Gangguan siklus menstruasi, Ketidakteraturan menstruasi atau Kram menstruasi adalah gangguan gejala siklus sehat wanita.
Apa itu gangguan siklus haid?
Pertama-tama, harus dijelaskan apa sebenarnya gangguan menstruasi atau kram menstruasi. Penyimpangan dari siklus normal bulanan seorang wanita disebut gangguan menstruasi. Baik interval antara menstruasi atau kekuatan perdarahan diubah.
Penyimpangan lain dapat mencakup tidak adanya perdarahan menstruasi, yang disebut amenore, atau perdarahan intermenstrual, yaitu perdarahan yang terjadi selain menstruasi. Bisa juga pendarahan yang disebabkan oleh penyakit seperti kanker serviks.
Seringkali intensitas dan frekuensi (interval) periode menstruasi bervariasi. Gangguan dan penyimpangan ini juga bisa termasuk tidak adanya menstruasi tanpa kehamilan. Penyebabnya kebanyakan hormonal atau organik dan harus diperiksa oleh spesialis.
penyebab
Ada banyak penyebab gangguan menstruasi dan kram menstruasi. Untuk siklus menstruasi seseorang menemukan nilai standar 28 hari di banyak pekerjaan medis. Ini akan berlangsung dari hari pertama pendarahan dimulai hingga beberapa hari pertama hingga pendarahan berikutnya dimulai. Namun, siklus tersebut hanya konstan pada sekitar sepuluh persen dari semua wanita yang matang secara seksual. Siklus yang berlangsung antara 21 dan 35 hari juga dianggap normal.
Norma untuk durasi menstruasi normal seringkali empat sampai lima hari dan kehilangan darah sekitar 30 mililiter. Pendarahan maksimal biasanya pada hari kedua haid. Apa pun yang menyimpang dari nilai-nilai tersebut adalah gangguan siklus menstruasi.
Salah satunya adalah oligomenore. Seseorang berbicara tentang ini jika interval antara siklus lebih dari 35 hari. Perdarahan biasanya lemah dan pendek. Sebagian besar gangguan ini disebabkan oleh stres dan ketegangan yang berlebihan. Ovulasi kemudian tertunda atau tidak sama sekali dan menyebabkan perubahan siklus hormonal. Kista jarang menyebabkan siklus panjang.
Penyakit lain bisa jadi polmenore. Ini adalah saat siklus kurang dari 21 hari. Alasannya bisa sangat awal atau tidak ada ovulasi. Penyebab utama lainnya adalah fase korpus luteum yang memendek, yang berarti telur tidak memiliki cukup waktu untuk ditanamkan.
Gangguan siklus menstruasi lainnya terkait dengan perdarahan abnormal dan perdarahan berkepanjangan.
Anda dapat menemukan obat Anda di sini
➔ Obat untuk kram menstruasiPenyakit dengan gejala ini
- Mati haid
- Kista ovarium
- kanker serviks
- Peradangan ovarium
- Sindrom ovarium polikistik
- Menoragia
Komplikasi
Karena gangguan menstruasi dapat disebabkan oleh berbagai macam, penting untuk memeriksakannya dalam konsultasi ginekologi. Pengobatan selanjutnya tergantung pada penyebab gangguan siklus menstruasi masing-masing. Biasanya, terutama di usia muda, ini hanya dapat ditelusuri kembali ke stres psikologis atau fluktuasi hormonal.
Ini dapat terjadi sehubungan dengan pil KB atau kehamilan, misalnya, dan tetap tanpa komplikasi. Jika faktor pemicu stres bagi pasien dapat dihilangkan, haid akan mendatar lagi. Namun, jika penyebab lain dari gangguan menstruasi menjadi jelas, kursus tersebut dapat menimbulkan konsekuensi yang serius.
Pada pasien usia subur, gangguan menstruasi dapat menandakan endometriosis yang menyebabkan sulitnya memiliki anak. Jika terjadi perdarahan saat menopause, ada kecurigaan adanya kanker serviks. Bagaimanapun, wanita harus memantau siklus mereka dengan cermat, karena dokter dapat mencegah konsekuensi serius hanya dengan pemeriksaan awal perdarahan yang tidak teratur atau ekstrem.
Dari sudut pandang medis, perubahan dalam menstruasi adalah setiap menstruasi yang tidak berlangsung antara tiga sampai empat hari dan di mana wanita yang terkena kehilangan jumlah darah lebih dari 40 sampai 80 mililiter.
Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?
Gangguan siklus menstruasi harus selalu diperhatikan. Pertama-tama, mereka yang terkena dapat memeriksa apakah fluktuasi perdarahan menstruasi disebabkan oleh stres yang berlebihan, pola makan yang tidak sehat, kurang tidur atau penggunaan obat-obatan. Jika ini masalahnya, pertama-tama upaya dapat dilakukan untuk menghilangkan atau mengurangi faktor-faktor ini.
Ketidakseimbangan dalam keseimbangan hormonal juga sering menyebabkan siklus yang tidak teratur. Hal ini pada gilirannya dapat disebabkan oleh kemungkinan kerusakan tiroid. Karena kerusakan pada organ penting ini juga berdampak pada sistem organ lainnya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter keluarga Anda. Ini dapat dengan cepat membuat diagnosis dengan bantuan tes darah dan ultrasound kelenjar tiroid.
