Tirosin

Tirosin termasuk dalam asam amino non-esensial. Dengan demikian tubuh dapat memproduksi dan menggunakan zat tersebut secara mandiri. Karena tirosin terlibat dalam banyak proses, kekurangan dapat menimbulkan konsekuensi serius.

Apa itu tirosin?

Asam amino adalah bahan pembangun dasar protein, tergantung pada panjang dan urutannya, protein yang berbeda dibuat. Protein, pada gilirannya, diperlukan untuk berbagai tugas di seluruh tubuh: protein membangun banyak struktur dan terlibat dalam pembentukan hormon seperti insulin. Tirosin memainkan peran penting dalam konteks L-tirosin, yaitu hormon tiroid.

Misalnya, kekurangan dapat mempengaruhi metabolisme. Banyak makanan mengandung tirosin; itu adalah bagian dari protein yang terdaftar. Misalnya, kacang polong dan kedelai diperkaya dengan tirosin. Namun, tirosin eksternal hanya menjadi perhatian ketika gejala defisiensi terjadi atau seorang atlet berusaha untuk meningkatkan kinerja. Jika tidak, asupan tambahan tidak diperlukan atau biasanya sangat membantu. Karena tirosin adalah zat endogen, efek samping jarang ditemui.

Anatomi & struktur

Tubuh dapat memproduksi tirosin secara mandiri, sehingga asupan eksternal hanya diperlukan bagi orang yang tidak dapat lagi diproduksi oleh organisme tersebut dalam jumlah yang cukup karena berbagai alasan. Umumnya, tirosin diproduksi di hati dengan mengubah asam amino lain: fenilalanin. Enzim fenilalanin hidroksilase terutama terlibat dalam reaksi.

Organisme membutuhkan molekul oksigen untuk melakukan proses tersebut. Molekul hidrogen pada akhirnya dibuat melalui berbagai perkembangan. Sementara fenilalanin memiliki sifat hidrofobik yang kuat, ini direduksi melalui pemrosesan lebih lanjut menjadi tirosin asam amino. Dalam struktur kimianya, rantai samping digunakan, yang menentukan struktur dan fungsi. Tirosin hanya sedikit larut dalam air.

Fungsi & tugas

Tugas asam amino bervariasi. Ini pada dasarnya terlibat dalam pembentukan hormon dan zat penting. Tanpa tirosin, adrenalin dan noradrenalin tidak dapat dibuat. Pada gilirannya, adrenalin digunakan dalam situasi berbahaya. Zat tersebut adalah hormon stres. Ini memastikan penyediaan energi segera setelah situasi berbahaya mengancam.

Oleh karena itu, kekurangan adrenalin dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan. Norepinefrin, di sisi lain, bertanggung jawab atas kewaspadaan dan kewaspadaan. Kadang-kadang diresepkan untuk mengobati depresi. Tubuh memperoleh noradrenalin dari dopamin. Dopamin, pada gilirannya, disintesis dari tirosin. Zat ini juga merupakan neurotransmitter yang dapat mengatur motivasi dan gairah, misalnya. Jika tingkat dopamin terlalu rendah atau terlalu tinggi, gejala yang mengingatkan pada Parkinson akan terlihat. Neurotransmitter umumnya digunakan untuk komunikasi antara berbagai sel saraf.

Dalam konteks sirkuit, misalnya, dopamin mendorong dorongan. Secara umum, tirosin bertanggung jawab atas pembentukan banyak neurotransmiter. Karenanya, kesalahan produksi yang mengakibatkan cacat dapat memiliki konsekuensi yang luas yang tidak terbatas pada wilayah fisik individu. Selain itu, asam amino relevan untuk produksi hampir semua protein. Sebagai penghubung dalam rantai asam amino yang panjang atau pendek, ini menentukan fungsi dan struktur protein. Tugas paling terkenal adalah sintesis tiroksin.

Sebagai hormon tiroid, ini terlibat dalam seluruh metabolisme. Efek positif terhadap kinerja individu telah diuji dalam berbagai penelitian. Dalam kebanyakan kasus, kelompok eksperimen berkinerja lebih baik daripada kelompok kontrol, yang hanya menerima plasebo. Dengan demikian, tugas tirosin bervariasi. Banyak efek dapat ditemukan tidak hanya pada fisik, tetapi juga pada tingkat psikologis.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

Penyakit

Kekurangan tirosin dapat menyebabkan masalah kesehatan. Ini dianggap sangat beragam karena asam amino terlibat dalam banyak proses. Misalnya, kekurangan dapat dilihat pada kenyataan bahwa produksi hormon tiroid tidak lagi dijamin. Ini pada gilirannya mengontrol seluruh metabolisme, sehingga fenomena yang berbeda dapat terjadi. Ini termasuk, di atas segalanya, kelelahan dan penambahan berat badan, karena seluruh metabolisme hanya bisa melambat.

Jika produksi neurotransmitter norepinefrin terganggu, dapat menyebabkan kelelahan. Laju metabolisme berkurang dan zat yang seharusnya merangsang sintesis adrenalin dan noradrenalin menunjukkan efek yang sangat berkurang. Sebaliknya, mereka yang terpengaruh merasakan kelelahan umum. Tirosin terlibat dalam pembentukan dopamin. Ini pada gilirannya bertanggung jawab untuk suasana hati yang positif. Kekurangan asam amino dapat menyebabkan suasana hati yang negatif. Penelitian telah menemukan bahwa kadar tirosin tetap di bawah pedoman pada beberapa individu yang mengalami depresi.

Selain itu, terdapat konsekuensi bagi kulit karena tirosin dianggap sebagai prekursor melanin. Melanin, pada gilirannya, melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya sampai batas tertentu. Untuk mencegah defisiensi, diperlukan asupan fenilalanin yang cukup. Produk kedelai, kacang-kacangan, dan biji-bijian mengandung lebih banyak asam amino. Selain itu, suplemen makanan buatan dapat menangkal gejala defisiensi. Sebagai aturan, tidak ada efek samping selama perawatan seperti itu jika sisipan paket diamati. Penderita jarang mengalami sakit kepala, insomnia, gelisah, gugup atau palpitasi akibat suplementasi tirosin. Jika Anda memiliki keraguan atau pertanyaan, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau apoteker.