan mudah keluhan nyeri.
Apa itu sendi sakrum dan iliaka?
Dengan Sendi sakrum dan iliaka (juga sendi sakrum-iliaka,
Sendi sakroiliaka - pendek: ISG, Sendi sakroiliaka) sendi sendi di kedua sisi sakrum (Tulang kelangkang) dan tulang iliaka (Os ilium) ditunjuk.Sendi terletak di antara vertebra sakral ke-1 dan ke-3. Karena dikelilingi oleh ligamen yang ketat yang sangat membatasi rentang gerak, maka disebut "amphiarthrosis" (Yunani: amphi = sekitar, sekeliling dan arthros = sendi). Kadang-kadang SIJ juga disebut sebagai sambungan "palsu" karena mobilitasnya yang minim.
Selain sakrum dan sendi iliaka, sendi antara tulang kaki dan pergelangan tangan juga merupakan amphiarthroses. Meskipun fleksibilitasnya terbatas secara internal, sendi sakroiliaka memainkan peran penting dalam seluruh sistem muskuloskeletal manusia. Di sinilah tenaga akhirnya disalurkan dari tubuh bagian atas dan kaki.
Anatomi & struktur
Sakrum terdiri dari lima tulang belakang yang menyatu dan membentuk dasar tulang belakang yang stabil. Itu terletak di atas tulang ekor, di bawah vertebra lumbal. Tulang iliaka membentuk sebagian besar panggul, memanjang dari puncak iliaka ke sendi pinggul. Sendi sakrum-iliaka berbentuk L menghubungkan dua permukaan tulang yang bertemu (facies auricularis) dari tulang-tulang ini. Seperti semua sendi, mereka masing-masing ditutupi dengan tulang rawan artikular (ligamenta sacroiliaca interossea) dan serat jaringan ikat dan dikelilingi oleh ligamen yang kuat dan mendukung. Sendi sakroiliaka terletak pada rongga sendi yang sempit dan hanya memiliki ruang sendi yang kecil. Ini hanya dirancang untuk transmisi kekuatan kecil, ligamen di sekitarnya harus mengimbangi kekuatan dan tekanan yang kuat agar tidak membebani sendi secara berlebihan.
Sifat sakrum dan sendi iliaka berubah dalam perjalanan hidup tergantung pada jenis kelamin. Pada pria, fleksibilitas sendi menurun seiring bertambahnya usia - hingga dan termasuk penyumbatan sendi. Alasannya adalah meningkatnya ketidakteraturan tekstur halus permukaan tulang pada orang muda. Pada wanita, sendi sakroiliaka tetap relatif lebih fleksibel, tetapi di sini juga ada tanda-tanda keausan terkait usia.
Fungsi & tugas
Iliaka dan sakrum menopang seluruh beban tubuh bagian atas dan oleh karena itu merupakan bagian yang sangat tertekan dari sistem muskuloskeletal manusia. Sakrum dan sendi iliaka sebagai titik sambungnya juga memiliki fungsi yang penting. Ini membantu mentransfer berat tubuh bagian atas ke tungkai bawah dan merupakan bagian dari stabilisasi elastis tubuh.
Didukung oleh serat dan ligamen yang ketat, sendi sakroiliaka hampir tidak memiliki ruang untuk bergerak terlepas dari fungsi persendiannya, karena ia terutama memiliki fungsi transmisi gaya. Fleksibilitas sambungan dibatasi hanya pada gerakan rotasi 1-2 ° atau mobilitas 2-4 mm di setiap arah (disebut nutation dan counter-nutation). Ketegangan berat di punggung bawah membutuhkan fiksasi yang ketat ini. Sendi sangat ditekankan dalam kehidupan sehari-hari dalam posisi duduk.
Dalam keadaan tertentu, sendi sakroiliaka bisa lebih bergerak daripada rekannya di bagian tubuh lainnya. Selain penyebab anatomis, asimetri fungsional ini juga bisa disebabkan oleh tekanan gerakan yang terlalu satu sisi. Pada prinsipnya, sakrum dan sendi iliaka wanita menunjukkan mobilitas yang lebih besar, karena sifat dan posisi permukaan sendi yang bertemu lebih fungsional daripada pria.
Fakta ini memegang peranan penting, terutama saat melahirkan. Akibat efek hormonal selama proses persalinan, ligamen yang memperbaiki sendi melunak dan dengan demikian memungkinkan daerah sendi meregang. Ini meningkatkan diameter panggul dan memudahkan anak untuk lewat.
Anda dapat menemukan obat Anda di sini
➔ Obat untuk sakit punggungPenyakit & penyakit
Penelitian telah menunjukkan bahwa perubahan patologis pada sakrum dan sendi iliaka bertanggung jawab hingga 25 persen dari nyeri punggung bawah. Orang dengan kecenderungan ligamen lemah sangat berisiko terkena penyakit di area sendi.
Ligamen yang terlalu meregang dapat menyebabkan mobilitas sendi yang berlebihan karena kurangnya penyangga. Ini mendorong perubahan degeneratif, seperti tulang yang mengeras, yang mewakili tindakan balasan bagi tubuh untuk menstabilkan sendi.
Keluhan rematik juga sering terjadi pada area sendi sakroiliaka dan terkadang dapat menyebabkan nyeri yang hebat. Secara khusus, keluhan terkait ankylosing spondylitis sering terjadi di wilayah tubuh ini.
Akhirnya, gerakan tiba-tiba selama latihan atau sebagai bagian dari kecelakaan dapat menyebabkan lesi atau keluhan nyeri pada sendi sakrum-iliaka. Pengangkatan beban berat yang salah atau “melangkah ke luar angkasa” seringkali menyebabkan cedera sendi dan dapat menyebabkan apa yang disebut penyumbatan ISG.
Duduk dalam waktu lama di tempat kerja, kurang olahraga, dan kaki, lutut, dan pinggul yang tidak sejajar juga dapat merusak sendi dalam jangka panjang. Peradangan, ketegangan dan penyakit lain di area sendi sakroiliaka mengekspresikan diri dalam bentuk nyeri di area bokong yang terkadang parah, seringkali satu sisi dan terlokalisasi. Nyeri bisa menjalar ke daerah selangkangan dan lumbar.
Ini juga dapat menyebabkan kesemutan dan sensasi abnormal lainnya. Seringkali gejala terutama muncul dalam posisi duduk, sedangkan berjalan dan berdiri lebih bebas rasa sakit. Pelatihan yang ditargetkan untuk otot-otot di sekitarnya dapat membantu meringankan sendi sakrum dan iliaka dan dengan demikian meringankan gejala. Selain itu, suntikan penghilang rasa sakit dan, jika perlu, intervensi bedah dapat dilakukan.
