Kedalaman pernapasan

Artikel ini membahas Kedalaman pernapasan. Selain definisi istilah, di satu sisi ada fungsi dan manfaatnya. Di sisi lain, perlu dicermati penyakit dan keluhan apa saja yang dapat terjadi pada manusia sehubungan dengan kedalaman nafas.

Berapa kedalaman nafas?

Kedalaman nafas tergantung pada berbagai parameter, khususnya pada hubungan antara volume tidal dan laju pernafasan. Volume tidal adalah jumlah udara yang masuk saat Anda menghirup. Dalam kondisi normal, 0,5 liter saat istirahat. Dengan meningkatnya kebutuhan oksigen, mis. melalui pengerahan tenaga, itu dapat ditingkatkan secara signifikan.

Laju pernapasan adalah jumlah napas per unit waktu dan biasanya diukur per menit. Nilai normal untuk orang dewasa yang sehat adalah 12-18 napas per menit.

Volume menit pernapasan dapat ditentukan sebagai produk dari kedua nilai tersebut. Misalnya, 12 napas per menit dengan volume tidal 0,5 liter menghasilkan volume 6 liter dalam satu menit, yang cukup bagi orang sehat untuk memenuhi kebutuhan oksigen saat istirahat.

Untuk mengimbangi peningkatan permintaan, volume dan frekuensi dapat ditingkatkan. Salah satu dari dua ukuran yang mendominasi menentukan kedalaman pernapasan. Jika frekuensi dinaikkan lebih banyak, volume tidal berkurang dan seseorang berbicara tentang pernapasan yang dangkal. Sebaliknya, jika persyaratan tambahan dipenuhi dengan meningkatkan volume, kita berurusan dengan pernapasan dalam atau dalam.

Fungsi & tugas

Kedalaman nafas merupakan faktor penentu untuk suplai darah yang cukup dengan oksigen dan pelepasan karbondioksida ke dalam paru-paru. Proses ini dikenal sebagai pertukaran gas.

Saat Anda menghirup udara, udara masuk melalui mulut atau hidung ke tenggorokan dan dari sana diteruskan melalui laring, tenggorokan, dan bronkus. Bagian dari sistem pernapasan ini hanya bertanggung jawab untuk konduksi, pemanasan, dan pelembab napas.

Transfer, di mana oksigen dilepaskan ke dalam darah dan CO2 diserap ke dalam paru-paru, terjadi secara eksklusif di alveoli, yang berada di ujung saluran udara. Persyaratan dasar agar proses ini berfungsi dengan baik adalah ventilasi yang memadai di area ini. Jika kedalaman pernapasan berkurang, kondisi ini tidak terpenuhi, tidak ada atau tidak cukup udara jenuh oksigen yang sampai di sana dan waktu untuk pertukaran terlalu singkat. Akibatnya tidak cukup O2 yang bisa diserap ke dalam darah dan kebutuhan tidak terpenuhi. Udara kemudian hanya bergerak bolak-balik di saluran udara, tanpa ada manfaatnya bagi tubuh.

Gangguan seperti itu menyebabkan perubahan kimiawi dalam komposisi darah, yang didaftarkan oleh reseptor dan dilaporkan ke pusat pernapasan. Dari sana diupayakan untuk mengkompensasi defisit dengan meningkatkan volume menit. Namun, situasi tersebut dapat diperburuk jika kompensasi terutama dilakukan dengan meningkatkan frekuensi. Nafas individu menjadi lebih pendek dan lebih pendek, volume tidal berkurang dan semakin sedikit udara yang mencapai alveoli.

Situasinya justru sebaliknya ketika kebutuhan oksigen tambahan terutama dicapai dengan memperdalam pernapasan. Volume tidal meningkat, banyak darah jenuh O2 mencapai daerah di mana pertukaran gas berlangsung dan tinggal di sana cukup lama. Ini juga merupakan alasan mengapa dalam beberapa teknik pernapasan diambil jeda di akhir penghirupan dan penghirupan: untuk memperpanjang fase pertukaran.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

Penyakit & penyakit

Penyakit yang memengaruhi fungsi pernapasan dapat memengaruhi jaringan paru-paru itu sendiri atau struktur sekitarnya. Penyakit pernafasan diklasifikasikan menurut berbagai kriteria. Salah satu faktornya adalah lamanya penyakit yang terbagi menjadi penyakit paru akut dan kronis. Kriteria lain didasarkan pada lokasi penyakit. Jika jaringan paru-paru terpengaruh, orang berbicara tentang penyakit restriktif, dan penyakit obstruktif jika saluran udara terganggu. Dalam kasus penyakit restriktif, pernafasan pada awalnya dibatasi; dalam kasus penyakit obstruktif, pernafasan pada awalnya dibatasi.

Penyakit restriktif yang khas adalah pneumonia dan fibrosis paru. Pada pneumonia, jaringan paru-paru mengalami peradangan akut oleh patogen, fleksibilitasnya berkurang dan inhalasi berkurang. Fibrosis paru berkembang dalam jangka waktu yang lama akibat menghirup zat berbahaya dan kemudian menjadi kronis.Silikosis penambang dan asbestosis pekerja yang telah banyak dikelilingi oleh bahan isolasi asbes telah dikenal sejak jaman dulu. Konsekuensinya sama dengan pneumonia, tetapi berbeda dalam perjalanan kronis, dengan kejengkelan yang progresif.

Penyakit obstruktif klasik adalah bronkitis obstruktif kronik (PPOK). Peradangan berulang pada saluran udara menyebabkan penyempitan yang sama karena pembengkakan dinding selaput lendir bronkial dan peningkatan produksi lendir. Orang yang terkena dampak terutama memiliki masalah dengan pernafasan, yang berarti lebih banyak udara pengap yang tertinggal di paru-paru daripada udara jenuh biasanya.

Penyakit obstruktif khas lainnya adalah asma bronkial, kondisi akut yang terjadi pada serangan. Reaksi berlebihan terhadap rangsangan tertentu menyebabkan kejang (kram) otot bronkial, yang secara signifikan membatasi penampang bronkus.

Terlepas dari penyebabnya, semua penyakit menyebabkan sesak napas (dispnea) yang kurang lebih parah. Namun, tingkat keparahan sesak napas bisa sangat bervariasi tergantung pada tingkat keparahan penyakitnya. Misalnya, serangan asma yang parah bisa mengancam nyawa.

Penyebab gangguan kedalaman pernafasan bisa juga karena terganggunya mekanisme pernafasan. Selama menghirup, paru-paru mengikuti ekskursi dada karena konstruksi khusus mereka. Batasan mobilitas menyebabkan gangguan kedalaman pernapasan dan, jika kompensasi tidak lagi berfungsi dengan baik, juga menyebabkan sesak napas. Penyakit tipikal adalah ankylosing spondylitis, osteoporosis dan penyakit lain yang menyebabkan kaku pada tulang belakang dada.