proyek kehidupan

Psikologi

2022

Kami menjelaskan apa itu proyek kehidupan dan apa yang akan bergantung pada kemampuan untuk mencapainya. Juga, langkah-langkah dan kiat-kiat untuk mencapai tujuan.

Proyek kehidupan adalah proses yang membutuhkan waktu.

Apa itu proyek kehidupan?

Proyek kehidupan adalah rencana pribadi jangka panjang atau menengah yang Anda rencanakan untuk diikuti selama bertahun-tahun. Hal ini dirancang untuk memenuhi tertentu tujuan atau sasaran konkret dan didasarkan pada selera pribadi, nilai-nilai atau kemampuan. Banyak orang mengatur proyek hidup mereka berdasarkan gelar universitas, pekerjaan, pasangan atau membentuk akeluarga.

Seseorang biasanya mulai berpikir tentang proyek kehidupan ketika kematangan, terutama setelah usia 20 tahun: ketika orang tersebut dapat menentukan apa yang mereka sukai, apa yang tidak mereka sukai, apa yang memotivasi atau menantang mereka.

Pencarian proyek kehidupan adalah proses yang terjadi sepanjang hidup dan dapat bervariasi sesuai dengan tujuan atau kebutuhan setiap orang. Adalah penting bahwa proyek dan tujuan yang diusulkan didasarkan pada apa sebenarnya setiap individu dan apa yang ingin mereka sampaikan kepada dunia.

Pencarian proyek pribadi menyiratkan upaya dan pengetahuan diri; Ini berarti menetapkan tujuan yang mengarah pada tindakan dan melakukan segala daya Anda untuk mencapainya.

Mungkin dalam perjalanan ke proyek ada variabel yang tidak dapat dikendalikan oleh orang tersebut: kemunduran, kurangnya uang atau dari cuaca. Namun, jika individu berkonsentrasi pada apa yang dapat mereka kerjakan, mereka mungkin lebih dekat untuk menyelesaikan proyek mereka.

Gagasan yang dimiliki setiap orang tentang masa depan mereka sebagian bergantung pada pendidikan: Nilai-nilai yang diperoleh di sekolah dan di rumah dapat berupa dorongan atau motivasi awal yang diperlukan untuk perbaikan diri dan pencarian Proyek.

Ide masa depan juga tergantung pada kepribadian dan kemungkinan mempercayai kapasitas dan potensi masing-masing orang untuk percaya bahwa diri mereka layak dan mampu memenuhi semua tujuan yang diusulkan.

Proyek kehidupan menyiratkan pencapaian tujuan yang langkah-langkah tertentu harus diikuti untuk mencapainya. Misal: Juan ingin menjadi insinyur yang hebat, lulus dengan rata-rata yang baik untuk kemudian dapat bekerja di a bisnis penting. Apa yang akan Anda lakukan adalah belajar untuk lulus tepat waktu, berusaha untuk mendapatkan nilai bagus, dan kemudian menang pengalaman untuk dapat memasuki perusahaan yang diinginkan nantinya.

Beberapa nilai penting yang akan membantu dalam pencapaian tujuan pribadi adalah: aku hargai olehkehidupan, untuk orang lain, untuk lingkungan, untuk diri sendiri, untuksolidaritas, itu kegigihan, itu kejujuran dan kepercayaan.

Tujuan dari proyek kehidupan

  • Tetapkan tujuan dan sasaran yang jelas untuk membuat keputusan yang tepat.
  • Mengungkap dan menetapkan apa yang diinginkan orang tersebut untuk hidupnya.
  • Mencari pengembangan pengetahuan diri dan manajemen diri.
  • Bawa alat untuk mencapai tujuan pribadi.
  • Ini memungkinkan untuk menemukan selera, nilai, dan kemampuan pribadi.
  • Sejajarkan keputusan individu dengan diri mereka yang sebenarnya.
  • Hal ini memungkinkan untuk memvisualisasikan masa depan. Bagaimana saya ingin menjadi? Di mana saya ingin menjadi? Dengan siapa?
  • Ini memfokuskan energi individu pada apa yang ingin dia capai.

Langkah-langkah untuk mencapai proyek kehidupan

Menjadi optimis berarti selalu melihat sisi baik dari apa yang terjadi.

Pengetahuan diri

Hal apa yang saya suka? Hal apa yang saya tidak suka? Apa keahlian saya? Ini adalah beberapa pertanyaan yang setiap orang dapat tanyakan pada diri mereka sendiri ketika mendefinisikan siapa mereka dan ke mana mereka ingin pergi.

