permen, Latin Mentha piperita, dapat ditemukan di hampir setiap rumah tangga, kebanyakan dalam bentuk teh. Itu milik genus mint, dari keluarga mint.
Keberadaan & budidaya peppermint
Tanaman dari permen tumbuh setinggi 90 sentimeter. Digunakan daun jamu yang memanjang hingga berbentuk telur. Rasa khas ditentukan oleh konsentrasi mentol yang tinggi di daun.
Bentuk peppermint saat ini muncul secara kebetulan dengan menyilangkan dua jenis mint, tetapi kemudian dibudidayakan karena rasanya yang kuat. Tanaman tumbuh di zona iklim sedang dan tumbuh di sana dengan cukup mudah di taman mana pun.
Ini cukup ringan dan tumbuh di tanah apa pun. Di Jerman, peppermint dibudidayakan di ladang, terutama di bagian selatan. Daun peppermint dikumpulkan di awal musim panas sebelum berbunga.
Efek & aplikasi
Itu permen adalah obat serbaguna. Hanya daun atau minyak yang diperoleh darinya yang digunakan. Ini diekstrak dari daun peppermint menggunakan uap dan mengandung mentol dan methone serta tanin, asam fenol karboksilat dan flavonoid.
Peppermint cocok untuk penggunaan internal dan eksternal. Ini digunakan sebagai teh, tingtur, tapal atau mandi. Sebagai obat, diberikan dalam bentuk dragees dan kapsul. Peppermint serbaguna karena mode aksinya sangat luas. Selain memiliki efek antibakteri, peppermint juga bersifat antispasmodik dan menenangkan serta dapat meredakan nyeri terutama dengan keluhan lambung dan usus.
Selain itu, peppermint memiliki efek koletik dan karenanya membantu mengatasi perut kembung. Ketika minyak dari peppermint digunakan secara eksternal, ini memiliki efek mendinginkan pada kulit, karena menghilang dengan sangat cepat dan menghilangkan panas dari kulit. Sehingga memiliki efek menyegarkan, tetapi juga dapat meredakan nyeri untuk ketegangan. Peppermint juga terkandung dalam semprotan hidung, karena dapat menyebabkan selaput lendir membengkak dalam waktu singkat sehingga memudahkan pernapasan. Namun, tidak semua orang bisa mentolerir minyak peppermint.
Dalam kasus yang jarang terjadi, penggunaan atau konsumsi produk yang mengandung peppermint dapat menyebabkan gejala hipersensitivitas, seperti eksim kontak dan mual atau diare. Inilah sebabnya mengapa bahkan bayi tidak boleh bersentuhan dengan minyak esensial yang ditemukan dalam salep atau krim. Namun, teh peppermint yang lembut tidak berbahaya.
Pentingnya kesehatan
Efek positif dari permen sudah dikenal di masyarakat sejak lama. Kebanyakan orang dengan gangguan pencernaan meremehkan teh yang terbuat dari peppermint. Untuk mencegah keluhan tersebut, teh juga dianjurkan, karena konsumsi peppermint setiap hari tidak berbahaya.
Banyak dapur menggunakan peppermint untuk menghaluskan hidangan mereka dan membuatnya lebih mudah dicerna. Sangat lezat dalam sup, salad, dan olahan sayuran yang terbuat dari zucchini dan terong - belum lagi saus mint untuk domba panggang di Inggris. Mentol peppermint dapat membantu diare dan sembelit.
Banyak infus sauna mengandung peppermint, karena memiliki efek menyegarkan dan meningkatkan efek relaksasi sesi sauna. Tongkat peppermint konsentrasi tinggi dapat digunakan bersama dengan pijatan ringan untuk mencegah sakit kepala tegang dan migrain.
Karena peppermint juga digunakan untuk gejala saluran pernapasan bagian atas, mandi air dingin dengan tambahan peppermint dapat membantu mencegah pilek keluar.
