Kami menjelaskan apa itu kegiatan dan secara khusus apa itu kegiatan ekonomi, rekreasi, budaya, aerobik dan anaerobik.
Apa itu aktivitas?
Pada prinsipnya, aktivitas adalah kondisi di mana orang dan benda aktif ditemukan. Artinya, yang diberdayakan untuk bertindak, atau yang sedang dalam proses melakukan sesuatu, sedang melakukan suatu kegiatan, yaitu aktif. Hal ini bertentangan langsung dengan apa yang menganggur, dalam keadaan pasif.
Secara etimologis, kata aktivitas berasal dari bahasa latin kegiatan, berasal dari aktif (“Aktif”), istilah yang terdiri dari suara aktum ("Bertindak"), dari kata kerja umur ("Lakukan") dan akhiran -ivus, yang menyatakan suatu kondisi. Jadi, aktivitas mengandaikan dari asalnya kemampuan untuk melakukan sesuatu, untuk melakukan atau bertindak, sedangkan pasif mengandaikan sebaliknya.
Jadi, ketika kita menggunakan istilah aktivitas, pada dasarnya kita dapat merujuk pada dua hal:
- Keadaan di mana suatu entitas, ketika bertindak atau melakukan sesuatu. Misalnya: “printer dalam keadaan penuh” aktivitas, Anda belum bisa menggunakannya ”.
- Dengan perluasan, pekerjaan itu sendiri yang dilakukan oleh entitas tersebut. Misalnya: “Mencetak begitu banyak halaman adalah satu aktivitas sangat mahal bagi perusahaan”.
Kata ini digunakan dalam jumlah yang tak terhitung konteks berbeda, mulai dari bahasa setiap hari sampai ilmu alam gelombang psikologi. Dalam yang terakhir, misalnya, aktivitas merujuk secara khusus pada serangkaian fenomena kehidupan aktif, yaitu, dengan mana seorang individu secara langsung berhubungan dengan realitas: naluri, Akan atau kebiasaan merupakan contoh kegiatan makhluk hidup.
Dengan demikian, terdapat berbagai jenis kegiatan dan dalam berbagai bidang, beberapa di antaranya akan kita bahas secara terpisah di bawah ini.
Aktivitas ekonomi
Dalam bidang ekonomi, aktivitas adalah setiap tindakan atau proses produksi yang bertujuan untuk menghasilkan nilai. Artinya setiap kali kita memproduksi suatu barang atau melayani dimaksudkan untuk memenuhi beberapa kebutuhan tertentu dalam pertukaran untuk remunerasi moneter, kami melakukan a aktivitas ekonomi.
Dengan demikian, semakin banyak kegiatan ekonomi yang dilakukan dalam kurun waktu tertentu cuaca di sebuah wilayah Tentu saja, semakin kuat ekonomi lokal, yaitu, semakin banyak kekayaan yang dihasilkannya dan semakin kompleks jaringan hubungan pertukaran ekonominya. Secara umum, kegiatan ekonomi ini diklasifikasikan menjadi tiga sektor ekonomi besar, sesuai dengan sifatnya:
- Sektor primer atau ekstraktif, bertugas memperoleh alam sama bahan baku Untuk memulai proses produktif, sering menyempurnakan materi itu atau menerapkan dinamika transformasi dasar tertentu untuk membuatnya dapat dikonsumsi nanti oleh orang lain industri. Contoh yang jelas dari sektor ini adalah industri metalurgi, yang mengambil mineral terestrial dan mengekstraksi logam darinya.
- Sektor sekunder atau manufaktur, yang secara radikal mengubah bahan mentah yang diperoleh dari sektor primer menjadi barang-barang yang dibuat untuknya konsumsi akhir (atau setengah jadi untuk konsumsi antara). Contohnya adalah pabrik paku, yang mengambil lembaran logam dari pabrik baja dan mengubahnya menjadi alat kecil untuk pertukangan.
