dingin

SEBUAH dingin atau infeksi gripal adalah infeksi saluran pernapasan yang umum. Ini disebabkan oleh virus dan sebagian besar bersifat akut. Tanda-tanda khas flu adalah suara serak, sakit tenggorokan, dan pilek.

Apa itu flu?

Infeksi pilek atau flu disebabkan oleh virus. Ini menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan bagian atas (hidung, tenggorokan, bronkus). Biasanya, virus flu dapat dengan mudah ditularkan melalui infeksi droplet. Tidak jarang pilek menyebabkan apa yang disebut infeksi sekunder bakteri. Tergantung pada luasnya infeksi sekunder, pengobatan dengan antibiotik diindikasikan.

Pilek, juga dikenal sebagai infeksi mirip flu, jangan disamakan dengan flu (influenza), yang biasanya jauh lebih parah. Pilek biasa berlangsung antara satu dan dua minggu. Orang dewasa mendapatkan infeksi seperti flu sekitar dua hingga empat kali setahun, sementara anak-anak lebih mungkin untuk mengembangkannya, terkadang hingga dua belas kali setahun.

penyebab

Total ada lebih dari 100 virus flu yang berbeda yang dapat ditularkan melalui batuk atau bersin dan menyebabkan flu. Waktu dari infeksi hingga timbulnya penyakit, juga dikenal sebagai masa inkubasi, adalah dua hingga lima hari.

Pertama, virus menyerang selaput hidung dan tenggorokan. Dari sana, mereka bisa menyebar ke bronkus dan sinus.

Jika sistem kekebalan melemah atau selaput lendir tidak utuh, lebih mudah virus dan tubuh menjadi lebih cepat sakit. Untuk menghindari infeksi, sebaiknya cuci tangan setiap kali mengeluarkan ingus, karena virus flu dapat bertahan di permukaan kulit selama beberapa jam.

Gejala, penyakit & tanda

Dengan pilek atau infeksi seperti flu, gejala khas terjadi. Ini pertama kali muncul di leher. Biasanya orang yang terkena flu mulai menderita sakit tenggorokan yang tidak menyenangkan, yang selanjutnya menyebar ke sakit tenggorokan dan kesulitan menelan.

Beberapa saat kemudian, gejala seperti kesemutan, gatal atau terbakar muncul di hidung. Selain itu, dorongan untuk bersin yang meningkat bisa dirasakan dan sekresi cairan encer terus mengalir keluar dari hidung, yang oleh dokter disebut pilek. Pilek adalah salah satu gejala flu biasa yang paling umum. Itu terjadi pada sekitar 80 persen dari semua pasien.

Hidung meler terjadi akibat peradangan pada selaput lendir hidung, yang membengkak dan menghasilkan sekresi encer. Dalam perjalanan lebih lanjut dari infeksi mirip flu, sekresi menjadi lebih kental (hidung meler) dan memiliki perubahan warna kuning kehijauan.

Selain itu, pasien tidak dapat lagi bernapas dengan baik melalui hidung dan merasa hidung tersumbat. Gejala pilek yang khas juga termasuk batuk, yang keras dan kering pada tahap awal. Nanti akan muncul lebih banyak lendir dan bisa dibatukkan. Jika virus flu menyebar ke selaput lendir bronkial, bronkitis terjadi, di mana batuk terasa sakit.

Gejala flu lainnya termasuk menggigil, suara serak, dan sakit kepala serta nyeri tubuh. Selain itu, peningkatan suhu, kelelahan, dan perasaan sakit secara umum dapat terjadi.

tentu saja

Pilek biasanya dimulai dengan pilek dan bersin. Pernapasan hidung terganggu oleh selaput lendir yang membengkak. Dengan infeksi bakteri, sekresi hidung berubah menjadi kuning kehijauan seiring waktu. Saat sinus menutup, mungkin ada tekanan yang tidak nyaman di telinga. Gejala lainnya adalah kelelahan dan kelelahan, demam ringan, batuk, sakit kepala, badan pegal dan sakit tenggorokan. Setelah sekitar satu minggu, gejala flu biasa perlahan mulai mereda.

Komplikasi

Dengan masuk angin, biasanya tidak ada komplikasi tertentu. Dalam kebanyakan kasus, setiap orang mengalami flu beberapa kali dalam setahun dan dapat melawannya tanpa bantuan obat-obatan.Selama cuaca dingin, sistem kekebalan tubuh melemah dan kehidupan sehari-hari menjadi terbatas. Ada rasa sakit di ekstremitas.