Dalam kasus penyakit yang sudah ada, perawatan lebih lanjut dapat dilakukan oleh spesialis kelenjar - ahli endokrin. Tiroid yang kurang aktif juga merupakan salah satu penyebab paling umum dari keinginan yang tidak terpenuhi untuk memiliki anak. Jika ini ada, pasangan juga dapat menghubungi ginekolog dan mengatasi kecurigaan mereka.
Dianjurkan juga untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan segera setelah timbul nyeri hebat dan perdarahan selain fluktuasi dalam periode menstruasi. Ada risiko anemia dan gangguan sirkulasi jika kehilangan darah terus meningkat. Selain itu, kista atau mioma dapat menyebabkan gangguan siklus menstruasi. Ada risiko kanker akan berkembang jika tidak ada pemeriksaan dan pengobatan. Untuk meminimalkan risiko ini, kunjungan tepat waktu ke ginekolog dianjurkan.
Dokter & terapis di daerah Anda
Perawatan & Terapi
Pada dasarnya, semua gangguan siklus haid yang dijelaskan harus diperiksa oleh dokter kandungan. Perawatan diperlukan jika penyebab gangguannya organik, misalnya pada kasus kista atau peradangan di area rahim.
Jika penyebab organik dapat disingkirkan pada oligomenore dan polmenore, penyebab tersebut tidak harus diobati jika orang yang bersangkutan merasa sehat dan kesejahteraan umum mereka baik. Untuk semua kelainan, bagaimanapun, pengobatan harus diberikan jika perempuan yang bersangkutan ingin memiliki anak. Tergantung pada penyakit yang mendasari, dokter akan, misalnya, meresepkan sediaan hormon atau antibiotik untuk mengatasi peradangan.
Jika tidak, relaksasi dan penghindaran stres membantu dalam banyak kasus. Para wanita yang terkena terkadang dapat membantu diri mereka sendiri dengan mengambil pengobatan homeopati atau herbal.
Outlook & ramalan
Dengan gangguan menstruasi, prognosisnya tergantung pada berbagai faktor. Kram menstruasi yang sederhana biasanya sembuh setelah beberapa hari dan tidak menyebabkan komplikasi. Biasanya mungkin untuk meringankan gejala dengan bantuan pengobatan rumahan dan tindakan yang diketahui tanpa menyebabkan masalah lebih lanjut. Nyeri haid biasanya hilang dengan sendirinya setelah haid mereda dan tidak memerlukan klarifikasi atau pengobatan lebih lanjut.
Gangguan menstruasi terkait penyakit dapat diobati dengan cara yang ditargetkan setelah diagnosis dan biasanya juga menjanjikan prognosis yang baik. Namun, jika gejalanya tidak diobati, penyakit sekunder yang serius dapat berkembang, yang dapat disertai dengan masalah fisik dan psikologis. Namun secara umum, prospek pemulihan yang cepat cukup baik.
Bergantung pada penyebab gangguan siklus menstruasi, terkadang perlu beberapa waktu dan beberapa kali kunjungan ke dokter untuk menemukan terapi yang sesuai. Selama kehamilan atau sebagai gejala bersamaan dari penyakit serius, kram menstruasi terkadang dapat bertahan selama beberapa minggu hingga berbulan-bulan atau kambuh. Setelah kondisi yang mendasarinya berhasil diobati, gejalanya juga akan berkurang. Efek jangka panjang tidak diharapkan pada gangguan siklus menstruasi.
Anda dapat menemukan obat Anda di sini
➔ Obat untuk kram menstruasipencegahan
Apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah terjadinya gangguan menstruasi? Sangat penting: Stres fisik dan psikologis harus dihindari. Gangguan siklus menstruasi juga dapat dicegah dengan pola makan yang sehat dan seimbang serta olahraga teratur.
Hal ini juga membantu untuk menyimpan kalender siklus yang di dalamnya dimasuki awal, durasi dan kekuatan menstruasi. Jika kemudian menemukan kelainan dan pergi ke dokter, dia dapat membuat diagnosis yang lebih cepat dan akurat menggunakan kalender siklus.
Untuk menstabilkan kesehatan fisik dan sirkulasi hormonal, disarankan untuk mandi lumpur penuh.
Anda bisa melakukannya sendiri
Siklus yang tidak teratur dapat dianggap sebagai beban yang berat dalam kehidupan sehari-hari. Selain pilihan pengobatan medis konvensional, terdapat intervensi alternatif yang dapat membantu. Aturan umumnya adalah tubuh harus diberi nutrisi yang cukup untuk menjalankan pekerjaannya sehari-hari.
Selain asupan kalori yang cukup, zat gizi mikro seperti vitamin dan mineral sangat penting. Selain itu, dianjurkan untuk membuat pola makan yang variatif mungkin, makan banyak buah dan sayur, dan minum yang cukup.
Diet ekstrim dan periode puasa harus dihindari jika Anda memiliki masalah siklus. Penting juga untuk berolahraga secara teratur. Untuk mengidentifikasi kemungkinan penyebab gangguan menstruasi dengan lebih cepat, ada baiknya untuk membuat kalender siklus. Bahan herbal juga bisa membantu beberapa penderita.
Ada bahan aktif homeopati, seperti lada biksu, yang dapat mengatur fluktuasi siklus. Lada biarawan tersedia secara gratis dan disebut fitoestrogen. Ini meniru efek hormon seks wanita dan karena itu dapat memperbaiki gangguan siklus. Zat herbal yang memberikan ketenangan dan keseimbangan juga bisa membantu. Ini termasuk lemon balm atau valerian. Untuk mengembalikan keseimbangan hormonal, disarankan untuk mandi penuh secara teratur.
