Percaya diri

Di bawah Percaya diri Psikologi memahami evaluasi diri dibandingkan dengan orang lain. Model neuropsikologis dari skema tubuh dianggap sebagai titik jangkar harga diri. Orang narsisis menderita harga diri patologis.

Apa harga diri itu?

Setiap orang memberi diri mereka evaluasi tertentu. Evaluasi ini dihasilkan dari pengalaman positif atau negatif seseorang serta perbandingan antara dirinya sendiri dengan orang lain. Hasil perbandingan juga dikenal sebagai harga diri atau harga diri. Istilah yang identik adalah Percaya diri atau Harga diri.

Dari sudut pandang neuropsikologis, kepercayaan diri tertanam dalam diagram tubuh. Itu hanya dapat berkembang dari persepsi tubuh sendiri, terpisah dari lingkungan. Namun, harga diri terutama dibentuk oleh faktor sosial. Kepercayaan diri berhubungan dengan kepribadian sendiri, kemampuan sendiri, pengalaman yang dibuat atau perasaan diri dan diri.

Sebagai konsep psikologi ilmiah, kepercayaan diri di atas segalanya adalah topik psikologi kepribadian dan psikologi diferensial. Harga diri adalah salah satu dari tiga komponen diri dari sudut pandang psikologis. Ini sesuai dengan komponen afektif. Komponen kognitif adalah konsep diri. Komponen konatif dikenal sebagai ekspresi diri.

Fungsi & tugas

Skema tubuh adalah konsep neuropsikologis yang ada sejak lahir. Ini menggambarkan gagasan tentang tubuh sendiri termasuk pembatasan tubuh-dangkal dari lingkungan. Agaknya, skema tubuh secara genetik berlabuh dan berkembang dalam konteks interaksi dengan lingkungan. Perkembangan bahasa juga berkontribusi pada pembentukan skema tubuh. Kepercayaan diri bergantung pada skema tubuh. Evaluasi diri tidak mungkin tanpa menyadari diri sendiri.

Manusia menerima informasi yang berhubungan dengan dirinya sendiri dari tiga sumber berbeda. Introspeksi memberitahu dia tentang perilaku dan pengalaman. Pengamatan ini dapat dibandingkan dengan kejadian sebelumnya dan dengan demikian mengarah pada penilaian diri positif atau negatif. Sumber kedua adalah masyarakat. Bergantung pada perbandingan sosial dengan orang lain, orang mengalami diri mereka sendiri secara berbeda. Umpan balik dari orang lain adalah sumber ketiga dari informasi yang berhubungan dengan diri sendiri.

Individu menarik harga dirinya di tingkat sosial dari berbagai sumber harga dirinya. Salah satu sumber harga diri yang fana adalah keindahan, misalnya. Sumber-sumber singkat ini lebih rentan terhadap kemerosotan harga diri.

Harga diri seseorang memengaruhi setiap perilaku mereka dan dengan demikian, misalnya, seluruh kehidupan sosial mereka. Bahkan anak-anak kecil mengembangkan harga diri melalui penilaian "baik" atau "buruk". Dalam perkembangannya, perbandingan sosial dengan orang lain menjadi semakin relevan.

Di ambang fase baru kehidupan, harga diri biasanya dalam transisi. Pubertas khususnya ditandai dengan keraguan diri. Pada anak perempuan, harga diri jatuh selama masa ini, karena perkembangan pubertas mereka biasanya tidak berkorelasi dengan cita-cita kecantikan yang ditetapkan secara sosial, tetapi ruang lingkup pengalaman mereka belum cukup untuk memahami berlebihan dan artifisial dari cita-cita ini.

Di masa dewasa, keluarga dan kesuksesan dan kegagalan profesional mengubah harga diri yang dikembangkan hingga saat itu. Kepercayaan diri mencapai puncaknya pada usia 60 tahun. Karena status sosial ekonomi yang berubah di masa tua, keadaan biasanya agak menurun setelahnya.

Kepercayaan diri bisa terganggu di kedua arah. Kepercayaan diri yang terlalu tinggi dan dengan demikian kerentanan terhadap megalomania sama tidak sehatnya dari sudut pandang psikologis seperti harga diri yang rendah dan kerentanan terhadap pengunduran diri atau kebencian diri. Rasa tidak aman dapat memicu kedua bentuk penurunan harga diri.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

Penyakit & penyakit

Salah satu penyakit paling terkenal dengan gangguan harga diri adalah narsisme. Narsisme sehari-hari tidak bersifat patologis. Hal ini ditandai dengan penilaian diri yang berlebihan dan sangat positif serta sikap mementingkan diri sendiri atau kurangnya perhatian terhadap orang lain. Namun, penelitian menunjukkan bahwa narsisis sehari-hari stabil secara emosional. Psikiatri modern hanya tertarik pada narsisme ketika ciri-ciri kepribadian narsistik menimbulkan masalah dalam beradaptasi dengan situasi kehidupan individu atau lingkungan hidup sendiri. Fenomena ini dikenal sebagai gangguan kepribadian narsistik. Pasien bergumul dengan hidup mereka karena mereka tidak dapat memenuhi kebutuhan yang meningkat akan kekaguman. Akibatnya, ketidakstabilan emosi, bipolaritas, perasaan tidak mampu dan sangat sensitif terhadap kritik apa pun. Rasa malu, kesepian, dan ketakutan atau kemarahan yang tidak terkendali juga bisa menjadi gejalanya.

Di atas segalanya, jangkar narsisme, tetapi juga dari sebagian besar gangguan harga diri lainnya, psikologi mencurigai adanya daya tanggap orang tua selama masa kanak-kanak. Namun, saat ini, gangguan harga diri dihasilkan dari perbandingan dengan cita-cita media yang tidak realistis. Harga diri yang terganggu dapat menyebabkan gejala sisa psikologis seperti gangguan makan. Setelah tahap tertentu, mereka yang terkena sering mengalami gangguan kesadaran tubuh.

Harga diri paling sering dicatat oleh psikolog menggunakan kuesioner deskripsi diri. 'Skala Harga Diri Rosenberg' adalah prosedur satu dimensi yang paling terkenal. Teori harga diri mengasumsikan struktur hierarki kepercayaan diri. Untuk alasan ini, skala harga diri multi-dimensi juga digunakan saat ini, misalnya 'Skala Perasaan Tidak Memadai'. Beberapa psikolog bahkan mencoba mengukur harga diri implisit. Penilaian diri spontan dan tidak sadar ini ditentukan oleh metode seperti tes 'asosiasi implisit'. Waktu reaksi harus menunjukkan kepercayaan diri. Jika ada perbedaan antara harga diri eksplisit dan implisit, ada juga gangguan harga diri.

Depresi yang parah juga bisa disebabkan oleh kurangnya rasa percaya diri.