Kesadaran diri

Itu Kesadaran diri adalah titik jangkar untuk kepercayaan diri dan memainkan peran di atas segalanya dalam psikologi. Distorsi dalam persepsi diri bisa memicu gejala seperti anoreksia atau dysmorphophobia, misalnya. Keterasingan persepsi diri sering menyebabkan penarikan sosial dan perasaan tidak masuk akal.

Apa itu Persepsi Diri?

Psikologi memahami konsep persepsi diri sebagai persepsi diri sendiri. Jumlah semua persepsi diri membentuk citra diri seseorang. Bersama dengan observasi diri, persepsi diri merupakan kebutuhan dasar untuk membangun kesadaran dan kesadaran diri. Persepsi orang lain harus dibedakan dari persepsi diri. Persepsi diri sendiri oleh orang lain dan persepsi diri tidak pernah persis sama.

Konsep kesadaran diri dapat berupa ke dalam atau ke luar. Dalam kedokteran, persepsi diri yang diarahkan ke dalam biasanya mengacu pada persepsi dari proprioseptor, yaitu persepsi sensorik dari rasa dalam atau otot, yang juga termasuk dalam istilah persepsi tubuh. Persepsi diri yang diarahkan ke luar, di sisi lain, dibentuk oleh kesan-kesan dari reseptor luar. Ini mencakup semua informasi tentang orang yang diizinkan oleh sistem visual, indera pendengaran, dan indra penciuman.

Persepsi diri memiliki relevansi tinggi dalam psikologi berkaitan dengan berbagai gambaran klinis. Dalam konteks ini, perbedaan antara skema tubuh dan citra tubuh memainkan peran yang semakin meningkat.

Fungsi & tugas

Persepsi diri merupakan blok bangunan penting untuk kesehatan diri sendiri dan jika terdistorsi akan berdampak pada kehidupan mental dan sosial. Berkat struktur sensorik mereka, orang melihat tubuh mereka sendiri. Skema tubuh neurofisiologis adalah konstruksi teoritis yang menggambarkan tindakan kesadaran diri obyektif ini. Skema tubuh dengan demikian terdiri dari persepsi informasi taktil, vestibular, proprioseptif, akustik dan visual dari alat perseptualnya sendiri.

Skema tubuh didasarkan pada pengalaman belajar dan terdiri dari kualitas-kualitas seperti orientasi tubuh, pengembangan tubuh dan pengetahuan tubuh. Artinya, berkat proprioseptor dan pengalaman belajar, orang dapat melihat tinggi badan mereka sendiri, dimensi mereka sendiri, dan struktur atau fungsi tubuh mereka.

Apa yang disebut citra tubuh kontras dengan konstruksi neurofisiologis ini sebagai konstruksi psikologis murni. Skema tubuh relatif objektif dan tidak bergantung pada pikiran sendiri dalam pengertian proses internal, tetapi hanya dibentuk oleh persepsi sensorik objektif dari sistem sensoriknya sendiri.

Citra tubuh psikologis, di sisi lain, bersifat subjektif dan bergantung pada pikiran dan dengan demikian pada proses internal individu. Proses batin ini di atas segalanya adalah pikiran dan perasaan tentang persepsi diri sendiri. Citra tubuh oleh karena itu adalah sikap mental terhadap tubuh sendiri dan juga disebut dengan istilah kesadaran tubuh.

Penilaian daya tarik diri sendiri, misalnya, merupakan kualitas penting dari citra tubuh. Penilaian ini jarang terlepas dari penilaian orang lain. Oleh karena itu, penilaian oleh orang lain sebagian besar berperan dalam citra tubuh subjektif secara mental. Jika terdapat ketidaksesuaian yang kuat antara skema fisiologis tubuh dan citra tubuh psikologis, maka hal ini dapat mengganggu persepsi diri.

Menerima citra orang lain sebagai milik sendiri adalah salah satu fenomena terpenting dalam konteks ini. Distorsi, penyangkalan, dan represi dapat muncul sebagai akibatnya dan memicu delusi diri, seperti yang terjadi pada anoreksia.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

Penyakit & penyakit

Karena perbedaan antara skema tubuh objektif dan citra tubuh subjektif, persepsi diri dapat memicu penyakit serius yang, seperti anoreksia, memiliki konsekuensi psikologis dan fisiologis. Seringkali, gambaran ideal yang berkaitan dengan bentuk tubuh sendiri menjadi fokus penyakit tersebut.

Selain gambar ideal Anda sendiri, Anda juga dapat menggunakan gambar orang lain dan seiring waktu merasa seperti gambar Anda sendiri. Dalam hal ini, mereka yang terpengaruh terkadang juga mengambil persepsi eksternal palsu tentang tubuh mereka sendiri sebagai persepsi diri dan atas dasar ini mengembangkan citra ideal yang memengaruhi tubuh mereka sendiri.

Seringkali mereka takut ketahuan mengejar cita-cita. Ketakutan ini berasal dari rasa malu yang belum sesuai dengan gambaran yang ideal. Karena persepsi diri memainkan peran utama dalam membentuk identitas seseorang, distorsi dan keterasingan persepsi diri lainnya juga mendistorsi identitas yang dirasakan dari mereka yang terpengaruh.

Persepsi diri yang terganggu tidak hanya berperan dalam penyakit seperti anoreksia, tetapi juga dapat bermanifestasi dalam penyakit seperti fobia sosial. Dalam konteks penyakit ini, sering terjadi apa yang disebut efek sorotan. Mereka yang terpengaruh merasa bahwa mereka terus-menerus diamati oleh orang lain.

Persepsi diri yang terganggu juga berperan dalam penyakit seperti dysmorphophobia. Pasien merasa tidak menarik dan mengembangkan penolakan diri dan kebencian terhadap diri sendiri. Rasa takut panik akan penolakan dan reaksi orang lain berinteraksi dengannya. Perasaan iri dan kesepian, serta rasa takut mengecewakan orang lain, juga merupakan gejala penting berkurangnya harga diri dalam konteks dysmorphophobia. Keburukan mereka yang terkena dampak hanya ada di mata mereka sendiri, tetapi membatasi kehidupan sosial mereka dan bahkan seringkali menyebabkan penarikan total dari kehidupan sosial. Perasaan tidak berarti muncul.