Tutup tinju

Dari Tutup tinju terlibat dalam banyak aktivitas yang dibutuhkan dalam kehidupan sehari-hari. Penyakit atau keluhan dapat menyebabkan gangguan yang parah.

Apa pengecualiannya?

Dengan kepalan besar, telunjuk, tengah, jari manis dan kelingking ditekuk sedemikian rupa sehingga ujung jari mencapai telapak tangan dan permukaan bagian dalam ujung, bagian tengah dan dasar bersentuhan satu sama lain.

Dengan kepalan besar, telunjuk, tengah, jari manis dan kelingking ditekuk sedemikian rupa sehingga ujung jari mencapai telapak tangan dan permukaan bagian dalam ujung, bagian tengah dan dasar bersentuhan satu sama lain. Fleksi pada sendi tengah dan ujung jari maksimal, pada sendi dasar submaximal, karena gerakan selanjutnya terhenti oleh kontak. Akhirnya, ibu jari ditempatkan secara diagonal di atas jari telunjuk.

Eksekusi tinju yang lengkap hanya mungkin dilakukan dengan sejumlah kekuatan yang diberikan oleh fleksor jari dan otot yang membuat ibu jari berlawanan. Posisi pergelangan tangan memengaruhi fungsionalitasnya. Eksekusi dengan sedikit ekstensi (dorsofleksi) seringkali tanpa disadari lebih disukai karena efisiensi mekanis dari otot pelaksana lebih besar dan lawan (ekstensor jari) memungkinkan gerakan lebih baik. Jenis implementasi ini disebut tangan fungsional. Penggunaan dengan fleksi (fleksi palmar) juga memungkinkan, tetapi kurang kuat.

Kepalan kecil merupakan fungsi residu ketika sendi metatarsophalangeal tidak lagi dapat ditekuk. Karena fleksi maksimum pada sendi jari lainnya, aktivitas tertentu masih memungkinkan.

Fungsi & tugas

Tinju yang erat merupakan persyaratan yang sangat diperlukan untuk banyak kegiatan sehari-hari, profesional, dan olahraga. Ini mencakup semua urutan gerakan yang digunakan untuk menggenggam, menahan, dan memindahkan objek dengan bobot yang relatif tinggi, sementara benda ringan juga dapat dipegang dan dipandu dengan bentuk genggaman lainnya.

Kegiatan khas yang berjalan seiring dengan kegiatan membuat kepalan tangan terjadi saat sebuah benda dengan pegangan atau benda berbentuk serupa digenggam dan digerakkan. Di dalam rumah tangga ini adalah tugas-tugas seperti menyeka, menyedot debu atau menyapu, sementara berkebun menggali, mencangkul atau mengerjakan penggaruk. Hal yang sama berlaku untuk banyak aktivitas manual. Pelapis batu bata, plester, tilers, atau pelukis juga menggunakan banyak perangkat dengan pegangan dengan panjang dan bentuk berbeda untuk aktivitas di lantai, di dinding, atau di langit-langit. Jenis aktivitas tinju yang sama terjadi di semua olahraga kickback seperti tenis, squash, dan bulu tangkis.

Dapat dilihat bahwa setiap kali banyak stabilitas diperlukan untuk fungsi-fungsi ini, tangan fungsional adalah perwujudan yang disukai. Ini karena kondisi mekanis yang lebih menguntungkan yang ditawarkan jenis implementasi ini.

Sebaliknya, saat bergerak, pergelangan tangan secara dinamis dibawa ke fleksi palmar, misalnya dengan pukulan forehand atau smashing dalam olahraga kickback atau saat menggerakkan dumbel dalam latihan beban.

Ciri khas dari semua jenis aktivitas yang dijelaskan adalah bahwa objek yang dipegang menghalangi tinju yang utuh, tetapi aktivitas otot tetap ada sepenuhnya.

Berbeda dengan tinju dan seni bela diri lainnya ketika dimainkan tanpa sarung tangan. Penutupan tinju yang stabil digunakan dalam pelaksanaan lengkapnya untuk memposisikan bagian tulang jari dengan baik dan dengan demikian melakukan tindakan efektif terhadap musuh atau terhadap objek. Posisi tangan ini juga dapat digunakan sebagai isyarat mengancam, baik untuk menakut-nakuti penyerang yang mungkin atau untuk menakut-nakuti orang lain.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk nyeri

Penyakit & penyakit

Sendi jari dan otot yang fungsional merupakan prasyarat untuk membuat kepalan tangan. Semua cedera di area jari dapat memengaruhi atau mencegahnya sepenuhnya. Memar, keseleo, ligamen robek, atau patah tulang di area ini relatif umum terjadi pada olahraga atau di tempat kerja. Selain konsekuensi langsung dari patah tulang, seringkali rasa sakit yang membatasi mobilitas pada persendian dan mencegah tinju tertutup. Sebagai hasilnya, fungsionalitas tangan dapat dibatasi secara signifikan.

Tendonitis adalah penyakit tangan khas yang dapat mengganggu penutupan kepalan tangan. Ini adalah sindrom kelebihan beban khas yang dapat memengaruhi tendon ujung panjang otot jari, antara lain. Jika tendon ekstensor yang membentang di sepanjang punggung tangan hingga jari-jari meradang, kepalan tangan seringkali tidak dapat ditutup. Ketika jari-jari ditekuk, tendon diregangkan dan nyeri akut yang meningkat membatasi gerakan.

Efek serupa dapat terjadi dengan apa yang disebut tennis elbow, di mana asal mula ekstensor punggung dan jari sangat teriritasi. Bahkan dengan penyakit ini, nyeri peregangan yang dijelaskan dapat mencegah kepalan tangan menutup. Selain itu, asumsi posisi yang benar di pergelangan tangan untuk tangan fungsional terganggu oleh terjadinya nyeri kontraksi.

Kegagalan total atau tidak lengkap dari fleksor jari mengarah pada fakta bahwa penutupan tinju tidak dapat dilakukan sepenuhnya atau tidak sama sekali. Penyakit khas di mana mekanisme ini terjadi adalah yang disebut sindrom terowongan karpal. Pada penyakit ini, saraf median, yang mensuplai fleksor jari, terjepit di terowongan karpal di area pergelangan tangan. Otot-otot dari 3 jari pertama semakin kehilangan fungsi fleksi dan tetap dalam ekstensi sedang. Karena penampilannya yang khas, fenomena ini dinamakan tangan bersumpah. Tinju tidak lagi memungkinkan.

Poliartritis kronis adalah penyakit rematik yang terutama menyerang sendi kecil. Di tangan, sendi pergelangan tangan dan jari biasanya terpengaruh. Proses inflamasi intermiten pada penyakit autoimun ini menyebabkan sendi yang terkena secara bertahap dihancurkan. Semua fungsi tangan dan jari dipengaruhi oleh proses ini, termasuk menutup kepalan tangan. Dengan meningkatnya durasi, penyakit ini menyebabkan kerugian fungsional yang masif.