Hiperventilasi

Hiperventilasi, hiperventilasi, dan pernapasan cepat adalah istilah pernapasan yang memiliki karakteristik tidak wajar baik dari segi frekuensi maupun kedalaman napas. Contoh hiperventilasi adalah pernapasan yang tidak beralasan, berlebihan, dan cepat saat istirahat karena syok atau kegembiraan. Hiperventilasi biasanya terjadi selama kejang dan pada gilirannya dapat menyebabkan gejala lain seperti pusing, gangguan penglihatan, sesak napas, dan nyeri dada. Kadang-kadang bahkan menyebabkan ketidaksadaran.

penyebab

Bertentangan dengan anggapan orang, hiperventilasi sebagian besar tidak bersifat fisik tetapi psikologis. Stres, ketakutan, dan gairah adalah indikator yang khas.

Hiperventilasi bisa terjadi di masa kanak-kanak. Tidak ada kecenderungan spesifik gender untuk mengalami hiperventilasi.

Bertentangan dengan anggapan orang, hiperventilasi sebagian besar tidak bersifat fisik tetapi psikologis. Di atas segalanya, situasi dengan stres psikologis memainkan peran sentral. Stres, ketakutan, dan gairah adalah indikator yang khas. Hiperventilasi jarang terjadi sebagai bagian dari penyakit neurologis. Di sini, kemungkinan tumor dapat mengganggu pusat pernapasan di otak secara permanen.

Jika hiperventilasi disebabkan oleh penyakit, penyebab seperti keracunan, kekurangan oksigen, emboli paru, gagal jantung, dan demam biasanya mungkin terjadi dan harus diperiksa oleh dokter.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk menenangkan & relaksasi

Penyakit dengan gejala ini

• Keracunan darah
• Takut ketinggian
• klaustrofobia
• Gagal jantung

• Gagal jantung
• Emboli paru
• Radang otak
• peracunan

• Asidosis
• Gangguan kecemasan
• gegar
• Sindrom metabolik

tentu saja

Itu datang ke satu Hiperventilasi, yang biasanya melibatkan pernapasan cepat dan dalam, kandungan oksigen dalam darah hampir tidak meningkat, karena kejenuhan telah dimungkinkan oleh pernapasan normal.

Namun, proporsi karbondioksida meningkat dalam konsentrasinya lebih banyak saat dihembuskan. Efeknya kemudian adalah peningkatan nilai pH, yang menyebabkan alkalosis pernapasan.

Akibatnya bisa jadi kram otot, yang disebut hiperventilasi tetanus. Ini bisa menyebabkan ketidaksadaran.

Komplikasi

Hiperventilasi sebagian besar bersifat psikogenik, yaitu hanya dapat dijelaskan dalam kasus yang jarang terjadi berdasarkan penyebab fisik. Di satu sisi, masalah komplikasi, misalnya, hiperventilasi bersifat somatized. Somatisasi menggambarkan atribusi hiperventilasi ke penyakit fisik, meskipun tidak ada temuan fisik.

Pasien secara tidak sadar berhasil memulai terapi yang bahkan tidak diperlukan. Somatisasi terjadi akibat beban psikososial pada pasien. Komplikasi lain adalah kronifikasi hiperventilasi. Semakin banyak karbon dioksida yang dihembuskan, tubuh kehilangan asam dalam darah. PH darah meningkat. Terjadi alkalosis pernapasan.

Selain hiperventilasi kronis, hiperventilasi akut juga dapat menyebabkan alkalosis pernapasan. Nafas yang cepat dapat membuat tubuh berada dalam kondisi trans. Selain itu, rangsangan otot meningkat, sehingga bisa terjadi kejang.

Biasanya posisi kaki adalah tangan dan lengan. Selain itu, terjadi kontraksi pada pembuluh serebral, otak menerima lebih sedikit darah dan terjadi pusing, yang dapat menyebabkan pingsan. Risiko jatuh dan cedera sangat tinggi. Kejang epilepsi juga bisa terjadi. Selain itu, otak bisa mengalami kerusakan parah.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Hiperventilasi ditandai dengan pernapasan yang lebih cepat dan lebih dalam dari yang dibutuhkan tubuh saat ini. Ini hampir selalu memiliki penyebab psikologis. Dalam kasus hiperventilasi, bagaimanapun, kemungkinan kekurangan oksigen harus dipertimbangkan, serta penyebab lain seperti keracunan, emboli paru atau gagal jantung. Jika terjadi hiperventilasi, oleh karena itu harus selalu berkonsultasi dengan dokter agar aman.

Dalam kasus hiperventilasi, udara yang dihirup yang saat ini tidak diperlukan tidak hanya dihembuskan lagi sebagai kelebihan. Sebaliknya, terdapat konsentrasi karbondioksida di dalam tubuh dengan konsekuensi negatif seperti kram otot atau bahkan hilangnya kesadaran. Jika hiperventilasi telah terjadi beberapa kali, kejadiannya harus diklarifikasi oleh dokter. Titik kontak pertama haruslah dokter keluarga.

