Biofeedback

Di bawah judul aplikasi medis alternatif yang tidak bergantung pada resep obat, kemungkinan baru terus ditemukan. Salah satu prosedur yang cukup efektif ini adalah Biofeedback.

Apa itu biofeedback?

Dasar dari biofeedback adalah proses fisiologis yang awalnya tidak disadari dan tidak disengaja. Sebagai contoh, kinerja otot dapat diukur dengan menggunakan elektroda.

Di balik namanya Biofeedback menyembunyikan metode terapan berdasarkan pengenalan dan eksploitasi hubungan antara mekanisme fisiologis dan berbagai penyakit. Proses vital yang secara alami dikendalikan di dalam tubuh dapat digunakan untuk mempengaruhi kesejahteraan dan kesehatan manusia.

Kata feedback berarti umpan balik dari proses tubuh sendiri, yang didukung oleh berbagai varian pencatatan medis-teknis. Fokus biofeedback adalah pelatihan perilaku khusus, yang diterapkan pada pengaruh yang ditargetkan pada berbagai fungsi biologis tubuh.

Fungsi, efek & tujuan

Dasar dari Biofeedback mewakili proses fisiologis yang awalnya tidak disadari dan tidak disengaja. Ini secara teknis diukur dalam biofeedback dalam bentuk aktivitas area otak individu, denyut nadi dan suhu kulit, kinerja pernapasan, fluktuasi tekanan darah, dan konduktivitas listrik permukaan kulit.

Misalnya, kinerja otot dapat ditentukan dengan menerapkan elektroda selama biofeedback. Sebagai hasil dari pengukuran ini, dimungkinkan untuk secara sengaja mempengaruhi proses ini. Melalui proses pelatihan yang sangat spesifik, manusia dapat bertindak pada awalnya sebagai proses biologis yang tidak dapat dikontrol secara sewenang-wenang melalui biofeedback.

Artinya, hanya dengan melatih konsentrasi diri dan dukungan alat kesehatan, tekanan darah tinggi bisa diturunkan dengan kekuatan mental Anda sendiri. Dari segi teknis, yang penting dalam biofeedback adalah mempengaruhi kesatuan otak dan fisik. Ini membantu orang hidup lebih sehat dan merasa lebih nyaman.

Biofeedback digunakan untuk memberi pengaruh positif pada keluhan kesehatan seperti migrain dan sakit kepala karena tegang, serta gangguan sirkulasi darah. Selain itu, biofeedback berhasil digunakan sebagai metode yang terbukti secara ilmiah dalam pengobatan non-obat untuk penyakit psikosomatis, dalam regulasi tekanan darah tinggi dan nyeri kronis. Dalam psikiatri dan neurologi, biofeedback juga diakui sebagai dukungan terapeutik untuk kecemasan dan keadaan panik.

Banyak pasien mungkin secara tidak sadar melakukan kontak dengan biofeedback ketika berhubungan dengan relaksasi dan pengurangan rasa sakit melalui teknik pernapasan yang sangat khusus.

Berbicara tentang biofeedback, ini bukan hanya tentang meningkatkan kesehatan Anda. Tujuan lain dari biofeedback adalah memperoleh kemampuan untuk memahami tubuh Anda sendiri secara lebih sensitif dan dengan demikian merespons kebutuhannya. Kebanyakan orang telah kehilangan perilaku alami ini, sehingga penyakit masuk. Biofeedback terkait erat dengan pelatihan autogenik dan relaksasi otot progresif.

Biofeedback telah ditawarkan selama beberapa tahun di berbagai fasilitas rehabilitasi dan spa serta di klinik yang mengandalkan metode penyembuhan alternatif. Terutama dengan penyakit mental dan psikosomatis, keberhasilan penyembuhan jangka panjang dapat dicapai dengan biofeedback dengan cara yang lembut dan sangat individual. Ini tidak hanya berkaitan dengan rasa sakit, tetapi juga dengan perilaku adiktif yang nyata, tetapi juga dengan depresi dan sindrom kelelahan, gangguan tidur, epilepsi, kegugupan, dan kelumpuhan.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk menenangkan dan menguatkan saraf

Resiko & bahaya

Itu Biofeedback hampir tidak dicirikan oleh risiko, efek samping atau komplikasi. Namun, biofeedback tidak dapat digunakan dengan aman untuk semua penyakit. Ini berlaku khususnya untuk penyakit mental yang didasarkan pada apa yang disebut gangguan kepribadian.

Selain itu, perangkat teknis yang digunakan untuk pengukuran tubuh yang diperlukan dalam biofeedback dan metode pelatihan yang digunakan sepenuhnya bebas risiko dan tidak menimbulkan kepekaan berlebihan atau intoleransi. Obat-obatan sepenuhnya dibagikan dalam biofeedback. Jika obat-obatan diperlukan, tidak ada keberatan jika didasarkan pada formulasi yang diresepkan secara medis.

Jika gejala yang ada tidak diredakan dengan metode pengobatan alternatif biofeedback atau jika keadaan kesehatan memburuk, berkonsultasi dengan spesialis.