Ada juga rasa sakit di kepala dan telinga. Biasanya tidak mungkin lagi melakukan aktivitas fisik atau olahraga. Pasien merasa lelah dan lemah dan tidak dapat lagi berpartisipasi aktif dalam kehidupan. Komplikasi bisa muncul saat flu biasa menyebabkan peradangan di telinga atau paru-paru.

Perawatan dengan antibiotik diperlukan di sini. Tidak ada komplikasi lebih lanjut dengan pengobatan jika dimulai sejak dini. Dalam kebanyakan kasus, flu biasa hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari.

Flu biasa juga memengaruhi suara dan tenggorokan. Berbicara dan menelan biasanya menyakitkan. Kesulitan menelan dapat menyebabkan dehidrasi sementara dan penurunan berat badan.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Pilek yang tidak berbahaya belum tentu menjadi alasan untuk menemui dokter kecuali diperlukan sertifikat dokter untuk majikan. Namun, beberapa orang tidak memeriksakan diri ke dokter meskipun gejalanya semakin parah. Dalam kasus tertentu, bagaimanapun, seorang dokter harus selalu dikonsultasikan:

• Kesulitan bernapas bisa menjadi gejala pneumonia yang harus ditangani oleh dokter.

• Demam pada bayi atau demam tinggi pada orang dewasa dapat mengindikasikan infeksi bakteri yang mungkin Mungkin memerlukan pengobatan dengan antibiotik.

• Ketidaknyamanan tenggorokan atau telinga yang parah dapat dikaitkan dengan tonsilitis purulen atau otitis media.

• Nyeri hebat harus selalu diklarifikasi oleh dokter.

• Kelelahan dan kelelahan bisa jadi gejala flu.

Secara umum, konsultasi ke dokter harus selalu dilakukan jika gejala pilek tidak kunjung membaik setelah sekitar 7 hari, jika terdapat dahak berwarna hijau kekuningan (dapat mengindikasikan infeksi bakteri), nyeri terus menerus di kepala, leher atau dada atau di kelenjar getah bening bengkak. Kelompok risiko seperti asma, penderita imunodefisiensi, ibu hamil, penderita penyakit kardiovaskular atau penyakit kronis dan orang yang kembali sakit setelah liburan harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebagai tindakan pencegahan.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Kunjungan ke dokter biasanya tidak diperlukan untuk flu biasa. Namun, pasien harus tenang, cukup tidur dan banyak minum. Minuman panas sangat bermanfaat saat Anda sedang flu. Menghirup minyak esensial khusus atau dengan air garam dapat meredakan gejala secara signifikan. Kebanyakan pasien juga merasa mandi air dingin sangat menyenangkan.

Jika Anda mengalami hidung tersumbat, Anda dapat menggunakan obat semprot hidung yang memiliki efek dekongestan. Namun, semprotan ini tidak boleh digunakan lebih dari 10 hari, karena memiliki efek mengeringkan dan selaput lendir hidung cepat terbiasa. Oleh karena itu, semprotan air laut sangat cocok untuk melembabkan hidung. Selain itu, perawatan harus dilakukan agar kepala tetap tinggi saat tidur agar lebih mudah bernapas. Rokok dan alkohol harus dihindari sama sekali jika Anda sedang flu, karena juga melemahkan sistem kekebalan.

Kertas tisu bekas harus dibuang segera setelah digunakan dan tangan harus dicuci dengan sabun beberapa kali sehari untuk menghindari infeksi sendiri. Dalam hal nutrisi, perhatian harus diberikan pada diet kaya vitamin. Berguna juga untuk mengonsumsi suplemen vitamin C sebagai suplemen makanan.

Pengerahan tenaga fisik dan olahraga harus dihindari sepenuhnya selama flu, jika tidak, Anda berisiko mengalami peradangan otot jantung. Stres dini dapat dengan cepat menyebabkan kekambuhan, jadi penting untuk memastikan bahwa flu cukup disembuhkan.

↳ Informasi lebih lanjut: Pengobatan rumahan untuk flu

Outlook & perkiraan

Pilek biasanya membaik dengan sendirinya dalam beberapa hari hingga minggu tanpa memerlukan bantuan medis. Bergantung pada di mana bakteri atau virus berada, gejala khas seperti pilek, sakit tenggorokan, suara serak, batuk, sakit kepala, demam rendah, kelelahan dan kehilangan nafsu makan terjadi. Semua gejala dapat muncul bersamaan atau satu per satu.