- Sektor ketiga atau jasa, yang bertanggung jawab atas berbagai macam jasa non-produktif (yaitu, yang tidak menghasilkan barang) tetapi penting untuk kelangsungan sirkuit produksi, atau untuk pengangkutan barang, atau pembentukan tenaga kerja, dll. Contohnya adalah layanan transportasi yang membawa paku dari pabrik ke toko, dan toko itu sendiri yang menjual paku ke toko. konsumen.
Aktivitas rekreasi
Kegiatan rekreasi terkait dengan waktu luang dan kesenangan.
Kegiatan rekreasi adalah kegiatan yang tujuan utamanya adalah hiburan atau rekreasi. Jenis kegiatan ini terkait erat dengan waktu luang dan kesenangan, tetapi juga untuk belajar selama tahap kehidupan masa kanak-kanak: bermain.
Kegiatan rekreasi tidak bisa bersifat wajib, tetapi disesuaikan dengan selera masing-masing orang, dan dapat terdiri dari segudang usul yang berbeda, seperti:
- Itu bermain, baik itu fisik, olahraga, atau video game.
- Itu olahraga, khususnya perenungannya, seperti seseorang yang menonton sepak bola di TV.
- Hobi, seperti model miniatur, hobi pertukangan, dll.
- Hobi, seperti teka-teki silang, pencarian kata, atau membaca rekreasi.
Kegiatan budaya
Untuk bagian mereka, kegiatan budaya harus dilakukan dengan menikmati budaya, yaitu, dengan kenikmatan atau penyebaran dari nilai sosial, agama, idiosinkratik, artistik atau identitas suatu bangsa.
Budaya adalah konsep yang sangat luas, di mana mereka memiliki tempat sejak awal. seni dan keahlian memasak untuk cerita rakyat dan agama, dan hampir semua aktivitas manusia memiliki batas kepentingan budaya; namun beberapa di antaranya secara khusus diarahkan pada konteks humaniora dan penanaman ruh, seperti:
- Pameran di museum dan perpustakaan, atau instalasi di pusat budaya.
- Pameran dan acara gastronomi untuk menikmati seni kuliner.
- Pertukaran acara antara komunitas migran dan mayoritas lokal.
- Konferensi, pembicaraan dan format pendidikan mengenai masalah sejarah, seni atau sosial.
- Kompetisi sastra, konser musik dan drama teater.
Kegiatan aerobik dan anaerobik
Dalam kasus terakhir, kita mengacu pada dua jenis aktivitas fisik yang berbeda, yaitu aktivitas yang dapat kita lakukan dengan tubuh kita. Perbedaan antara aktivitas aerobik dan anaerobik terletak pada cara latihan yang mereka lakukan: dengan konsumsi oksigen dan tanpa konsumsi oksigen.
Jadi, aktivitas aerobik adalah aktivitas yang membutuhkan penggunaan oksigen yang melimpah, karena aktivitas tersebut membuat sistem kardiovaskular tubuh bekerja (pernapasan, detak jantung, dll.) dan membantu kita meningkatkan kapasitas upaya kita dalam situasi intensitas rendah tetapi dalam waktu lama.
Latihan-latihan ini tidak membangun otot, tetapi membakar banyak lemak. Contoh jenis kegiatan ini adalah: lari jauh, jogging, aerobik, berenang, atau menari.
Di sisi lain, aktivitas anaerobik tidak menginginkan konsumsi oksigen terus menerus, melainkan memanfaatkan kapasitas resistensi kita, selama periode upaya fisik yang singkat namun intens. Yang terakhir tidak dapat dipertahankan lama, karena tubuh mengumpulkan semua cadangannya untuk melakukan pekerjaan, membakar kalori untuk menghasilkan otot.
Contoh jenis kegiatan ini adalah angkat besi, sit-up, senam artistik, atau balapan kecepatan tinggi.