Pengetahuan diri adalah salah satu langkah terpenting untuk menentukan proyek kehidupan pribadi; karena sejauh itu selaras dengan apa individu itu, semakin ringan jalannya dan semakin besar pahalanya.

Adalah penting bahwa individu yakin akan tujuan dan sasaran yang ingin dicapai dan dengan demikian menemukan dalam dirinya energi untuk mencapainya. Ini mungkin tampak seperti jalan yang panjang dan sulit, tetapi ini akan bermanfaat dan membantu Anda menyelesaikan langkah selanjutnya.

Tinjau proyek

Penting bagi orang tersebut untuk meninjau tujuan yang pernah mereka tetapkan untuk melihat apakah mereka menanggapi minat dan kekhawatiran mereka hari ini. Apakah ini proyek saya dari hari ini atau dari ketika saya masih kecil? Apakah ini proyek saya atau orang tua saya?

Seiring berlalunya waktu, dapat diperhatikan bahwa orang-orang yang telah lama bersama Anda (di sekolah, di universitas) mulai mengerjakan proyek mereka sendiri dan menemukan rencana hidup mereka. Orang tua punya rencana hidup, saudara punya rencana hidup lain, teman SMA, yang lain.

Perbedaan seharusnya tidak menimpa, tetapi memotivasi untuk pergi keluar untuk memenuhi Anda sendiri. Memiliki proyek kehidupan yang masing-masing dapat menyesuaikan memungkinkan untuk mencapai kehidupan yang lebih tenang dan bahagia selaras dengan apa yang masing-masing, terlepas dari apakah semua tujuan yang diusulkan dapat dipenuhi atau tidak.

Tetapkan tujuan dan sasaran Anda sendiri

Pada langkah ini, penting bagi orang tersebut untuk menganalisis kehidupan mereka hari ini (melihat apa yang ingin mereka ubah, apa yang ingin mereka tinggalkan apa adanya) dan kebutuhan mereka yang sebenarnya. Jadi, tetapkan tujuan dan pikirkan tujuan yang akan mengarah ke sana. Penting untuk memvisualisasikan bagaimana Anda akan mencapai semua yang Anda inginkan dan tidak berhenti percaya pada kekuatan imajinasi: terbukti bahwa memvisualisasikan situasi dan ide membantu Anda menjadi lebih positif dan bertahan.

Tindakan

Tindakan menyiratkan bahwa individu menempatkan segala sesuatu dari dirinya untuk mencapai tujuan. Ini juga melibatkan pengembangan toleransi frustrasi ketika rencana tidak berjalan seperti yang diharapkan. Memvariasikan tujuan atau sasaran kecil yang membentuk proyek kehidupan adalah bagian dari tugas ini. Ada sederet nilai yang menjadi fundamental dalam menghadapi pelaksanaan tujuan:

  • Optimisme. Jika karakteristik ini dapat dipenuhi, hidup akan lebih mudah. Itu optimisme memungkinkan Anda untuk selalu melihat sisi terang dari semua hal yang terjadi. Menjadi orang yang optimis adalah soal latihan sehari-hari.
  • Percaya diri. Kepercayaan diri dapat dipengaruhi oleh situasi yang telah dilewati tetapi, seperti optimisme, perlu untuk melatihnya. Orang tersebut harus mulai merasa percaya diri dengan apa adanya, menerima diri sendiri dan dari sana mereka akan mulai merasa berbeda dan mampu mencapai semua yang mereka rencanakan.
  • Kesabaran. Proyek kehidupan adalah proses yang tidak akan tercapai dalam semalam, karena untuk mencapai setiap tujuan diperlukan perjalanan hidup. Untuk mencapai setiap hal yang diusulkan adalah masalah kesabaran: perjalanan ini bukan untuk yang cemas.

Ketika tujuan tercapai, pintu baru dan tujuan baru akan terbuka. Melanjutkan contoh Juan: ketika dia mendapatkan pekerjaan di perusahaan yang diinginkan, tujuan berikutnya adalah untuk naik di dalamnya dan mendapatkan posisi manajerial. Mungkin, setelah Anda mencapai tujuan itu, Anda dapat mengubah perusahaan dan bercita-cita untuk posisi tinggi lainnya.

Contoh proyek kehidupan

  • Proyek kehidupan profesional.
  • Proyek kehidupan universitas.
  • Proyek kehidupan dengan pasangan.
  • Proyek kehidupan di tingkat keluarga.
  • Proyek kehidupan di bidang akademik.
  • Proyek kehidupan di bidang musik.
  • Proyek kehidupan dalam seni.
  • Proyek kehidupan kerja.
!-- GDPR -->