Kursus yang lebih parah mungkin terjadi pada anak-anak dan orang tua serta pada pasien dengan sistem kekebalan yang lemah. Gejala bisa lebih buruk dan lebih tidak nyaman, dan flu biasa bisa bertahan lebih lama. Tentu saja, tergantung pada patogennya, ini juga mungkin terjadi pada orang dewasa yang sehat. Kemudian ada kemungkinan pengobatan dengan antibiotik, asalkan patogennya adalah bakteri.

Prinsipnya, setiap selesma berisiko menyebar, sehingga patogen juga bisa menyerang organ yang lebih dalam. Yang paling terkenal pasti pneumonia, yang bisa diakibatkan oleh flu, misalnya jika pasien tidak cukup merawat dirinya sendiri.

Jika daya tahan tubuh rusak parah, misalnya dengan penyakit seperti HIV / AIDS atau terapi dengan imunosupresan, bahkan flu yang tidak berbahaya pun bisa berakibat fatal, karena sistem kekebalan manusia adalah pertahanan terbaik melawan flu. Jika tidak lagi berfungsi, patogen dapat menyebar tanpa hambatan di dalam tubuh - dengan semua komplikasi yang terkait.

Rehabilitasi

Pilek dapat terjadi dalam berbagai tingkat keparahan, jadi perawatan lanjutan yang tepat bergantung pada banyak faktor berbeda. Sementara orang yang terkena flu, tindakan dapat diambil yang dapat membawa perbaikan yang signifikan. Ini termasuk, misalnya, kunjungan ke dokter keluarga atau penggunaan obat yang tepat.

Setelah masuk angin, perawatan lanjutan tetap harus dilakukan agar gejalanya tidak kambuh lagi. Tubuh hendaknya tidak didorong ke kinerja puncak dengan segera, karena seluruh sistem kekebalan masih sangat lemah setelah masuk angin. Dianjurkan untuk menghindari pekerjaan dan aktivitas berat karena tidak ada tenaga yang cukup untuk melakukannya.

Mengambil vitamin tambahan bisa bermanfaat dalam konteks ini. Vitamin mana yang harus diminum dapat didiskusikan dengan dokter keluarga Anda sendiri. Perawatan lanjutan tidak mutlak diperlukan jika Anda telah mengatasi flu. Namun, beberapa tindakan dapat berkontribusi pada pemulihan yang lebih cepat, sehingga perawatan lanjutan tidak boleh terlewatkan.

Kunjungan ke dokter dapat membantu dalam konteks ini, karena flu selalu terjadi secara individual dan dalam tingkat keparahan yang berbeda. Bagaimanapun, perawatan lanjutan tidak memiliki efek negatif, melainkan berkontribusi pada sistem kekebalan yang lebih kuat.

Anda bisa melakukannya sendiri

Infeksi mirip flu disebabkan oleh virus dan dapat berkembang sangat berbeda tergantung pada patogen spesifik dan kondisi tubuh pasien. Bentuk ringan dari flu biasa juga bisa diobati sendiri. Untuk gejala yang paling umum - batuk, pilek, dan sakit tenggorokan - apotek menawarkan berbagai obat bebas. Biasanya membantu jika pasien menyisihkan dirinya selama dua sampai tiga hari dan tetap di tempat tidur.

Jika pilek tidak kunjung membaik setelah beberapa hari atau jika gejala seperti demam tinggi atau sesak napas muncul, bantuan medis profesional harus segera dicari. Setelah berkonsultasi dengan dokter Anda, gejala flu biasa juga dapat diobati dengan pengobatan rumahan yang ringan. Membilas hidung dengan air garam hangat membantu melawan pilek dan tenggorokan yang meradang.

Pancuran hidung khusus dan garam yang sesuai tersedia dari pengecer spesialis dan toko obat. Prosedurnya membutuhkan latihan dan belum tentu estetika, tetapi sangat efektif. Mandi uap dengan air garam atau teh kamomil lebih mudah digunakan. Berkumur dengan teh sage juga membantu meredakan sakit tenggorokan yang parah. Jika Anda mengalami demam tinggi, kompres kaki dingin dapat meredakan nyeri.

Pasien juga dapat meningkatkan pemulihan melalui banyak istirahat, diet ringan yang kaya vitamin dan dengan menghindari alkohol dan rokok yang berlebihan.