Dia sudah mengenal pasiennya dan dapat memperkirakan dengan baik sebelumnya apakah latar belakang psikologis kemungkinan besar atau mungkin penyakit fisik. Oleh karena itu, ia akan memberikan rujukan ke spesialis yang bertanggung jawab, misalnya psikolog atau psikoterapis, internis, ahli jantung, atau ahli paru.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Tidak semua orang dengan hiperventilasi segera menemui dokter. Namun, jika kejang lebih sering terjadi atau menimbulkan kekhawatiran, Anda harus memeriksakan diri. Selama percakapan, dokter menanyakan tentang penyakit sebelumnya, pengobatan yang diminum dan situasi di mana hiperventilasi telah terjadi. Seringkali, penyebab stres dan gairah muncul dari ini.

Untuk diagnosis banding, dokter mungkin mencari pemeriksaan lebih lanjut (elektrokardiogram (EKG), rontgen, tes darah).

Setelah penyebabnya teridentifikasi, terapi yang sesuai dipilih. Jika stres dan kegembiraan menyebabkan hiperventilasi, pasien harus diyakinkan. Resep pelatihan otogenik masuk akal. Dalam kasus serangan akut, seseorang juga dapat bernapas ke dalam kantong plastik untuk menormalkan kembali kadar karbon dioksida dan mengakhiri hiperventilasi. Jika terjadi kram, obat penenang (benzodiazepin) dapat diberikan.

Apa yang disebut terapi pernapasan harus digunakan secara preventif dan terapeutik, di mana pasien dapat mempelajari teknik pernapasan khusus. Selain itu, teknik relaksasi seperti relaksasi otot progresif, yoga atau pelatihan otogenik harus digunakan. Jika gangguan kecemasan adalah penyebabnya, psikoterapi tambahan harus dipertimbangkan. Namun, setiap obat psikotropika yang digunakan hanya boleh dianggap sebagai upaya terakhir untuk pemulihan.

Dalam kasus penyebab organik seperti gagal jantung, keracunan darah atau anemia, penyakit ini harus ditangani terlebih dahulu.

Outlook & ramalan

Orang yang mengalami hiperventilasi mulai bernapas dalam situasi yang menakutkan. Nafas menjadi pendek dan tersentak-sentak, frekuensinya meningkat dengan cepat. Hiperventilasi bukan disebabkan oleh penyakit organik, tetapi oleh stres psikologis. Meski demikian, pernapasan yang tidak wajar bisa meningkat hingga pingsan.

Karena otot di dada sangat tegang, orang yang mengalami hiperventilasi merasa tidak bisa bernapas lagi. Perasaan tertekan membuat panik dan nafas menjadi semakin tidak wajar. Jadi jaminan sangat penting. Begitu ketegangan dilepaskan, gejalanya akan segera hilang.

Namun, jika gejala seperti sakit kepala parah, masalah jantung, dan keinginan untuk buang air kecil ditambahkan ke hiperventilasi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Kemudian penyakitnya bisa kronis dan fisik.

Biasanya, hiperventilasi tidak berbahaya dan mudah diobati. Tindakan pertolongan pertama yang paling efektif adalah kantong plastik atau kertas tempat orang tersebut harus menghirup dan mengeluarkan napas. Setelah beberapa menit karbondioksida terakumulasi dalam darah dan nilai pH kembali normal. Pernapasan menjadi normal. Mereka yang terpengaruh juga dapat melakukan sesuatu sendiri: Pernapasan diafragma terkonsentrasi dengan cepat meredakan gejala.

Dalam 90% kasus, stres adalah pemicunya, jadi penyebab stres harus dihilangkan. Latihan relaksasi seringkali membantu. Dalam beberapa kasus, psikoterapi berguna. Ini mengajarkan orang yang sakit untuk mengatasi stres dengan lebih baik.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat untuk menenangkan & relaksasi

pencegahan

Hiperventilasi non-patologis dapat dicegah dengan hidup sehat dan bebas stres tanpa kegembiraan yang tidak sehat dengan banyak olahraga, udara segar, pola makan yang sehat, dan tidak merokok dan alkohol. Pelatihan autogenik juga bersifat pencegahan, karena tidak hanya berfungsi untuk menenangkan Anda, tetapi juga dapat memberikan lebih banyak relaksasi dalam kehidupan sehari-hari.

Anda bisa melakukannya sendiri

Dalam kebanyakan kasus, hiperventilasi tidak perlu menghubungi dokter. Ini adalah kondisi yang tidak menyenangkan, tetapi dapat diobati dengan cara yang sederhana. Bagaimanapun, hal utama yang harus dilakukan dengan hiperventilasi adalah menenangkan diri. Pembantu, teman atau kenalan harus berbicara dengannya dengan baik dan menginstruksikan dia untuk bernapas lebih lambat dan tenang. Dalam kebanyakan kasus, petunjuk ini akan membantu mengatasi hiperventilasi.

Namun, hiperventilasi sering kali disertai rasa takut dan kegembiraan yang intens. Jika demikian, pasien harus bernafas kembali ke dalam bejana. Hal ini sangat meningkatkan konsentrasi karbondioksida di dalam pembuluh ini, sehingga konsentrasi ini juga naik kembali di dalam darah dan kondisi pasien kembali normal. Tas atau masker pernapasan, misalnya, bisa digunakan sebagai wadah.

Jika hiperventilasi tidak berhenti dengan pengobatan ini, konsultasikan atau hubungi dokter. Mereka juga dapat memberikan obat penenang kepada orang yang terkena untuk menghentikan hiperventilasi. Dalam kebanyakan kasus, tidak ada gejala lain setelah gejala tersebut.