kebugaran

Kami menjelaskan apa itu kebugaran, dan perbedaannya dari sikap. Juga, jenis apa yang ada dalam psikologi, dan mana yang berguna di tempat kerja.

Bakat menyiratkan kecukupan, kesesuaian, kemampuan dan kesiapan untuk tugas.

Apa itu kebugaran?

Kebugaran adalah kemampuan seorang individu untuk tampil secara efisien dan benar dalam suatu aktivitas dan konteks ditentukan. Dengan kata lain, ini adalah tentang memiliki kecukupan, kesesuaian, kapasitas dan disposisi yang diperlukan untuk memenuhi harapan, baik fisik, mental atau psikologis.

Kata aptitude berasal dari bahasa Latin tepat, yang menerjemahkan "keahlian"Atau" fakultas ", dan biasanya digunakan dalam berbagai bidang dengan arti yang sama. Dalam kasus psikologiNamun, konsep ini mencakup kapasitas mental dan kognitif pemikiran, kecepatan mental, dll.), seperti emosi atau kepribadian.

Konsep ini berkaitan dengan kecerdasan individu dan dirinya kemampuan bawaan dan dipelajari. Sederhananya, bakat berkaitan dengan seberapa cocok kita untuk memenuhi tugas.

Bakat dan sikap

Dua kata yang terdengar sangat mirip ini memiliki arti yang sangat berbeda. Dengan bakat, seperti yang telah kita lihat, yang kami maksud adalah kemampuan untuk melakukan sesuatu secara memadai, tetapi dengan sikap yang kami maksud adalah kesediaan untuk melakukan sesuatu secara memadai.

Dengan kata lain, sikap tidak berkaitan dengan kapasitas tetapi dengan seberapa besar komitmen kita terhadap pekerjaan yang harus dilakukan, seberapa besar komitmen dan energi kita serta konsentrasi yang bersedia kita curahkan ke dalam apa yang harus kita lakukan.

Jadi, seseorang dengan bakat yang diperlukan untuk melaksanakan tugas, mungkin tidak memiliki sikap yang diperlukan untuk berani melakukannya, atau melakukannya sebagaimana mestinya.

Di sisi lain, karena merupakan konsep yang lebih luas, sikap dapat merujuk pada kecenderungan dan perilaku terhadap apapun. Dengan kata lain, itu tidak hanya mengacu pada tugas, tetapi Anda dapat memiliki sikap yang jelas terhadap seseorang, situasi, atau kehidupan itu sendiri.

Jenis kebugaran

Bakat spasial memungkinkan memvisualisasikan dan memproyeksikan ruang.

Dalam psikologi, jenis bakat berikut dibedakan:

  • Abstrak atau ilmiah. Ini terdiri dari kemampuan untuk memahami teori dan prinsip yang menggambarkan alam, seperti ilmuwan. Juga untuk mengelola ide-ide kompleks atau sistem ide.
  • Ruang angkasa. Kemampuan untuk memvisualisasikan dan memproyeksikan spasi dan benda, seperti dalam geometri atau Arsitektur.
  • numerik. Kemampuan untuk berhasil melakukan semua jenis operasi dengan angka dan sistem logika, seperti: matematika, itu akuntansi, itu logika, dll.
  • Lisan. Hal ini berkaitan dengan pengelolaan bahasa, untuk mengekspresikan konsep yang kompleks dan melakukannya dengan cara yang berguna, elegan, atau bahkan estetis.
  • Mekanika. Dalam hal ini berkaitan dengan pergerakan, itu pemindahan tubuh, seperti dalam rekayasa.
  • Artistik atau plastik. Kemampuan untuk menangani bentuk, warna dan garis, sehingga memperoleh efek estetis pada penontonnya. Jelas, ini berguna untuk lukisan dan seni plastik.
  • Musikal. Yang terkait dengan penggunaan yang harmonis dan estetis dari suara, misalnya, untuk memainkan alat musik.
  • Sosial. Ia ada hubungannya dengan interaksi dengan orang lain, yaitu dengan interaksi sosial dan dengan pembentukan komunitas.
  • Eksekutif Yang terkait dengan kepemimpinan, dengan produksi dan permulaan proyek, atau koordinasi kelompok.
  • persuasif Ini ada hubungannya dengan argumentasi, perdebatan, keyakinan orang lain tentang sudut pandang tertentu.

Contoh keterampilan profesional

Fleksibilitas memungkinkan adaptasi terhadap tugas, kondisi, dan teknologi baru.

Beberapa contoh keterampilan yang berkaitan dengan kinerja profesional, yaitu kemampuan untuk bekerja, adalah sebagai berikut:

  • Fleksibilitas. Ini tidak mengacu pada fleksibilitas fisik, tetapi fleksibilitas mental dan kerja, yaitu kemampuan untuk beradaptasi dengan tugas dan kondisi kerja yang berbeda, dan melakukan tugas-tugas ini dengan benar, dengan asumsi mengubah tentu saja.
  • Motivasi. margin dari komitmen bahwa individu mampu mengambil tanggung jawab sehubungan dengan tugas-tugas profesional, untuk menjaga dirinya tetap antusias dengan pekerjaan itu dan, oleh karena itu, menyimpan dalam dirinya margin energi yang tinggi, tanpa perlu ada otoritas di belakangnya memanggilnya ke bab atau memberi insentif. .
  • Komunikatif. Ini tentang kemampuan untuk berkomunikasi dengan bawahan, rekan kerja, atau atasan Anda dengan cara yang efisien, penuh hormat, dan aktif. Karyawan yang paling komunikatif mampu menyampaikan instruksi, melaporkan masalah tepat waktu, dll.
  • Optimisme. Meskipun mungkin tidak tampak seperti itu, kemampuan untuk melihat sisi baiknya sangat dihargai dalam pengaturan profesional tertentu. Lebih dari segalanya karena itu diterjemahkan menjadi disposisi yang baik untuk memecahkan masalah, dan dalam konflik perburuhan yang rendah.

Bakat fisik

Kebugaran fisik biasanya diukur dengan tes medis.

Kebugaran jasmani dipahami sebagai kondisi alami tubuh individu, menghadapi kinerja tugas fisik atau atletik yang berbeda. Kebugaran fisik yang baik diterjemahkan menjadi margin dari ketahanan, memaksa, kecepatan dan fleksibilitas untuk melakukan tugas fisik secara memuaskan.

Bakat ini biasanya diukur dengan pemeriksaan fisik, dan sangat penting, misalnya, untuk masuk militer atau mendaftar di gym atau kompetisi olahraga tertentu.

!-- GDPR -->